紅豆薏米山藥糊的做法主料紅豆20g薏米20g山藥100g輔料白糖適量步驟1.準(zhǔn)備好紅豆薏米。2.洗凈浸泡。3.山藥去皮切塊。4.把所有食材放入鍋中蒸熟。5.放入料理機(jī),加入開(kāi)水和白糖。6.用料理棒打成糊。7.倒入杯中即可。
材明細(xì)紅小豆50克薏米50克山藥片35克原味口味炒工藝一小時(shí)耗時(shí)普通難度紅豆薏米山藥粉的做法步驟
1紅小豆、薏米仁、山藥片準(zhǔn)備好
2紅小豆入炒鍋中,微火焙熟
3薏米仁入炒鍋中,微火焙熟
4山藥片入炒鍋中,微火焙熟
5將晾涼的食材全部入破壁調(diào)理機(jī)杯中,選擇“堅(jiān)果”程序
6食材被打得粉碎,快活地在杯中翻騰著
7看,多細(xì)膩
8可以過(guò)篩,粉更加的細(xì)膩
9取適量的粉入碗中,將剛剛煮開(kāi)的水緩慢沖入碗中,不停地用小勺攪拌
10看,紅豆薏米山藥糊做好了
11打成粉更容易攜帶、保存,用開(kāi)水一沖一泡就可以啦!
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