提高人體免疫力不妨吃點枸杞

大家對于枸杞應(yīng)該不會感到陌生，因為枸杞在我們生活中還是比較常見的，很多人都非常喜歡吃枸杞，枸杞的保健效果確實是非常值得肯定的，特別是吃枸杞可以提高人體免疫力，受到了大家的一致認可，接下來小編將為大家詳細講解關(guān)于枸杞的相關(guān)作用，讓大家更進一步的了解枸杞這種食材。

1、強身壯陽、提高男性的性功能。對男性而言，平時食用枸杞可以，壯陽，提高性能力。枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。

2、食用枸杞可以提高機體免疫功能，增強機體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力。食用枸杞子不但可增強機體功能，促進健康恢復(fù)，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害，增強機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。

3、抗癌。枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當(dāng)代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調(diào)節(jié)免疫功能等療效。

4、吃枸杞可以有效地延緩衰老。枸杞子為扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補養(yǎng)人的上品，愛美的人士平時不妨吃點枸杞來調(diào)理。

枸杞的保健功效確實不可小看，在我們生活中經(jīng)常食用一些枸杞來進行滋補養(yǎng)生，確實是非常不錯的選擇，大家可以根據(jù)自己的情況需要來選擇服用一些枸杞進行保健調(diào)理身體，但需要注意的一點就是枸杞的服用不可以過量，而且需要看個人體質(zhì)，希望本文能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

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