菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用,枸杞能養(yǎng)陰補血、益精明目,將菊花和綠內(nèi)茶放一起沖茶喝,容還能夠降低血壓,預(yù)防動脈硬化及冠心病,并對四肢麻木、心悸、胸悶、頭疼、頭暈有明顯療效。
不過,對于脾胃虛弱的人來說,喝菊花枸杞茶,最好在泡茶是放幾,枚大棗,加強建脾作用。
俗話說:一天三棗,永遠不老。
菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用,枸杞能養(yǎng)陰補血、益精明目,將菊花和綠內(nèi)茶放一起沖茶喝,還能容夠降低血壓,預(yù)防動脈硬化及冠心病,并對四肢麻木、心悸、胸悶、頭疼、頭暈有明顯療效。
不過,對于脾胃虛弱的人來說,喝菊花枸杞茶,最好在泡茶是放幾,枚大棗,加強建脾作用。
俗話說:一天三棗,永遠不老。
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