中醫(yī)推薦,常喝菊花茶的四點(diǎn)好處

菊花是我們生活中常見的飲品，也是中醫(yī)上常用到的中藥材，因?yàn)楹唵畏奖愦蠹叶枷矚g喝菊花茶，而飲用菊花茶最為常見的功效就是清熱去火，那么菊花茶的其他功效與好處大家都知道嗎?實(shí)際上菊花茶的功效很多，如看可以補(bǔ)肝、清肝、明目、祛除濕氣等等，下面小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

第一：喝菊花茶有什么好處

1、補(bǔ)肝、清肝

菊花茶具有清熱解毒的作用，同時(shí)對(duì)于增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防冠心病等方面具有很好的效果，如果在跑菊花的時(shí)候加上一些冰糖，還可以起到抗菌、抗癌的作用。除了可以一同泡冰糖，還可以用水煎服或者是直接用開水浸泡，都可以起到預(yù)防多種細(xì)菌，增強(qiáng)身體抗病能力的作用。

2、明目

專家表示，菊花茶特別適合經(jīng)常上班的白領(lǐng)人群，因?yàn)樗哂蟹浅：玫淖o(hù)眼以及明目的作用。

3、利水

喝菊花茶的好處，去除身體內(nèi)的多余水分是明顯的一點(diǎn)，因?yàn)橄褚恍┙?jīng)常熬夜的人群，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)雙腹中的情況，建議大家可以用化妝棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周圍，可以有效幫助消除浮腫的情況，除了眼睛身體其他部位的浮腫用菊花茶擦拭都是很有效的。

4、祛除濕氣

身體出現(xiàn)濕氣過重的時(shí)候通常表現(xiàn)為口干舌燥、眼睛干澀、上火，或者是肢體、關(guān)節(jié)感覺到疼痛，這時(shí)候可以喝上一杯菊花茶，不僅可以放松心情，還可以緩解眼睛的疲勞。如果每天堅(jiān)持喝三四倍的菊花茶，那么對(duì)于恢復(fù)視力、保護(hù)眼睛有著非常大的幫助。

常喝菊花茶的好處除了上文中小編為大家介紹的四點(diǎn)以外，實(shí)際上好處還有很多，如可以醒神、保護(hù)皮膚、預(yù)防心腦血管疾病、防癌抗癌、治療便秘、防癌抗癌等等方面都有很好的作用。不過，最后小編提醒大家，在生活中飲用菊花茶的時(shí)候一定要注意，有糖尿病的患者要少加糖，以免對(duì)身體造成副作用。

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