什么人適合吃高麗參,具體的吃法

什么人適合吃高麗參,具體的吃法

不知道大家是否吃過高麗參呢，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還可以有保健養(yǎng)生的作用和功效呢。高麗參的吃法有很多，不僅可以入藥治療疾病，而且還是可以吃的呢，高麗參適合什么人群食用呢，一起來(lái)看看吧。

高麗參適合哪些人服用?

1：工作壓力大的“高強(qiáng)度白領(lǐng)”

2：身體虛弱.體質(zhì)較差.免疫力低下的中老年人

3：男性性功能障礙者

4：手術(shù)后患者的恢復(fù)調(diào)理

5：婦女氣血不足及產(chǎn)后調(diào)理

6：糖尿病，高血壓，腫瘤患者的輔助治療。

高麗參吃法：

1、含化法

以2-3片高麗參含于口中細(xì)嚼，是最簡(jiǎn)單的服用方法。

2、沖泡法

將高麗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用。

3、燉服法

將高麗參和肉類等一起烹調(diào)，即可以消除高麗身本身的苦味，又能滋補(bǔ)強(qiáng)身。

4、磨粉法

將高麗參磨成細(xì)粉，每天吞服

5、泡酒法

將整根高麗參切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。

高麗參的主要功效有哪些?

1、具有大補(bǔ)元?dú)猓嫜?，養(yǎng)心安神的作用

2、調(diào)節(jié)神經(jīng),促進(jìn)機(jī)體代謝

3、增強(qiáng)體力:提高免疫功能，增強(qiáng)抗疲勞

4、有效抑制高血壓等疾病

從上面的這些內(nèi)容中我們了解到了高麗參的吃法和它的食用人群，可以泡酒也可以泡水，或者是燉湯等等都是不錯(cuò)的選擇，可以大補(bǔ)元?dú)猓疫€可以有養(yǎng)心安神的作用哦，對(duì)于調(diào)理神經(jīng)促進(jìn)代謝有好處。

高麗參怎么吃效果最好 高麗參的吃法

1、煎湯服用

將整支人參或切成薄片的人參洗凈后放入陶瓷容器中，先加一些清水浸泡約20分鐘左右，再加入清水，量以稍高于參為度，然后蓋上蓋子，用火煎熬1小時(shí)左右即可，倒出參汁，待溫飲服。這種服用方法藥汁中的有效成分濃度高，因而補(bǔ)益作用較強(qiáng)，起效較快，適用于大病之后，邪氣已去，虛癥嚴(yán)重，急而進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)者。但這種方法比較浪費(fèi)藥材，因此對(duì)于那此些質(zhì)量較好、比較名貴的人參不宜采用這種服法。

2、隔水蒸服

將人參切片或切段，先放入瓷燉盅內(nèi)，加入大半碗清水，然后蓋上蓋子，放入加好冷水的鍋內(nèi)，用文炎隔水蒸煮1小時(shí)左右即可(注意不要把水燒干)，待溫飲服。這種方法與煎湯服用的特點(diǎn)相似，一般可以反復(fù)蒸煮3-5次，直到藥汁極淡為止。另外，隔水蒸服法還有一個(gè)較大的加拿大優(yōu)點(diǎn)就是靈活，即可以在蒸煮參湯的同時(shí)加入一些具有補(bǔ)益作用的食物，這樣就能互相配合，相得益彰，使進(jìn)補(bǔ)療效更佳。至于選用何種食物，則可以根據(jù)每個(gè)人的喜好來(lái)確定，比如可以加入紅棗、黑棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。

3、切片泡茶

將人參切成薄片，每次取3克左右(約5-10片)，放入杯中(在冬季的時(shí)候最好使用保溫杯)。然后沖入沸水，加蓋半小時(shí)左右，代茶飲服?？梢苑磸?fù)沖泡，直到參茶變淡無(wú)味，最后邊渣嚼服。這種服法相對(duì)以上兩種比較方便，且藥材不會(huì)有什么浪費(fèi)，而且可以時(shí)時(shí)服用，不受場(chǎng)合的局限，這種方法最適于一般人長(zhǎng)期用。

