張至順真人乾元觀開示｜打坐（二）

那么大家都來了，坐了，坐到這塊，你們喜歡，呃，打坐的人吶，這個(gè)書你們拿回去，啊，慢慢地看，我今天講的那，呃，兩堂課，就是叫你們把那個(gè)要點(diǎn)知道。大家知道那個(gè)要點(diǎn)的話，千言萬語不離守中。中宮就是天心，啊，中宮天心嘛，意土就是中宮天心的一個(gè)大爐，祂是個(gè)意，屬土嘛。

你們打坐的時(shí)候，先把兩個(gè)腿展開，先把兩個(gè)腿展開，放平，放平以后，兩個(gè)手捂住簸箕蓋，也行，把兩個(gè)手掌展開，對準(zhǔn)腳心也可以，啊。

那么你的思想，那么眼光不要太閉，太閉了，那么容易昏沉。那么眼睛張的，張大的話，容易散亂。就是那個(gè)眼皮往下一耷拉，呃，似閉不閉，剛看見鼻子，鼻子尖，剛看見鼻子。啊，我今天后晌不是？上午講不是？二十四圓覺都是看鼻尖成道，而不是注意鼻尖。跟你們寫的那個(gè)“想”，就是在天心里頭，想到天心。那么這個(gè)開始打坐，把思想往腳心里頭走一走，將來以后成道的時(shí)候，離開腳心那兩個(gè)火球，誰也不能上天。

那么上天在太空里走，就是那兩個(gè)火球，祂不是變兩個(gè)蓮，變幾朵蓮花，就是變一塊云彩，再變，變一個(gè)大車輪，很大。嗯，祂能托著你，能把你托著能上天，啊。到成仙得道的時(shí)候要煉下功，那么天上的真皇，皇人，先加入到道胎里頭，這是第一個(gè)。第二個(gè)，丹田，那么第一次出來一個(gè)，光華繞眼，從任脈，從督脈上去，一直地到太空，從百匯穴上出去，在太空里，或者一尺的三尺的，稍停三五個(gè)呼吸。

第二個(gè)又從丹田里上來，跟上一個(gè)火球碰到一塊，然后從，從上邊再下來，入到道胎，這是第二個(gè)，呃，東西。第三個(gè)東西就是兩個(gè)火球從腳心里頭，一直地上來，從夾脊關(guān)，祂碰在一起，祂們一直地打到太空，從太空里碰到一塊，一亮祂下來，就入到道胎。有這三個(gè)，三道光，三個(gè)光，一個(gè)是從天上下來的，啊，一個(gè)是從，呃，丹田里頭出來兩個(gè)，祂兩個(gè)不一起出來，啊。

那么第三個(gè)從腳心里頭出來兩個(gè)火球，呃，這個(gè)事情我。開始你朝腳心里想，就像兩個(gè)，開始不知覺，多少有點(diǎn)知覺。你朝那一想，你長，一長遠(yuǎn)，朝那一想，就像一個(gè)螞蟻在那個(gè)腳心里頭動(dòng)。你一長遠(yuǎn)，祂越來越大，越來越大，什么時(shí)候能發(fā)現(xiàn)跟一個(gè)琉璃珠這么大樣的，打腳心，那么你的道就快成了。啊，那個(gè)時(shí)候就快成了。啊，那么坐一會(huì)兒，稍微地那么有個(gè)十分鐘，五分鐘的話，那么腳心里頭一知道，你這么然后再盤腿。

天盤也好，中盤也好，地盤也好，不盤也好，散坐也行，打坐不是叫你這個(gè)肉胎死坐，就是叫你的元神在天心里頭打坐，還是叫祂來坐，啊，你走路。不是今天一個(gè)人提出來兩個(gè)意見那那，提出來那個(gè)問題。啊，走路也在里頭坐著哩，站著也在那坐，在這坐著也在這坐。

但么你睡下，你不要，睡下把自己的靈魂不管，把你自己的靈魂始終叫祂在這打坐，從開始到了尾，一直地從下手到成道，始終不離那個(gè)元神真意。那么把腿一盤過來，然后把身體扶端，兩目，兩光，兩個(gè)目光稍微地往下一看，注想天心，在天心里，呃，注。

這個(gè)時(shí)候，那么小腹往后收，胸部稍微地往前探一點(diǎn)兒。那么成道與不成道，那是后事，你不要坐出來毛病。啊，你太彎腰了，你比如你這樣，你看，你把身體展開，你身體這個(gè)衣服展開哩，那么你一彎腰，這個(gè)身，這個(gè)衣服都揪到一塊了，啊，所以始終，呃，保持把身體。

那么邱祖爺說的一句話，持身端正。把身體要保護(hù)端端正正的，不要左歪右，右斜，這是最重要的事情。啊，先保持打坐不生毛病，這是一個(gè)，啊，你成道那是都盼望成道的，啊，先打坐不生毛病，這是最重要的。

