石斛葉子什么功效？

石斛葉子的功效

1、養(yǎng)胃生津、滋陰清熱。

2、明目。中醫(yī)認(rèn)為五臟六腑的精氣都通過(guò)血脈上注于眼睛，而“肝開竅于目”，肝血充盈，眼睛就會(huì)明亮有光；相反，肝陰不足，目失所養(yǎng)，眼睛就會(huì)黯淡無(wú)光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補(bǔ)肝陰，從而起到明目的效果。

3、潤(rùn)肺止咳：王承德表示，除了滋陰養(yǎng)胃，石斛對(duì)于肺陰不足，咳嗽少痰，胸悶氣短的患者也有較好的治療作用。與百合、桑葉、金銀花合用，加少許冰糖，潤(rùn)肺止咳效果更好。

4、補(bǔ)腎壯腰：石斛性微寒，味甘、淡，入胃經(jīng)和腎經(jīng)。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導(dǎo)致腰酸腿軟，走路無(wú)力。石斛通過(guò)補(bǔ)腎陰可以強(qiáng)精壯腰，對(duì)于男性因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的早泄、陽(yáng)痿、遺精等也有治療功效。

石斛食療方法

1、石斛二冬飲

功效：養(yǎng)陰生津，清火退熱。適用于外感熱病后期大熱已去，陰津不足，低熱纏綿表現(xiàn)為唇干、尿黃、口干喜飲卻飲而不解渴、體溫波動(dòng)于37.5℃~38℃附近。這里石斛、蘆根最好用鮮品，效果顯著。

2.石斛養(yǎng)胃茶

功效：益氣養(yǎng)陰，清熱健脾。對(duì)氣陰兩虛型慢性胃炎、消化道惡性腫瘤（胃癌、胰腺癌等）表現(xiàn)為納呆口干、胃中嘈雜灼熱、大便困難并偏干者比較適合，這里石斛最好用鮮品。

3.石斛開音茶

功效：益氣生津，利咽開音，適用陰虛型慢性咽炎或講話、唱歌過(guò)度導(dǎo)致聲音沙啞者。

4.石斛明目茶

功效：去翳明目。對(duì)于治療白內(nèi)障、老年性黃斑病變者有一定的功效。

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