枸杞和菊花一起泡茶喝有什么好處？

菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用，枸杞能養(yǎng)陰補血、益精明目，將菊花和綠內(nèi)茶放一起沖茶喝，容還能夠降低血壓，預(yù)防動脈硬化及冠心病，并對四肢麻木、心悸、胸悶、頭疼、頭暈有明顯療效。

不過，對于脾胃虛弱的人來說，喝菊花枸杞茶，最好在泡茶是放幾，枚大棗，加強建脾作用。

俗話說：一天三棗，永遠不老。

菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用，枸杞能養(yǎng)陰補血、益精明目，將菊花和綠內(nèi)茶放一起沖茶喝，還能容夠降低血壓，預(yù)防動脈硬化及冠心病，并對四肢麻木、心悸、胸悶、頭疼、頭暈有明顯療效。

不過，對于脾胃虛弱的人來說，喝菊花枸杞茶，最好在泡茶是放幾，枚大棗，加強建脾作用。

俗話說：一天三棗，永遠不老。

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