4、切片含服

將人參切成薄片，每次取1-2片，放入口中含服，直到味淡或無(wú)味，再把參片嚼服咽下。這種方法比切片泡茶還要方便，幾乎時(shí)時(shí)處處都可使用，而且減去了麻煩的手續(xù)，這種服法也適用于那些需要進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的一般健康人。

5、研粉吞服

將人參研粉后用開水沖服，每次3克，每日3次，或?qū)⑷藚⒎垩b入空心膠囊，每次2粒，每日3次。這種方法一般適于服用比較名貴的人參品種，如野山人參，這樣可以完全充分地利用人參，而不使其有一點(diǎn)浪費(fèi)。

韓國(guó)高麗參什么人吃好

1：工作壓力大的“高強(qiáng)度白領(lǐng)”
2：身體虛弱.體質(zhì)較差.免疫力低下的中老年人
3：男性性功能障礙者
4：手術(shù)后患者的恢復(fù)調(diào)理
5：婦女氣血不足及產(chǎn)后調(diào)理
6：糖尿病，高血壓，腫瘤患者的輔助治療。
高麗參吃法：
1：含化法
以2-3片高麗參含于口中細(xì)嚼，是最簡(jiǎn)單的服用方法。
2：沖泡法
將高麗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用。
3：燉服法
將高麗參和肉類等一起烹調(diào)，即可以消除高麗身本身的苦味，又能滋補(bǔ)強(qiáng)身。
4：磨粉法
將高麗參磨成細(xì)粉，每天吞服
5：泡酒法
將整根高麗參切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。

高麗參適合什么人吃？

高麗參有大補(bǔ)元?dú)?，生津安神等作用，適用于驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等癥狀的人。

朝鮮半島出產(chǎn)的人參依加工工藝又可分為水參，太極參，白參及高麗參（紅參）。高麗參有大補(bǔ)元?dú)猓虬采竦茸饔?，適用于驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭，心源性休克等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，高麗參有多種滋補(bǔ)效能。

日本和韓國(guó)（南朝鮮）學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，高麗參在預(yù)防糖尿病，動(dòng)脈硬化，高血壓等方面有明顯效果，高麗參還有抗癌，控制疾病，促進(jìn)血液循環(huán)，防止疲勞，增強(qiáng)免疫力等方面的功效，其發(fā)源地同樣也是其最著名的產(chǎn)地為朝鮮半島南部的忠清南道錦山郡（屬南韓方面管轄）。

擴(kuò)展資料：

藥用功效

具有大補(bǔ)元?dú)?，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，生津止渴，寧神益智等功效，適用于驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭，心源性休克等。

1，益智健腦：對(duì)記憶力減退和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力下降的人以及經(jīng)常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物，藥物的人，高麗參具有提高腦力工作能力，增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。

2，鎮(zhèn)痛：一些專家通過做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高麗參對(duì)身體各種疼痛癥狀都有所幫助。

3，防癌和抗癌：高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細(xì)胞的增殖活性，同時(shí)也可抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。另外，高麗紅參與抗癌劑同服用，抗癌效果要好于單獨(dú)用抗癌劑。這是因?yàn)槟[瘤化療中癌細(xì)胞易形成耐受，高麗紅參與抗癌劑同服用，增強(qiáng)對(duì)癌細(xì)胞的殺傷力，減輕抗癌劑的副作用。

4，增強(qiáng)免疫力：高麗參提取物可恢復(fù)因服用具有免疫毒性的抗癌劑而下降的細(xì)胞性免疫反應(yīng)，尤其乙醚提取物可激活或增強(qiáng)細(xì)胞性免疫，及自然殺傷細(xì)胞的活性，對(duì)提高免疫力有很大的功效。

5，控制糖尿?。焊啕悈⒑写龠M(jìn)胰島素分泌和類似胰島素作用的物質(zhì)，其中人參皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的發(fā)生。

參考資料：——高麗參

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/11982.html.

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