貢菊茶也有副作用,飲用要注意

茶是有著很多年文化和歷史的一種讓人們有修養(yǎng)的文化，從古代就有茶的存在。中國(guó)也是產(chǎn)茶的一大國(guó)家、茶的種類是有很多的，你知道貢菊茶嗎，知道它有哪些副作用和飲食注意事項(xiàng)嗎，一起來(lái)看看小編的介紹。

脾胃虛寒最好少喝

中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?jiàn)，用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。如果想去火的話不要以為的選擇用菊花茶來(lái)瀉火，以免對(duì)腸胃產(chǎn)生不適的影響，而且還會(huì)越喝越需的哦。

茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶時(shí)，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。如果想放糖的話一定要注意是否適合，注意血糖高的人群不要這樣做。

關(guān)于貢菊茶的一些副作用和飲用小常識(shí)，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是貢菊茶具有清熱解毒的作用，而且還可以有抗衰的作用，但是要注意這些小常識(shí)。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/11039.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 注意,菊花泡水喝的三點(diǎn)禁忌(菊花茶的···

下一篇: 白貢菊可以清熱解毒抗疲勞