蜂蜜的藥用價(jià)值

《本草綱目》中敘述蜂蜜為：“清熱也，補(bǔ)中也，解毒也，止痛也?！痹谥嗅t(yī)防治疾病的過(guò)程，蜂蜜主要用于以下幾方面。

（1）護(hù)膚美容

新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。

(2)抗菌消炎，促進(jìn)傷口愈合

優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐收，因?yàn)槠渲泻胸S富的黃酮類(lèi)化合物，具有顯著的抗氧化活性的作用?，F(xiàn)代研究表明，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等均有較強(qiáng)的抑制作用。

使用方法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出，減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。對(duì)小寶寶更合適！

(3 )促進(jìn)消化

蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可促使胃酸正常分泌。它還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。

使用方法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘者有良好輔助治療功能，且無(wú)任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，可有輔助治療的作用。

(4)提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，可以提高人體免疫力。

使用方法：歐洲國(guó)家常用蜂蜜治療感冒、咽喉炎等不適。方法是用1杯水加2匙蜂蜜和4匙鮮檸檬汁，每天服用3～4杯。

(5)促進(jìn)長(zhǎng)壽

前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜，可能是對(duì)人體綜合調(diào)理的結(jié)果。

(6 )改善睡眠

蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。

使用方法：神經(jīng)衰弱者，每晚睡前喝1匙蜂蜜，可以改善睡眠。特別是采自蘋(píng)果花的蘋(píng)果蜜，它的鎮(zhèn)靜功能更為突出。

(7)保肝作用

蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用。

使用方法：對(duì)于慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。

(8)抗疲勞

蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況。疲勞時(shí)服用蜂蜜，15分鐘后就可明顯消除疲勞癥狀。

使用方法：腦力勞動(dòng)者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運(yùn)動(dòng)員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。

(9)保護(hù)心血管系統(tǒng)

蜂蜜有擴(kuò)張動(dòng)冠狀動(dòng)脈和營(yíng)養(yǎng)心肌的作用，可改善心功能，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。

使用方法：心臟病患者，每天服用50～140克蜂蜜，1～2個(gè)月內(nèi)病情可以改善。高血壓者，每天早晚各議1杯蜂蜜水，也有益控制血壓。動(dòng)脈硬化癥者常吃蜂蜜，有保護(hù)血管和降血壓的作用。

(10)潤(rùn)肺止咳

蜂蜜可潤(rùn)肺，具有一定的止咳作用，常用來(lái)輔助治療肺結(jié)核和氣管炎。

使用方法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于輔助治療鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、咽炎和氣喘。批杷蜜的止咳作用更為突出。

(11)促進(jìn)鈣吸收

美國(guó)農(nóng)業(yè)部人類(lèi)營(yíng)養(yǎng)中心的專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榉涿壑械呐鹉茉黾哟萍に鼗钚裕乐光}的流失。

使用方法：1匙蜂蜜加上適量的鈣補(bǔ)充劑，可增加鈣的吸收率。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/100680.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 菊花的藥用價(jià)值

下一篇: 三七的藥用價(jià)值