孕婦可以吃龜苓膏嗎

孕婦可以吃龜苓膏嗎

龜苓膏是很多人都愛吃的食物，在夏季的時候，很多人喜歡吃龜苓膏來解暑，因此龜苓膏涼性的食物，因此清熱解毒的功效是非常的強大的。龜苓膏的食用方法很簡單，現(xiàn)在我們可以在一些商店買到處理好的龜苓膏哦!

其實并不是每個人都可以吃龜苓膏的，雖然在夏季吃龜苓膏心情非常的好，但是一些特殊時期的女性是不可以吃龜苓膏的，例如孕婦。孕期對于女性來說尤其的重要，因此平時的飲食也要多加注意，對于口感很好的龜苓膏是不可以吃的。

龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，以涼粉(涼粉草提取液、淀粉)、茯苓、龜、蒲公英、金銀花為主要原料，采用龜苓膏傳統(tǒng)工藝加工制成的即食龜苓膏食品?？蛇x用菊花、羅漢果、桂圓、荔枝、梔子、甘草等既是食品又是藥品的原輔料。

龜苓膏一般是黑色的膏狀，似涼粉，不過有較濃的中藥甘味道，吃時可以加入少許蜜糖。在夏天，龜苓膏冷吃會更美味

龜苓膏的營養(yǎng)價值

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調(diào)節(jié)血脂和血糖。

龜苓膏的研究報告中指出;龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸占總氨基酸百分比相當(dāng)高，約百分之二十。特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)、多種口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢、 習(xí)慣性便秘、急、慢性泌尿系統(tǒng)感染，如小便白濁、腰膝酸軟、女性生殖系統(tǒng)炎癥，如盆腔炎、陰道炎、赤白帶下，皮膚搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。

龜苓膏的功效與作用

龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，龜苓膏具有祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春痘、改善便秘和減肥養(yǎng)顏的功效。

孕婦可以吃龜苓膏嗎?

不可以吃。

因為龜苓膏偏于寒涼，而且龜苓膏可促進血液循環(huán)并屬于清涼解毒的食品，因此孕婦不宜食孕婦不宜食用。

看了上述的知識，大家知道孕婦是不可以吃龜苓膏的了吧。雖然說女性吃龜苓膏的好處特別的多，但是如果處于特殊時期的話，女性最好還是不要吃的，當(dāng)然，經(jīng)期的時候女性也是不可以吃龜苓膏的哦!希望上述的知識可以引起大家的關(guān)注。

孕婦夏天可以吃龜苓膏嗎 孕婦飲食需要注意什么

1 孕婦夏天可以吃龜苓膏嗎孕婦夏天最好不要吃龜苓膏。

龜苓膏以滋陰為主，寒涼之藥占了大部分，整體上是藥性以偏寒清熱為主，盡管能夠除溫清內(nèi)熱，但會損耗人的大量氣血，孕婦使用后，會造成身體氣血虛弱，不能夠有足夠的能力來承載胎兒，容易出現(xiàn)流產(chǎn)的危險，所以不建議孕婦來使用。

2 哪些人不宜吃龜苓膏

1、體質(zhì)虛寒的女性

如果女性朋友的身體屬于寒性體質(zhì)的話，是不可以食用龜苓膏的，因為龜苓膏本性就偏寒涼，如果體質(zhì)虛寒的女性食用龜苓膏的話，不僅沒有好處，還可能會對健康造成一定的影響。

2、處于經(jīng)期的女性

龜苓膏有著興奮子宮的作用，我們都知道女性朋友在經(jīng)期的時候是都會出現(xiàn)一系列的不適的，如果在經(jīng)期的時候食用了龜苓膏的話，就會使得經(jīng)期的不適變得更加的嚴重。

3、有著痛經(jīng)現(xiàn)象的女性

如果女性朋友存在的痛經(jīng)的現(xiàn)象的話，一般都是因為女性朋友的體質(zhì)寒涼，體內(nèi)氣血不通而造成的，如果在這個時候食用了寒涼性質(zhì)的龜苓膏的話，就會使得痛經(jīng)的癥狀變得更加的嚴重。

4、懷孕的女性

龜苓膏的主要成分就是龜板，龜板具有興奮子宮的作用，也有著活血化瘀的效果，所以懷孕期間的女性朋友是不可以吃龜苓膏的，否則的話身體將會受到一定的影響，如果比較嚴重的話甚至可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

3 孕期的飲食注意事項

1、忌多食刺激性的食物

刺激性食物主要指蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等調(diào)味料和蔬菜。這是因為，這些辛辣食物會隨母體的血液循環(huán)進入胎兒體內(nèi)，給胎心不良刺激。會使孕婦口干、生目瘡、心煩氣躁，不利于胎心的正常發(fā)育。

2、忌食人造食品

如點心、罐頭、方便面等。主要因其在生產(chǎn)、加工、貯藏中有意識地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等。動物實驗證明可患膀胱癌，細胞染色體異常，胎盤生長障礙。

3、忌多吃油條

油條在制作時，需要加入一定量的明礬，而明礬正是一種含有鋁的無機物，這些明礬中含有的鋁通過胎盤侵入胎兒的大腦，增加癡呆發(fā)生機率。

4、忌多吃咸味食物

因為在懷孕后期神經(jīng)和內(nèi)分泌的改變或小動脈痙攣，會引起組織內(nèi)鈉鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔(dān)，引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓病，尤其在懷孕中、后期，食物要盡量清淡一些，在必要的情況下還要采用無鹽膳食。

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