排骨湯里有淮山枸杞玉竹沙參黨參紅棗和當(dāng)歸？

朋友，可以的，一看就是在調(diào)理身子，當(dāng)歸、紅棗、枸杞、淮山是我們?cè)谒幧胖薪?jīng)常用到的幾位補(bǔ)藥，相當(dāng)于基礎(chǔ)方吧，然后再在這基礎(chǔ)上加減。我覺得您可以把黨參換成沙參。您的這些藥物的基本功效就是滋陰補(bǔ)氣，生血活血。其實(shí)補(bǔ)藥就是以那四位為基礎(chǔ)，然后加減，不宜味數(shù)過多，至于量嘛，也不宜太多，多了是浪費(fèi)，因?yàn)橐淮文拖敲袋c(diǎn)，還有要食療起效果是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，所以不是什么一次把次就能起效果的，在這里我就不跟您說什么什么幾克的了，因?yàn)閹卓烁緵]辦法去衡量！跟您講常用的吧，一般煲湯可加入大棗10枚，當(dāng)歸大的半只，小的可以一只，山藥七八片，枸杞一小撮大概50粒左右。是燉雞鴨或者什么的，可以適量加大補(bǔ)藥的劑量。食療是長(zhǎng)期的過程，建議長(zhǎng)期按這樣的辦法進(jìn)補(bǔ)，可以收到療效，一般人秋冬季節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，平時(shí)不需要打補(bǔ)的，偶爾可以補(bǔ)一下，補(bǔ)太多會(huì)出問題的，大病初愈或者手術(shù)或者身子虛弱的人適合進(jìn)長(zhǎng)期進(jìn)補(bǔ)。至于說的禁忌，我不知道是指什么，藥物的配伍方面來說，您的搭配沒問題，要是指補(bǔ)身子應(yīng)注意什么的話，感冒的時(shí)候不宜進(jìn)補(bǔ)，千萬要記住，要是指補(bǔ)后應(yīng)注意什么的方面來話，那么忌食辛辣刺激品，比如辣椒、煙、酒。還有疑問么？

首先沒有違反中藥配伍禁忌，但作為食療來講您方的就太多了，有些藥可以不放因藥性和治療目的重了很多，您可以去玉竹，淮山藥，和大棗。如果您沒有肺陰不足的話您也可以去沙參，至于計(jì)量嗎，我不知道您給什么樣體質(zhì)得人喝，看您想想補(bǔ)陰，一斤排骨，枸杞5克，黨參3克，當(dāng)歸2克南沙參2克北沙參4克，建議您用牛骨熬，這樣可以增強(qiáng)強(qiáng)筋壯骨的療效，豬肉多痰多濕，影響脾胃的運(yùn)化。

放入的量不易過多，這可以稱為是藥膳，不易過量飲酒。

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