不要吃太多,熱性食品產(chǎn)婦進(jìn)食過多容易“見紅”,少量吃應(yīng)該可以補(bǔ)身體,具體問您的醫(yī)生看您的體質(zhì)適合不適合
在整個(gè)懷孕期間,為了更好的補(bǔ)充自身和胎兒所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦可以適當(dāng)喝些滋補(bǔ)的湯水,不過雖然可以喝,但并不是所有的湯水都適合孕婦這類特殊人群喝的,若是喝了不合適的,不僅不滋補(bǔ),反而會(huì)影響到母嬰安全,那么孕婦能不能吃紅參燉雞湯?
孕婦可以適量吃些紅參燉雞湯,尤其是在懷孕初期,這時(shí)候母體各個(gè)系統(tǒng)由于懷孕會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化,導(dǎo)致機(jī)體抵抗能力下降,造成孕婦容易發(fā)生感冒、泌尿系統(tǒng)感染等疾病,此時(shí)適當(dāng)?shù)睾刃┘t參燉雞湯,不僅可以進(jìn)補(bǔ)一下,還可以提高孕婦的自身免疫力,減少疾病的發(fā)生。
不過由于紅參是屬于大補(bǔ)的食材,多數(shù)孕婦在懷孕后身體會(huì)有偏虛血陰的狀況,若是吃太多參類補(bǔ)品有可能會(huì)引起氣盛陰耗,加重妊娠反應(yīng),容易引起水腫、高血壓等孕期癥狀,所以孕婦即便可以喝紅參燉雞湯,也不宜經(jīng)常喝,偶爾喝一兩次即可,或者最好直接燉雞湯來喝也是不錯(cuò)的選擇。
孕婦喝雞湯,應(yīng)選用母雞來燉,如草雞、烏骨雞等,因?yàn)槟鸽u燉湯能起到一個(gè)養(yǎng)身補(bǔ)血的作用,如果選公雞來燉的話,不僅沒有效果,反而還容易引起孕婦上火,出現(xiàn)肝火過盛的情況,到了臨近分娩的時(shí)候,孕婦就不宜在吃參類的補(bǔ)品,因?yàn)槿藚⒂锌鼓饔?,服用人參?huì)增加孕婦產(chǎn)后出血的機(jī)率。
如今大家的生活水平提升了。一些珍貴的中藥材也走入了生活起居中。人生就是在其中的一種,人生道路是一種補(bǔ)氣血的中藥材,在懷孕期要想獲得一些滋補(bǔ)養(yǎng)生得話,也是能夠的,可是務(wù)必要把握量,一定要少吃一點(diǎn),挑選合適自身的滋補(bǔ)品來補(bǔ)充。那麼懷孕能吃人參雞湯嗎?下邊給大伙兒做一個(gè)詳盡的詳細(xì)介紹
懷孕能吃人參雞湯嗎
1、 懷孕期間不適合吃太補(bǔ)的東西,老母雞湯能夠喝,山參就少吃,由于太補(bǔ)易上火,并且孕后期服用山參得話是多少會(huì)影響母乳的代謝。
2、 孕婦是能夠喝雞湯,可是不可以放參的,就平常熬的就好了,放點(diǎn)香姑這類提下味就非常好了,參這類大補(bǔ)的東西在懷孕期間是不能吃的,準(zhǔn)媽媽的飲食搭配還是分外留意一些的好。
3、 懷孕期間實(shí)際上不太合適用山參煲雞湯,由于山參歸屬于大補(bǔ),懷孕期間不適合吃大補(bǔ)的食材,最好補(bǔ)些性溫的食材。建議懷孕期要留意營(yíng)養(yǎng)成分的平衡,多吃蔬菜新鮮水果,而且要確保充裕的蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分的攝取,可適度補(bǔ)充一些維他命和礦物等,有利于胎寶寶和孕媽身心健康。也有一點(diǎn)便是要留意孕前保健,多歇息,適度活動(dòng)。并定期到正規(guī)的醫(yī)院開展孕檢等。
懷孕能吃人參雞湯嗎
4、 一般認(rèn)為,大部分孕婦懷孕期間陰血偏虛,服用參類的滋補(bǔ)品會(huì)造成血?dú)夥絼傟幒?,加劇妊娠反?yīng)、易造成水腫、高血壓等,建議喝雞湯能夠,可是最好是不必放參。懷孕期的營(yíng)養(yǎng)成分提前準(zhǔn)備是十分關(guān)鍵的,要多服用蛋白質(zhì)食物。假如孕婦要服食山參,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師的具體指導(dǎo)下開展,在服食山參的全過程中假如出現(xiàn)失眠、胸悶氣短、閉氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等病癥時(shí),應(yīng)該馬上停止服用,以防造成更比較嚴(yán)重的不良影響。
通常情況下,懷孕后的女性在家中地位會(huì)不同以往,可以說是家中的國(guó)寶。家人都會(huì)想法設(shè)法煲一些補(bǔ)湯來給孕婦補(bǔ)補(bǔ)身子,例如雞湯。但是雞湯里放人參好嗎?孕婦能喝人參雞湯嗎?喝了人參雞湯,不會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)吧?
