酸棗仁的副作用

酸棗仁的副作用

傳說古時有個孝女經(jīng)常上山砍柴，有次砍到一些小紅樹，回家燒柴用，燒柴的時候蹦出一些小紅果仁，自己的母親吃了這些噴香的果仁，竟然治好了長年睡眠不佳的問題，這些小豆豆就是形如棗、酸味濃的酸棗。

“今近京及西北州郡皆有之，野生多在坡坂及城壘間。似棗木而皮細(xì)，其木心赤色，莖葉俱青，花似棗花，八月結(jié)實(shí)，紫紅色，似棗而圓小味酸?！边@段話出自一千多年前的《本草圖經(jīng)》，其中描述的正是我們接下來所要介紹的酸棗仁。

酸棗仁，取之于成熟的酸棗種子。它能夠令失眠患者擺脫痛苦，睡上安穩(wěn)的一覺；令心律失?；颊叩男奶謴?fù)正常；令神經(jīng)衰弱者精神百倍，充滿活力……正是因?yàn)樗釛椚示哂腥绱松衿娴墓π?，從而致使大多?shù)人肆無忌憚的使用，卻因此而忽視了其副作用帶來的危害性。

酸棗仁的副作用

致熱邪加重。《本草經(jīng)疏》：“凡肝、膽、脾三經(jīng)有實(shí)邪熱者勿用，以其收斂故也?！彼匀舯辉\斷為熱邪患者在食用酸棗仁時應(yīng)慎重。

導(dǎo)致腹瀉。腸胃功能不佳者應(yīng)避免過多食用酸棗仁，因其具有潤滑腸道的作用，見《本草求真》：“性多潤，滑泄最忌?！?/p>

致使嘴唇等處出現(xiàn)麻木感。酸棗仁中的三萜類物質(zhì)會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)麻木、流口水等一系列不良反應(yīng)。

導(dǎo)致胃酸過多。特別指出的是胃酸過多患者，受酸棗仁酸性影響，過多食用將會加重胃酸過多的病情。

總的來說，酸棗仁的功效還是利大于弊的，只要我們在食用過程中稍加注意，相信它對于我們的幫助是非常大的。

酸棗仁的副作用與禁忌 酸棗仁的副作用與禁忌有哪些

1、酸棗仁對于身體起到鎮(zhèn)靜、安神還能補(bǔ)血的作用。但是酸棗仁也有一定的副作用，比如長時間的服用酸棗仁，可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如肢體麻木、舌頭僵硬，包括流口水，甚至有的人還會出現(xiàn)心慌、心跳加速、心率紊亂等情況。

2、尤其是孕婦，禁止服用酸棗仁；有其它的病癥，可以在中醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確用藥。

酸棗仁一次吃多少最好 酸棗仁吃多了有什么后果

1 酸棗仁一次吃多少最好酸棗仁的有效成分是果仁；每次的用量15克左右，每天用量可以在60克左右，由于藥性和緩，用量稍多不礙事。

酸棗仁的性能：味甘、酸，性平。能滋養(yǎng)心肝，安神，斂汗。含多量脂肪油和蛋白質(zhì)，并含甾醇、三萜類、酸棗仁皂甙、多量維生素C。有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用;對子宮有興奮作用。其用途：用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘;體虛多汗。用法：一日10~15g。煎湯，煮粥;研末服，每次3~5g。

2 酸棗仁吃多了有什么后果

不良反應(yīng)

酸棗仁的毒性

3 酸棗仁有什么副作用作為一種中藥，酸棗仁的副作用是比較小的，大家可以放心食用，但是在使用酸棗仁的時候，我們需要注意很多問題，了解酸棗仁的宜忌，同時還應(yīng)該了解酸棗仁的使用方法，就能夠保證酸棗仁的療效。

酸棗仁養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用。

對子宮有興奮作用。用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘;體虛多汗。

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