⑴浴室既要通風(fēng)良好,又要保暖,沐浴者應(yīng)避免風(fēng)吹而受寒感冒。浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈,拭干皮膚,及時穿衣服。浴后還宜適當(dāng)飲水或喝些飲料,以補(bǔ)充水分。
(2)飯前不宜藥浴,以防大量出汗致虛脫及低血糖休克;飯后半小時,也不要立即浸泡藥浴,一般應(yīng)在1h后進(jìn)行,以免熱水?dāng)U張周圍肢體血管,使胃腸道血液量減少,影響食物的消化和吸收,引起惡心、嘔吐。
(3)劇烈運(yùn)動或功能鍛煉之后、長途旅行及及酗酒后不可馬上泡藥浴,以免引發(fā)事故。
(4)傳染病病人不宜在公共浴池藥浴。
(5)髙熱大汗、髙血壓病、主動脈瘤、冠心病、心功能不全及有出血傾向等病人不宜使用。
(6)年老者和心血管、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)疾病病人不宜單獨(dú)洗浴,應(yīng)有家屬助浴,洗浴的時間不宜過長。
泡澡前:
依照距離心臟的遠(yuǎn)近,由遠(yuǎn)而近,以腳、腰、腹部、肩部、胸腹的順序各澆十瓢水,可以促進(jìn)血液循環(huán),提高泡澡的效果。 泡澡期間或泡澡后容易頭昏的人,可以在泡澡之前,從頭部前方澆水十次,或在泡澡時將濕毛巾置于頭頂上。
泡澡后:
下半身(可能的話全身)澆冷水或使用冷水淋浴,體表冷卻,體內(nèi)溫暖,能夠提高保溫效果。如果可能,采取「溫水→冷水→溫水→冷水」的反覆方式,最后以冷水結(jié)束。
全身浴與半身?。?br>頭部以下浸在水中的全身浴,由于靜水壓的緣故,胸圍約縮小二公分,腰圍約縮小五公分,心臟也受壓迫而變得狹小,對心臟造成負(fù)擔(dān),因此有心臟病的人以半身浴為宜。半身浴使下半身溫暖后,血液也會溫暖,最后全身都溫暖起來。
若因生理痛無法泡澡,可以用桶子裝45度C至46度C的熱水,將腳泡在水中10至15分鐘。下半身和全身都會溫暖,對生理痛也會有效果。泡澡也可以加入特定效果的藥王谷藥包,效果更好。
藥浴是可以用于美容保健的,藥洗浴是浴水對區(qū)域性的 *** 作用和藥力作用。下面我為大家介紹,希望對你有用!
***1***浴液加水后,溫度要適中,不能過熱,以免燙傷。
***2***沐浴時要注意保暖,避免受寒、吹風(fēng),洗浴完畢馬上拭干面板。冬秋之季,尤注意浴處宜暖而避風(fēng)。《老老恒言》謂:'浴后當(dāng)風(fēng),腠理開,風(fēng)易感,感而即發(fā),僅在皮毛則為寒熱,積久入里患甚大,故風(fēng)來宜避,浴后尤宜避。
***3***飯前飯后30分鐘內(nèi)不宜休浴??崭瓜丛。菀装l(fā)生低血糖,而虛脫昏倒。飯后飽腹沐浴,全身體表血管被熱水 *** 而擴(kuò)張,胃腸等內(nèi)臟血液都會被動員而分散到身體表層,胃腸道的血量供應(yīng)減少,同時會降低胃酸分泌,并使消化器官功能減低,從而影響食物的消化吸收。
***4***高熱大汗、高血壓病、主動脈瘤、冠心病、心功能不全及有出血傾向等患者不宜使用。
***5***對于年老和心、肺、腦等病患者,不宜單獨(dú)洗浴,應(yīng)有家屬助浴,洗浴的時間不宜過長。
區(qū)域性洗浴
1.頭面浴
主要是將中藥浴液倒入清潔消毒的臉盆中,待浴液溫度適宜,進(jìn)行沐發(fā)、洗頭、洗面。該浴法在面部面板美容及護(hù)發(fā)美發(fā)方面具有顯著的療效,同時對頭面部疾病也有治療作用。其注意事項為:沐發(fā)洗面時要注意避風(fēng)受寒,同時也注意防止浴后受風(fēng),對于面部急性炎癥性滲出明顯的面板病應(yīng)該慎用。
2.目浴
是將煎劑濾清后淋洗患眼,洗眼時,可用消毒紗布或棉球漬水,不斷淋洗眼部;亦可用消毒眼杯盛藥液半杯,先俯首,使眼杯與眼窩緣緊緊靠貼,然后仰首,并頻頻瞬目,進(jìn)行眼浴,每日2-3次,每次20分鐘。臨床往往多是先薰后洗,這種方法除藥物直接作用于眼部,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),退紅消腫,收淚止癢等效果外,尚有由于藥液的溫?zé)嶙饔茫寡鄄繗庋鲿?。該法使用時要注意藥液溫度不宜過高,以免燙傷,洗劑必須過濾,以免藥渣進(jìn)入眼內(nèi),同時,一切器皿、紗布、棉球及手指必須消毒,尤其是黑暗有陷翳者,用洗法時更須慎重;眼部有新鮮出血或患有惡瘡者,忌用本法。
3.手足浴
該療法是臨床經(jīng)常使用的治病護(hù)膚的方法。手部洗浴除治療面板病、軟組織損傷等外,還具有護(hù)膚保健作用。手的美感是潔凈、細(xì)嫩和滋潤,適度的洗浴手部,不僅清潔面板,而且有防止面板老化作用。洗浴足部要用溫水,而不能使用冷水,洗完或泡好后要擦乾,不要受涼。四肢洗浴要根據(jù)患病部位的不同,來決定藥液量的多少,洗浴的方法可分別使用浸泡、淋洗或半身沐浴。若治療癬類面板病,可將藥物浸泡在醋液中,或煎湯后加醋,制成藥溶液進(jìn)行洗浴。治療股癬,浸洗液濃度不能過高。
4.坐浴
是用藥物煮湯置盆中,讓病人坐浴,使藥液直接浸入 *** 或 *** ,以治療某些疾病的方法。它可使藥液較長時間的直接作用于病變部位,并借助熱力,促使面板粘膜吸收,從而發(fā)揮清熱除溼、殺蟲止癢、活血化瘀、收澀固脫等效果。藥湯溫度要適宜,坐浴時不可太熱,以免燙傷面板或粘膜,也不可太冷,以免產(chǎn)生不良 *** ,一般以40℃一50℃為宜。對肛周膿腫已化膿者,則應(yīng)先經(jīng)手術(shù)切開引流后,再用坐浴療法。
養(yǎng)生藥浴好處
1、出汗、排毒。
2、促進(jìn)產(chǎn)婦恢復(fù),預(yù)防婦科病。
3、潤膚止癢,防治面板病。
4、改善心臟的輸出量,改善了心臟功能。
5、改善全身微回圈。
6、促進(jìn)腸胃蠕動,健脾助消化。
7、消除疲勞,減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。
8、易睡安眠。
9、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。
10、增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yaoyu/10550.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 沒有了!