龜苓膏是很多人都愛吃的食物,在夏季的時候,很多人喜歡吃龜苓膏來解暑,因此龜苓膏涼性的食物,因此清熱解毒的功效是非常的強大的。龜苓膏的食用方法很簡單,現(xiàn)在我們可以在一些商店買到處理好的龜苓膏哦!
其實并不是每個人都可以吃龜苓膏的,雖然在夏季吃龜苓膏心情非常的好,但是一些特殊時期的女性是不可以吃龜苓膏的,例如孕婦。孕期對于女性來說尤其的重要,因此平時的飲食也要多加注意,對于口感很好的龜苓膏是不可以吃的。
龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳,以涼粉(涼粉草提取液、淀粉)、茯苓、龜、蒲公英、金銀花為主要原料,采用龜苓膏傳統(tǒng)工藝加工制成的即食龜苓膏食品??蛇x用菊花、羅漢果、桂圓、荔枝、梔子、甘草等既是食品又是藥品的原輔料。
龜苓膏一般是黑色的膏狀,似涼粉,不過有較濃的中藥甘味道,吃時可以加入少許蜜糖。在夏天,龜苓膏冷吃會更美味
龜苓膏的營養(yǎng)價值
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸,具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點,能夠調(diào)節(jié)血脂和血糖。
龜苓膏的研究報告中指出;龜板含有各種氨基酸,其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸,這些必需氨基酸占總氨基酸百分比相當(dāng)高,約百分之二十。特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)、多種口腔潰瘍、口燥咽干、失眠多夢、 習(xí)慣性便秘、急、慢性泌尿系統(tǒng)感染,如小便白濁、腰膝酸軟、女性生殖系統(tǒng)炎癥,如盆腔炎、陰道炎、赤白帶下,皮膚搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。
龜苓膏的功效與作用
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘,能促進新陳代謝,提升人體免疫力,是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,龜苓膏具有祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春痘、改善便秘和減肥養(yǎng)顏的功效。
孕婦可以吃龜苓膏嗎?
不可以吃。
因為龜苓膏偏于寒涼,而且龜苓膏可促進血液循環(huán)并屬于清涼解毒的食品,因此孕婦不宜食孕婦不宜食用。
看了上述的知識,大家知道孕婦是不可以吃龜苓膏的了吧。雖然說女性吃龜苓膏的好處特別的多,但是如果處于特殊時期的話,女性最好還是不要吃的,當(dāng)然,經(jīng)期的時候女性也是不可以吃龜苓膏的哦!希望上述的知識可以引起大家的關(guān)注。
1 孕婦夏天可以吃龜苓膏嗎孕婦夏天最好不要吃龜苓膏。
龜苓膏以滋陰為主,寒涼之藥占了大部分,整體上是藥性以偏寒清熱為主,盡管能夠除溫清內(nèi)熱,但會損耗人的大量氣血,孕婦使用后,會造成身體氣血虛弱,不能夠有足夠的能力來承載胎兒,容易出現(xiàn)流產(chǎn)的危險,所以不建議孕婦來使用。
2 哪些人不宜吃龜苓膏
3 孕期的飲食注意事項
本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/1595.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃龜苓膏可不可以美容養(yǎng)顏
下一篇: 龜苓膏清熱解毒也有副作用