相信我們許多的朋友們?nèi)粘I钪卸际墙?jīng)常會服用一些藥材的,當(dāng)然,適當(dāng)?shù)姆靡恍┲兴幩幉模粌H可以增強身體的抗病能力,更是可以起到不錯的保健功效的,比如田七這種藥材就是非常不錯的選擇,其實田七既可以生吃也可以熟吃。
1、生吃
田七作為一種非常重要的藥材,相信我們大家都是聽說過的,當(dāng)然,適當(dāng)?shù)姆锰锲?,對于促進大家身體的健康是很有好處的,當(dāng)然,生吃田七就是不錯的選擇,正常情況之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外傷出血用適量三七粉外敷傷口,能立即止血。適當(dāng)?shù)纳蕴锲呖梢云鸬椒浅:玫闹委煹蝠鲅?、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等病癥的作用。
2、熟吃
其實我們大家也是可以將田七做熟了食用的,將田七做成一些美味的菜肴來食用,不僅味道好,還可以起到不錯的功效和作用。包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克,正常情況下一次熟吃三七粉為3克,用溫開水兌服,早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服,這些服用田七的方法都是很不錯的,可以起到不錯的補血、活血的作用,用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
通過我們上面的這些介紹,相信我們大家對于田七的服用方法也是有了一個大概的了解了,我們可以知道,田七的服用方法也是非常的有講究的,當(dāng)然,田七不僅可以生吃,更是可以做成一些美味的養(yǎng)生粥來食用的,味道也很不錯。
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