孕婦能喝人參雞湯嗎
懷孕后不宜吃太補(bǔ)的東西,雞湯可以喝,人參就少吃,因?yàn)樘a(bǔ)容易上火,而且懷孕后期食用人參的話多少會(huì)影響奶水的分泌。
孕婦是可以喝雞湯,但是不能放參的,就平時(shí)熬的就好了,放點(diǎn)香姑之類提下味就不錯(cuò)了,參之類大補(bǔ)的東西在孕期是不能吃的,孕媽媽的飲食還是格外注意一些的好。
孕期其實(shí)不太適合用人參煲雞湯,因?yàn)槿藚儆诖笱a(bǔ),懷孕后不適宜吃大補(bǔ)的食物,最好是補(bǔ)些溫性的食物。 建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。
一般以為,多數(shù)孕婦懷孕后陰血偏虛,食用參類的補(bǔ)品會(huì)引起氣盛陰耗,加重妊娠反應(yīng)、易引起水腫、高血壓等,建議喝雞湯可以,但是最好不要放參。懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備是非常重要的,要多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如果孕婦要服用人參,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,在服用人參的過程中如果出現(xiàn)失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時(shí),應(yīng)立即停服,以免引起更嚴(yán)重的后果。
人參的功效
1、 人參為大補(bǔ)元?dú)庵ニ?。祖?guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,元?dú)獍ㄔ幹畾夂驮?yáng)之氣,乃先天之精所化生,賴后天攝入之營(yíng)養(yǎng)不斷滋生?!侗静萁?jīng)疏》稱:“人參能回陽(yáng)氣于垂絕,卻虛邪于俄頃。其主治也,則補(bǔ)五臟,蓋臟雖有五,以言乎生氣之流通則一也,益真氣(此即元?dú)?,則五臟皆補(bǔ)矣。”人參能五臟并補(bǔ),先天、后天同益,從而使元?dú)獬渥恪H藚⒂糜诿嫔S、言語輕微、四肢無力、飲食減少、眩暈、自汗、脈象虛弱等,有益氣培元的良好功效。
2、 調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng):人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),改善大腦的興奮與抑制過程,使之趨于平衡。能提高腦力與體力勞動(dòng)的能力,提高工作效率,并有抗疲勞的作用。
3、 療心血管系統(tǒng)疾病。人參對(duì)于高血壓病、心肌營(yíng)養(yǎng)不良、冠狀動(dòng)脈硬化、心絞痛等,都有一定的治療作用,可以減輕各種癥狀,人參對(duì)不正常的血壓具有調(diào)整作用,或認(rèn)為不同的劑量可以出現(xiàn)不同的作用:小劑量能提高血壓,大劑量能降低血壓。成人1日的常用量為0.2-3錢。人參浸膏(每ml等于1克生藥),每次服20-40滴,日服2-3次。人參酊(含量10%),每次5ml,日服2-3次;人參粉,每次3-5分,日服2-3次。
人參還有提高視力及增強(qiáng)視覺暗適應(yīng)的作用。與其它藥物合用,還可以治療多種疾病。但臨床上對(duì)于實(shí)癥,如由于突然氣壅而得的喘癥,由于燥熱引起的咽喉干燥癥,一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血鼻衄等,均忌用人參。
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