山藥下鍋焯水幾分鐘能熟？

這個開水的話，要三分鐘吧。

五分鐘左右可以熟，山藥營養(yǎng)豐富，包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質(zhì)等，特別適合老人孩子食用

與形狀，薄，厚有關(guān)，薄片下鍋焯個幾秒鐘就行。

如果炒菜配料，焯水大約兩分鐘，可以山藥、木耳炒蔥頭，這個菜品可以降壓、降脂、美容；也可以藕片、木耳、山藥炒荷蘭豆，這個菜品可以降壓、降脂、美容、補氣、養(yǎng)顏。

焯水的話2分鐘就差不多了。

枸杞拌山藥的做法：

1、首先準備白醋和冰糖枸杞洗凈后泡在清水中，準備山藥.清水中加入適量的白醋。

2、接下來將山藥去皮切條后泡在醋水里.鍋內(nèi)水開后下入山藥大火煮開4分鐘后撈起.鍋內(nèi)倒入泡枸杞的水加入冰糖大火燒開。

3、之后加入適量的白醋調(diào)成糖醋味后熄火。

4、最后把山藥條泡在糖醋水中一小時后再食用更入味.可以進冰箱冷藏之后再食用，酸甜爽脆。

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