吃什么可以奶水多去藥店買通草燉豬蹄挺不錯(cuò)的？

多吃湯類的，比如豬腳燉黃豆、花生或是通草，鯽魚燉黃豆芽，黑芝麻250克，炒熟研末，用豬腳湯送服！寶媽應(yīng)保持心情愉快，避免焦慮，勤讓寶寶吸吮，刺激乳汁分泌！.

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