不是,是不同的兩種中藥。柏子仁是側(cè)柏的種仁,有養(yǎng)心安神、潤腸通便的作用。夏枯草是唇形科草本植物夏枯草的果穗,用于清肝火、散郁結(jié)、降血壓的。
想必我們大家都知道柏子仁是中藥材的一種了吧,這是非常好的一種中藥材了,我們?cè)谏钪惺强梢酝ㄟ^吃柏子仁這樣的中藥材來保健養(yǎng)生的了哦,那么柏子仁都有哪些好的食用方法呢,這是很多人都不清楚的了吧,下面就讓我們一起看看吧。
柏子仁茶
很多藥材都可以當(dāng)茶葉飲用,柏子仁也不例外。柏子仁500克去除上面的外殼和種皮將它搗碎,每天早上取15-20克放到保溫杯中然后倒入煮沸的開水蓋上蓋子悶上15分鐘,這樣隨時(shí)都可以飲用。不過腸燥便秘的人在晚上睡前喝點(diǎn)效果更好,對(duì)于我們的腸胃健康來說是很有好處的了,如果想要讓我們的腸胃健康,那么喝柏子仁就是很好的選擇了哦,而且還可以起到安神的作用。
柏子仁豬心湯
柏子仁用清水洗干凈,大棗去掉核,把山藥和豬心切成片,然后把豬心洗干凈用沸水焯下?lián)破鸱湃胪胫杏命c(diǎn)紹酒、姜、蔥、鹽,腌漬30分鐘。把雞湯放入鍋內(nèi),用武火燒開,然后放入柏子仁、大棗、山藥片,用文火煎煮25分鐘,再放入豬心片,煮10分鐘就可。是陰虧肝郁型冠心病患者餐桌上的一道保留菜,同時(shí)也是女人滋補(bǔ)氣血,潤膚澤面的好食物。
柏子仁粥
要想煮出來的粥更香糯可口就先把梗米用水浸泡下,把柏子仁拍碎然后一同放入鍋中用小火熬制成粥調(diào)入些許蜂蜜即可,這樣我們吃起來的味道就會(huì)好很多了哦,而且還可以通過這樣的吃法來幫助我們大家更好的保健養(yǎng)生,這對(duì)于我們的身體健康來說是很有好處的了,大家不要錯(cuò)過了哦。
上面就是我們給大家介紹的柏子仁情況了,可以發(fā)現(xiàn)柏子仁在食用的時(shí)候是有不少好處的了,我們是可以通過吃這些柏子仁的食物來保健的,尤其是柏子仁茶,晚上睡覺前我們喝上一杯,對(duì)于腸胃的健康來說是非常有好處和意義的哦。
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