但你打坐，那么誰，啊，要閉三關(guān)，哪三關(guān)？閉眼往外不觀，閉耳往外不聽，閉口不多言語。人家說閉關(guān)閉關(guān)，是閉的這三關(guān)。三關(guān)緊閉嘛，三關(guān)緊閉心燈點(diǎn)，把你心里那個(gè)燈點(diǎn)亮，啊，這個(gè)真意保護(hù)元神，元神固想真意，始終就在天心不要?jiǎng)印?/p>

那么你不要認(rèn)為我這個(gè)天心，就在兩個(gè)日月的中間，是不是啊。那么我這兩堂課，給你們講的最明白了。啊，你把它看成虛空，我們經(jīng)，經(jīng)典上邊，呃，可是靈寶天尊說的是哪個(gè)經(jīng)上嘛，觀空，我們始終，啊，空即色，色即空，空色色空無有性，有無無有真是空。

我們始終打坐，好像有，好像沒有。那么一百天以后，無中生有，光里頭自然結(jié)聚，祂一結(jié)聚就是道胎。你們知道把話弄，弄清楚，直接從天心，從先天下手，不要從后天。后天那么煉陰精變元精，煉元精變元?dú)?，煉元?dú)獬山鸬?，那么金丹一成，他，男的，那么我們的生氣，那么就跟那個(gè)小孩一樣，一點(diǎn)點(diǎn)的，男煉成女，女煉成男。

這一句話有好多人都弄的個(gè)亂七八糟，那么女的怎么會(huì)能煉成男的？那么女的煉，煉到最后，兩個(gè)乳房自動(dòng)的小，小的跟男子是一樣，沒有，沒有乳房了，是這樣子。男變成女呢？他是煉的跟那個(gè)小孩樣的，一點(diǎn)點(diǎn)兒，他外頭也不長了，沒有了，跟女的一樣了。

實(shí)際上不是那樣子，那么女的煉成男是兩個(gè)奶頭煉的沒有了，現(xiàn)在一般女的，那么兩個(gè)奶頭都是左。那么她們現(xiàn)在講的左轉(zhuǎn)三十六，右轉(zhuǎn)二十四，直接把兩個(gè)奶頭這樣子揉，左轉(zhuǎn)，把兩個(gè)奶頭揉著，啊，三十六，右轉(zhuǎn)二十四。左轉(zhuǎn)三十六，從子到已時(shí)，從子時(shí)到已時(shí)，六個(gè)小時(shí)，刨過酉時(shí)不用，還丟，還丟下五個(gè)，啊，那么五個(gè)，一個(gè)三十六，那么五個(gè)剛剛一百八。

那么從午到亥，啊，是六個(gè)小時(shí)，除，那么酉時(shí)不用，還丟下五個(gè)，那么一個(gè)時(shí)辰二十四，剛剛合到一塊那么一百二。一百二，一百八，剛?cè)?。是這樣子，左轉(zhuǎn)三十六，右轉(zhuǎn)二十四，夠三百，一年三百六十五天，那么除了卯酉兩個(gè)時(shí)間，那是沐浴，休息無數(shù)，那么就拿這個(gè)無數(shù)對夠，啊，那么六十五天，三百六十五天一年嘛。

打坐的目的，你們現(xiàn)在，你們只要想打坐，以后你把書上看一看，哪塊不明白，呃，一個(gè)問題。那么過去訪道，成年成月的，多少年在外頭訪道的，你現(xiàn)在知道了，有些人打電話來問我，我叫我的徒弟，把他狠狠地罵了一頓嘛。你要么你求道，遠(yuǎn)了還不想來，就拿電話來問，我沒答復(fù)他，我叫我的徒弟把他罵了一頓。

你這么，是不是，你求生死的事情，你還不想來，不過是這個(gè)時(shí)候你們來這來了。我們的大道消滅到現(xiàn)在，那就算消滅到最低的，低的時(shí)候了，所以我們今天這個(gè)，是不是想下，啊，下了你們都往這里邊來。

打坐就是這么多，你坐時(shí)間不要死坐，有些人成夜成夜的不倒丹坐那，那枯坐，把你身體的精血餓垮了，不過是以后，死的時(shí)候，明白，走的時(shí)候明白。成道去不是那樣子，反正我?guī)煚敻規(guī)煾附痰囊彩沁@樣子，你坐一個(gè)小時(shí)也好，半個(gè)小時(shí)幾十分鐘也好，累，乏了你就睡，睡你不要死睡，一下子睡幾個(gè)小時(shí)。那么你一睡，一翻身醒了，你不要再睡了，一醒就起來。你沒睡以前，把你的靈魂保持到你身上，靈里靈醒的，多少一動(dòng)你就知道。

啊，跟你們說，打坐的原因，打坐的內(nèi)容，大家來叫我陪著打坐，陪著打坐就是跟你們說一說。但么坐的時(shí)候不想坐了，把兩個(gè)腿張開，把兩個(gè)手扶起簸箕蓋（見上圖），把思想上再往腳心里走一走，開始坐往腳心里走，那么不坐了，散，散丹的時(shí)候，那你把這個(gè)眼睛不要猛睜，啊，你猛睜，你因?yàn)槟氵@個(gè)光，往外跑得快，你似睜似不睜，慢慢地再朝腳心里頭想一想，然后把腿、腳、腳心揉一揉，腿吥啦吥啦，啊，把這個(gè)腿那么上下揉一揉。

