決明子和山楂泡茶,減肥降脂排毒

決明子是一種茶品，不僅可以有排毒祛濕的作用，而且還可以有養(yǎng)肝明目的功效哦。那么決明子和什么搭配泡茶效果最好呢，如果你想減肥瘦身的話不妨試試決明子山楂減肥茶吧，可以排毒。

決明子山楂減肥茶

決明子山楂減肥茶所需材料

主要食材決明子、山楂、陳皮、甘草

決明子山楂減肥茶的泡法

1、將山楂、陳皮、甘草冷水浸泡5分鐘去除灰塵。

2、用開(kāi)水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。

3、將決明子、山楂、陳皮、甘草一起放入杯中，沖入沸水后蓋上蓋子，悶泡約10分鐘左右即可揭蓋飲用。

決明子山楂減肥茶的功效與作用

決明子山楂減肥茶最有效的方法就是把兩者用來(lái)制作茶飲，兩者各自都有很好的瘦身功效，做成減肥茶，既能充分補(bǔ)給水分，又能把減肥功效發(fā)揮到完美。決明子和其山楂茶搭配，具有不錯(cuò)的排毒排油膩功效。能達(dá)到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛。自然是女性們減肥又保健的好選擇。這樣的茶品具有健脾胃的作用，還可以助消化哦，對(duì)于祛濕排毒減肥有很好的幫助作用哦，同時(shí)還可以消食，對(duì)于出現(xiàn)的便秘也有緩解的功效，大家平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常飲用。

決明子山楂減肥茶的具體的做法，大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的，減肥降脂排毒通便。不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，清爽可口，而且受到很多人的喜好，大家平時(shí)不妨經(jīng)常飲用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/1998.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 中藥材決明子泡茶潤(rùn)腸通便預(yù)防頭暈

下一篇: 決明子和綠茶搭配,提神醒腦降壓