孕產(chǎn)養(yǎng)血之良藥：阿膠

阿膠性味歸經(jīng)：甘、平。歸肺、肝、腎經(jīng)。

說明：馬科動(dòng)物驢的皮，經(jīng)漂泡去毛后熬制成的膠塊，古時(shí)以產(chǎn)于山東省東阿縣而出名。

補(bǔ)益效用：

阿膠有補(bǔ)血、滋陰、潤肺、止血的功效。所主治的病證如下：

血虛證。對(duì)于出血而導(dǎo)致的血虛效果最好。

多種出血證。（1）女性妊娠期間的尿血；（2）陰虛血熱所導(dǎo)致的吐血，鼻孔出血或者牙齒出血；（3）肺虛嗽血；（4）血虛、血寒導(dǎo)致的女性崩漏下血；（5）脾氣虛寒導(dǎo)致的便血或者吐血等。

肺陰虛燥咳。（1）肺熱陰虛導(dǎo)致的咳嗽、痰少、咽喉干燥、痰中帶血；（2）燥邪傷肺導(dǎo)致的干咳無痰、心煩口渴、鼻燥咽干等癥。

熱病傷陰導(dǎo)致的心煩、失眠及陰虛風(fēng)動(dòng)、手足不自覺顫抖、抽動(dòng)等。

用法用量：入湯劑宜烊化沖服，每次5~15克。

使用注意：本品黏膩，易影響脾胃的消化功能，故脾胃虛弱者應(yīng)慎用。

藥膳方：

大棗阿肢粥

材料：阿膠100克，大棗20顆，大米150克。

做法：

把鍋洗干凈，放在灶上，阿膠放入鍋中，加適量水煮到溶化；大棗洗凈，去核；大米淘洗干凈，控干水分，備用。

鍋置火上，倒入清水，加入大棗、大米，用小火煮粥，粥成后再調(diào)入融化了的阿膠，攪拌均勻，煮到大棗熟爛即可。

功效：阿膠可補(bǔ)血止血，大棗可補(bǔ)血益氣，再配以補(bǔ)脾益氣的大米。此粥有益氣固攝、養(yǎng)血止血的功效，可用于產(chǎn)后氣虛導(dǎo)致的惡露不盡、淋漓不絕。

阿膠糯米粥

材料：阿膠20~30克，糯米100克。調(diào)料：紅糖適量。

做法：

把糯米淘洗干凈，用清水浸泡約2小時(shí)；阿膠擦洗干凈，搗碎，備用。

在鍋內(nèi)加適量清水，放入糯米，先用大火煮沸，再改用小火，熬制成粥。

再加入了搗碎的阿膠粒，邊煮邊攪勻，加入紅糖調(diào)味即可。

功效：阿膠有滋陰、養(yǎng)血、止血的功能；紅糖有養(yǎng)血、健脾的功能；糯米可幫助脾胃消化。三物配在一起，有滋陰補(bǔ)虛、養(yǎng)血止血的功效，可用于陰虛血少導(dǎo)致的月經(jīng)過多、血色鮮紅等。

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