腿的兩邊有十二個(gè)筋，那個(gè)筋完全通，通身上的血脈，你把它揉一揉，擦一擦，以后你打坐坐的時(shí)間長了，兩個(gè)腿，或者聚，或者血脈不太通。啊，這是跟你們說一說打坐，成仙得道是后事，先保持不生毛病，不出問題，但你坐可不要太用心，太用心了容易起火。

另外一個(gè)你往哪里走，你不要下的太猛了，你往下的下猛，那個(gè)氣聚到哪，哪是疼，聚到，你感覺一疼，你知道不對了，你趕快思想上還回來，還回到你天心的原位上，你安安然然，就像飄飄蕩蕩像一顆毫毛，啊，飛來飛去，最輕。

你這么樣子，飄飄然然，飄飄然然，你在周身上的轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，那不是周天，而是叫你人，那個(gè)靈機(jī)，元神，在身上脈博里頭轉(zhuǎn)動(dòng)。你開始轉(zhuǎn)是一個(gè)思想轉(zhuǎn)，思想一轉(zhuǎn)火就動(dòng)，火一動(dòng)周身上的血脈都跟著你的，你不知道。啊，但它一動(dòng)，那么你周身上的血脈已然知道了，你再。哪一個(gè)修道，成道的人，為什么祂把身上的八脈祂知道？祂在身上不知道轉(zhuǎn)過幾千回，啊，祂走這走那祂都。

你時(shí)間一長，兩個(gè)眼睛的神光，你把身上的里頭的，什么東西都看見，你可不要這是腸子，那是肝花，不要那樣子想，你就直接把它看成一個(gè)天地，成一個(gè)整體，是一個(gè)大空洞，是個(gè)大虛空。你就在虛空里打坐，快，你不要認(rèn)為有東西，一有東西，就著了相了，啊。大概我給大家說一說，呃，你們打坐，啊。

這一本書都給你們了，不看的時(shí)候，我們?yōu)槭裁唇o你蓋上我們道家的公章？道家的章，道家的章那是道經(jīng)師寶，那是三清的東西。你不看的話，在你家里放到那規(guī)規(guī)矩矩，祂能在你家里辟著很多的邪氣，不到你家里它都不敢去，因?yàn)槲覀冇刑蠣數(shù)臇|西在那塊，啊，祂也可以也作為一個(gè)鎮(zhèn)宅的個(gè)東西，啊。

你看祂的時(shí)候，要把手洗一洗，有香了就燒根香，沒有香了你對準(zhǔn)那個(gè)書，磕上兩個(gè)頭，你安安穩(wěn)穩(wěn)坐那看。你看的時(shí)候，就好像有一個(gè)人在背后給你指揮，啊，你一時(shí)間長了，你只要能好好地安心打坐，或三個(gè)月，或兩個(gè)月，天上的神仙馬上派靈官保護(hù)你，那你到那時(shí)候你才，才知道，你身背后有個(gè)人跟著你。

反正我大概跟大家說一說，啊，你們這回來了，很遠(yuǎn)的地方，幾個(gè)省，啊，在東北，多少省來，這么遠(yuǎn)跑來了，這么回去高高興興地，我在這回來，啊，也不白來，能給大家首先學(xué)《八部金剛》，先保護(hù)你的身體健康。那么今天會(huì)上有些人提出來，我打坐我不煉功行不行？行嘛，你不煉，你沒時(shí)間就不煉嘛。你先保護(hù)你的健康啊，你不定啥時(shí)候你感冒你那么，你一感冒你開始一煉，馬上就好，很容易，幾十年的病都能好了嘛，還把你那一點(diǎn)感冒不好？是不是啊。你抽出來才半個(gè)小時(shí)，二十分鐘，你二十分鐘煉的，把你一天損耗的精神都能收回來，到底哪好哪不好？你成道，你一天兩天能成嗎？

那么你們年輕，為什么我收的，我在張家界收了幾個(gè)小孩，到八周歲，一個(gè)九歲的個(gè)小孩，她媽要把她給給我，那就從九歲以上，到十八歲以下，收了十六七個(gè)小孩，后來叫她們鬧散了。就是那個(gè)九歲的個(gè)小孩驕傲的很，她想打誰就打誰，想罵誰就罵誰，我把她說一頓，她哭的放不下，我說不理她，不叫她哭。她爹媽你來到你問我，什么原因說一說，把自己孩子說一說不就好了嗎？他不但沒說，還保護(hù)他自己的小孩呢，把這十六七個(gè)小孩完全都，這么調(diào)整，那么調(diào)整，都調(diào)整，領(lǐng)她走了，啊。所以驕傲失敗，再驕傲再失敗。那么說這了，那我是個(gè)驕傲人，也是失敗，啊，我就跟大家直接就是說了這么多，啊，你們回去打坐。

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