夏季如何預(yù)防尿路感染(夏季容易引發(fā)哪些男性泌尿疾??？)

夏季如何預(yù)防尿路感染

不同的季節(jié)都有與之相應(yīng)的多發(fā)疾病出現(xiàn)，據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計，夏季是人體尿路感染容易頻繁發(fā)作的季節(jié)，每到夏季，醫(yī)院的泌尿科總是人滿為患。

尿路感染雖然大都是急性發(fā)作，比較容易治療，但患者出現(xiàn)尿痛、尿急、尿不盡、排尿困難等癥狀，會給工作生活帶來諸多不便，如果不注意及時治療，發(fā)展成慢性感染，會損害膀胱和腎臟，導(dǎo)致腎功能衰竭等嚴(yán)重疾病。

夏季尿路感染多發(fā)的原因

人體的尿道是很容易受到細(xì)菌的侵襲的，因為正常情況下，尿道口都會有細(xì)菌聚集，人體很避免細(xì)菌進入尿道，甚至沿著尿道進入膀胱，但人體一方面有著一定的免疫力，可以殺死部分進入尿道的細(xì)菌。

另一方面，排尿時尿液的沖涮，可以將大量細(xì)菌排出體外，所以一般情況下尿路進入細(xì)菌也不會被感染致病。夏季天氣炎熱潮濕，細(xì)菌大量繁殖，而人體出汗多，尿液相應(yīng)減少，尿量和排尿次數(shù)減少，部分細(xì)菌不能被沖涮出體外，這樣就造成了尿道中大量細(xì)菌的堆積，也就很容易造成尿路感染。

夏季預(yù)防尿路感染的措施

一是要調(diào)整好飲食，增強自身的免疫力。避免尿路感染，最根本的是要提高自身殺滅細(xì)菌的能力，在夏季飲食中要多吃一些除濕、利水的食物，如紅小豆、薏米、冬瓜、黃瓜、豆角等，避免吃一些油膩、辛辣、刺激性的食物，以增強氣血，提高免疫力。

二是要注意多喝水，多排尿。要養(yǎng)成定時補充水分的習(xí)慣，在夏季甚至可以通過多喝水來促進排尿，這樣讓尿液帶走大量細(xì)菌，有助于預(yù)防尿路感染。

三是要講究個人衛(wèi)生。要穿著純棉寬松的內(nèi)褲，避免陰部潮濕和不透氣給細(xì)菌帶來大量繁殖的機會，同時要注意經(jīng)常沖洗陰部，適當(dāng)使用一些有殺菌作用的外用洗液。四是感到尿路不適時要及時就醫(yī)，迅速的進行治療，避免因延誤病情而造成慢性感染，給身體健康帶來更大損害。

夏季容易引發(fā)哪些男性泌尿疾??？

1、尿道炎
夏季，尿道炎的發(fā)病率是很高的，它主要表現(xiàn)為尿道口紅腫等癥，在急性期主要表現(xiàn)為：尿道黏膜充血、水腫，或有糜爛潰瘍形成，有黏液性或膿性分泌物，尿道壓痛、變硬；重者可影響到附睪、精索。尿道炎疾病主要是由于逆行感染，即由病菌直接侵入尿道所致。
2、睪丸炎
夏季睪丸很容易發(fā)生炎癥，睪丸炎主要是由各種致病細(xì)菌和病毒通過血液、淋巴管與輸精管或附睪途徑感染引起，其中以腮腺炎引起的睪丸炎最為常見。腮腺炎是病毒引起的急性傳染病，成人患腮腺炎后易并發(fā)睪丸炎。在急性期，患者表現(xiàn)為陰囊皮膚紅腫脹痛，行走時有明顯墜脹感覺。若在急性期治療不當(dāng)，可轉(zhuǎn)為慢性睪丸炎。睪丸是男性重要的生殖器官，關(guān)系著下一代的繁衍，所以建議廣大男性朋友做好預(yù)防工作。
3、附睪炎
附睪炎也是夏季男性易患的泌尿感染疾病，主要是由于尿道狹窄、尿道炎、前列腺增生及感染結(jié)核等因素通過逆行蔓延引起的。附睪緊貼于睪丸的后外側(cè)，由一條彎曲盤回的附睪管組成，具有促進精子成熟、貯存精子和吸收衰亡精子的重要作用，故雙側(cè)附睪有病變時可造成不育。在急性期表現(xiàn)的癥狀為陰囊腫脹、疼痛，可牽扯下腹部及大腿根部，行走不便。急性期治療不當(dāng)可轉(zhuǎn)為慢性附睪炎，因此男性朋友必須給予足夠重視。

尿路感染喝什么水

得了尿路感染，最主要的表現(xiàn)是排尿異常、尿液異常和腰痛。排尿異常，即尿頻、尿急、尿痛等，也可見尿失禁和尿潴留。尿液異常，常見的有菌尿、膿尿、血尿和氣尿等。腰痛，腎臟包膜、腎盂、輸尿管受刺激或張力增高時，均可使腰部產(chǎn)生疼痛感覺。
專家提醒：多喝水可以預(yù)防尿路感染
夏季天氣熱，人們出汗多，補充水分顯示格外重要。腎臟排泄的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細(xì)菌的排出，每天適量飲水，及時排尿，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染最實用有效的方法。建議女性每天至少飲水2000毫升，并保持每2—3小時排尿一次，可大大降低泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險。維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存，所以多喝橙汁、檸檬水、獼猴桃汁等對預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染也非常有益。
另外，要想預(yù)防泌尿道感染，注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要：
要經(jīng)常注意陰部清潔，要勤用淋浴，勤換內(nèi)褲。平時還應(yīng)經(jīng)常用水清洗外陰。建議最好用經(jīng)過煮沸的水，因為未經(jīng)煮沸的水中，病原微生物多，甚至可能混有諸如人乳頭狀病毒等病原體。內(nèi)褲以全棉為佳，且不宜過小或過緊，還要每天更換。避免長期使用衛(wèi)生護墊。大便后手紙應(yīng)由前向后抹拭，以免污染尿道。性生活后女性要及時排尿，以便沖走尿道口的細(xì)菌。

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