通氣清火,決明子減肥茶復雜有功效

決明子之名首載于《神農本草經(jīng)》，為豆科一年生草本植物決明的成熟種子。又名草決明。具有清肝明目，潤腸通便的作用。其性微寒，味苦、甘。主產于江蘇、浙江、廣東、廣西、四川等地。

決明子含大黃素、大黃酚、決明素、美決明子素等多種蒽醌類以及黏液質、蛋白質、脂肪油、胡蘿卜素等成分，具有降壓、降血脂、抗菌、瀉下等作用，對某些皮膚真菌也有一定的抑制作用。臨床用于治療風熱赤眼、青盲、雀目、高血壓、肝炎、肝硬化腹水等。

決明子，因具有明目之效而得名。唐代大詩人杜甫在《秋雨嘆》詩中曰：“雨中百草秋爛死，階下決明顏色鮮。著葉滿枝翠羽蓋，開花無數(shù)黃金錢?！?/p>

決明子菊花鉤藤粥

【組成】炒決明子15克，白菊花10克，鉤藤10克，粳米100克，冰糖少許。

【制法】先將決明子入鍋炒至微香，再同菊花、鉤藤共煎取汁。將藥汁、粳米共煮成粥，調入適量冰糖，稍燉即成。

【用法】每日1劑，連用數(shù)日。

【功用】熄風定驚，平肝陽，鎮(zhèn)靜。適用于中風患者及肝陽上亢之頭暈目眩、頭脹頭痛。

決明蓯蓉蜂蜜茶

【組成】炒決明子10克，肉蓯蓉10克，蜂蜜適量。

【制法】將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中，沸水沖泡，蓋燜10分鐘，調入蜂蜜即成。

【用法】代茶頻飲。

【功用】潤腸通便。適用于習慣性便秘和老年性便秘。

決明薺菜青葙子茶

【組成】決明子6克，薺菜子6克，青葙子6克。

【制法】將上藥共研末，裝入紗布袋中，入杯中沸水沖泡，蓋燜5?10分鐘即成。

【用法】代茶頻飲，每日1劑。

【功用】清熱祛風，清肝火，降血壓。適用于高血壓頭痛、眩暈等癥。

【禁忌】忌辛辣油膩之物，禁飲酒、濃茶、咖啡等。

決明山楂菊花茶

【組成】決明子15克，生山楂片15克，菊花3克。

【制法】將上3品共入保溫瓶中，以沸水沖泡，蓋燜30分鐘即成。

【用法】每日1劑，代茶頻飲。

【功用】活血通脈。適用于高血壓、冠心病、動脈硬化、心絞痛等老年性心血管疾病。

【禁忌】忌煙戒酒。

決明槐花蒲黃茶

【組成】決明子10克，槐花6克，蒲黃6克。

【制法】將上述3品共入保溫瓶中，以沸水沖泡，蓋燜10分鐘即成。

【用法】每日1劑，代茶頻飲。

【功用】防治動脈粥樣硬化等癥。

決明減肥茶

【組成】決明子20克，山楂20克，麥芽20克，陳皮20克，澤瀉20克，茯苓20克，神曲20克，夏枯草20克，炒二丑6克，赤小豆20克，萊菔子20克，藿香20克，茶葉20克。

【制法】上述諸品研為粗末，每次6?12克泡茶用。

【用法】代茶飲。

【功用】減肥輕身。

決明子粥

【組成】炒決明子10?15克，粳米100克，白菊花10克，冰糖少許。

【制法】先將炒決明子與白菊花同煎去渣，取汁。放入粳米煮粥，將熟時，加入白糖，再煮1-2沸即可。

【用法】供早晚餐服食。

【功用】清肝，明目，通便。適用于目赤腫痛、怕光多淚、頭痛頭暈、高血壓、高血脂、肝炎、習慣性大便秘結。

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