龜苓膏是中醫(yī)歷史悠久的經(jīng)典膏方之一,它以中藥材龜板膠和土茯苓為主要原料,加入其它清熱利濕的中藥材做成膏劑,既有著顯著的養(yǎng)生保健功效,又利于人體對營養(yǎng)的吸收,服用也很方便,龜苓膏在古代是宮庭貴族養(yǎng)生的佳品,在現(xiàn)代也是老少皆宜的滋補(bǔ)良方。
中醫(yī)養(yǎng)生理論對龜苓膏功效的看法
龜苓膏的主料中,龜板是烏龜?shù)耐鈿ぃ晕陡?、寒,滋陰補(bǔ)腎的作用很強(qiáng),龜板膠是龜板熬制成的,滋補(bǔ)的作用更強(qiáng)。土茯苓性味甘、平,有很強(qiáng)的除濕功效。再加上金銀花、蒲公英等清熱解毒的中藥材,使得龜苓膏具有滋陰、降火、除濕、清熱、補(bǔ)腎、養(yǎng)血的顯著功效,對于陰虛所造成的眩暈、盜汗、失眠、乏力等癥狀有著較好的改善作用。
尤其是對于婦女月經(jīng)過多、腰膝酸軟等問題有良好的治療效果,對于皮膚瘙癢、便秘、口舌生瘡等濕熱內(nèi)積的各種癥狀也都適用,對于女性來說,還有美容養(yǎng)顏的功效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)確認(rèn)的龜苓膏功效
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),龜板膠含有豐富的膠原蛋白、脂肪、氨基酸和鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì),尤其是氨基酸,其中有七種是人體難以自我合成,必須從食物中攝取的必需氨基酸,服用龜苓膏,可以有效的解決人體從食物中所攝取的氨基酸種類不全的問題。
土茯苓含含有多糖、異黃杞甙、胡蘿卜素等多種生物活性成分,解毒利尿和消炎殺菌作用比較突出。
盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對于龜苓膏的很多成分還不能完全分析清楚,但目前也認(rèn)為它有促進(jìn)細(xì)胞新生、增強(qiáng)人體免疫力的功效,有殺菌消毒、鎮(zhèn)痛利尿的功效,還有保護(hù)皮膚、豐胸和美容養(yǎng)顏的功效,對于現(xiàn)代人上火、失眠、便秘、口腔潰瘍、泌尿系統(tǒng)感染、女性各種婦科炎癥、皮膚粗糙等問題都有著較好的療效。
龜苓膏是中醫(yī)歷史悠久的經(jīng)典膏方之一,它以中藥材龜板膠和土茯苓為主要原料,加入其它清熱利濕的中藥材做成膏劑,既有著顯著的養(yǎng)生保健功效,又利于人體對營養(yǎng)的吸收,服用也很方便,龜苓膏在古代是宮庭貴族養(yǎng)生的佳品,在現(xiàn)代也是老少皆宜的滋補(bǔ)良方。
尤其是對于婦女月經(jīng)過多、腰膝酸軟等問題有良好的治療效果,對于皮膚瘙癢、便秘、口舌生瘡等濕熱內(nèi)積的各種癥狀也都適用,對于女性來說,還有美容養(yǎng)顏的功效。
土茯苓含含有多糖、異黃杞甙、胡蘿卜素等多種生物活性成分,解毒利尿和消炎殺菌作用比較突出。
盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對于龜苓膏的很多成分還不能完全分析清楚,但目前也認(rèn)為它有促進(jìn)細(xì)胞新生、增強(qiáng)人體免疫力的功效,有殺菌消毒、鎮(zhèn)痛利尿的功效,還有保護(hù)皮膚、豐胸和美容養(yǎng)顏的功效,對于現(xiàn)代人上火、失眠、便秘、口腔潰瘍、泌尿系統(tǒng)感染、女性各種婦科炎癥、皮膚粗糙等問題都有著較好的療效。
龜苓膏,是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳。龜苓膏主要的成分是龜板和土伏苓,再配生地等藥物精制而成。分別配以煉乳、蜜糖、牛奶,就成了一碗碗冰涼可口的即食美味,配料不同功效也有所不同。如果時常感到消化不良﹑胃氣脹,吃一碗龜苓膏就使人開胃,大便暢通。一般人如果能一星期吃一至兩碗的話﹐可以減少身體染病的機(jī)會。鷹嘴龜是名貴的中藥,可清熱解毒;土茯苓則可去濕。除這兩種主藥外,再配以生地、蒲公英、金銀花等藥效加強(qiáng)。龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補(bǔ)腎、保健養(yǎng)顏功效。它的品性溫和,不涼不燥,男女老幼皆宜。但有的資料上說,真正的龜苓膏應(yīng)以金錢龜做,只采用龜胸腹部之前腹甲板,因?yàn)槟抢锉容^柔軟,含膠質(zhì)多,容易熬成膏狀。金錢龜板以陳年舊板為最好,能滋陰潛陽、消除虛火引起的骨熱、眩暈、耳鳴等。不知哪種說法正宗。反正龜苓膏能夠清熱去濕,滋陰養(yǎng)顏就是了。
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