田三七粉就是我們經(jīng)常說的三七粉,是一種很常見的中藥材,三七可以入藥,可以有清熱解毒的作用,三七粉還可以有美容養(yǎng)顏的作用哦,那么如何利用呢,下面就來介紹田三七粉的美容養(yǎng)顏的小妙招吧。
1、美白祛斑
吃法:每天3-5克三七粉,分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大,重要的堅持長期服用,三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才,長期服用沒有任何的副作用。
功效:三七粉能夠美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加熱后會破壞三七中的三七多糖等活性成分,所以要達到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加熱后在服用。這樣的方法可以有很好的美容養(yǎng)顏的作用,對于祛斑啊或是提亮膚色有好處,還可以有祛斑的效果呢。
2、預防和治療高血脂
吃法:視個人情況而定,高血脂等癥狀不是很嚴重或者是用于預防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用溫水沖服。
功效:三七被稱之為“血管的清道夫”,能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管,對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。三七粉可以有很好的清理垃圾的作用,對于預防心血管疾病有好處,還可以預防動脈硬化的哦。
田三七粉的一些養(yǎng)生的功效,小編介紹了幾種,可以有預防疾病的作用,還可以美容養(yǎng)顏,是不錯的祛斑的選擇,同時也可以有預防心血管疾病的發(fā)生,對于預防疾病有好處,同時也可以提高體質,大家可以利用起來。
本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/2887.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 田三七粉的三個養(yǎng)護腸胃食療方(三七粉···
下一篇: 五種類型的人不適宜吃三七粉