用田三七粉可以美容祛斑降血脂

田三七粉就是我們經(jīng)常說的三七粉，是一種很常見的中藥材，三七可以入藥，可以有清熱解毒的作用，三七粉還可以有美容養(yǎng)顏的作用哦，那么如何利用呢，下面就來介紹田三七粉的美容養(yǎng)顏的小妙招吧。

1、美白祛斑

吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才，長期服用沒有任何的副作用。

功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱后在服用。這樣的方法可以有很好的美容養(yǎng)顏的作用，對于祛斑啊或是提亮膚色有好處，還可以有祛斑的效果呢。

2、預防和治療高血脂

吃法：視個人情況而定，高血脂等癥狀不是很嚴重或者是用于預防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用溫水沖服。

功效：三七被稱之為“血管的清道夫”，能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。三七粉可以有很好的清理垃圾的作用，對于預防心血管疾病有好處，還可以預防動脈硬化的哦。

田三七粉的一些養(yǎng)生的功效，小編介紹了幾種，可以有預防疾病的作用，還可以美容養(yǎng)顏，是不錯的祛斑的選擇，同時也可以有預防心血管疾病的發(fā)生，對于預防疾病有好處，同時也可以提高體質，大家可以利用起來。

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