一些慢性疾病雖然在夏季癥狀減弱,但是夏季卻是最佳調(diào)養(yǎng)時期,中醫(yī)把這種治療稱之為冬病夏治。
在冬季,由于身體相對虛弱,風、寒、濕、邪乘虛而入,流注于人體經(jīng)絡、關節(jié)、肌肉,易引發(fā)慢性呼吸道疾病,如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺部疾病、過敏性鼻炎等;也易引發(fā)勁椎病、腰椎痛、風濕性和類風濕關節(jié)炎等骨關節(jié)疾病以及痛經(jīng)、感冒等。
因此,應利用人體陽氣最旺的盛夏時節(jié),輔以中藥湯劑、膏劑、針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)方法進行內(nèi)外合治,以達到溫陽利氣、散寒除痰、扶正祛邪的目的。
冬病夏治指的是冬天得的一些病,比如風濕什么的,可以選擇在夏天三伏天的時候治療,效果比較好,所以現(xiàn)在好多地方都推出來的三伏貼,三伏貼一方面是提高免疫力,一方面應該就是冬病夏治。
冬病夏治到底有沒有用,應該是有用的,但是不是所有的冬天得的病都可以在夏天治好,冬天受涼得的關節(jié)痛或者風濕,在夏天的時候通過貼膏藥或者發(fā)汗會稍微減輕點,通過夏天的治療到冬天可能會不太痛苦,但是要完全治愈應該是不太可能。
還有好多女人在坐月子的時候沒有注意留下的月子病,比如腰疼腿疼等,也會通過冬病夏治稍微緩解一點,具體的操作我沒有試過,不過我的家人試過,他年輕的時候冬天穿的薄,然后就把關節(jié)凍傷了,每年冬天都會疼的難受,夏天也不敢吹空調(diào),他就買了膏藥在三伏天里貼,這幾年都沒有聽他說過冬天里關節(jié)疼的厲害。
本人也不是學醫(yī)的,說的這些也都是結(jié)合身邊的例子,到底適不適合冬病夏治,還是要詳細咨詢醫(yī)生,我個人覺得應該是有些病是適合的,不然像我家人這樣的,也說不出來為什么,但是確實這幾年不疼了,有的病應該就不適合,貼了三伏貼也沒什么用,好多還會皮膚過敏疼的嗷嗷的,所以還是要科學的去請教醫(yī)生。
當然,最主要的還是要做好自我防護,比如冬天的時候要穿的保暖點,特別是女士,好多女孩子為了風度穿的很單薄,這樣就容易凍到關節(jié),我記得前幾年看過一個新聞,一個女孩子冬天穿漏腳脖子的褲子,最后生病去醫(yī)院了,好像還挺嚴重的,所以防護才是最重要,當然真的出現(xiàn)了問題,還是要合理的就醫(yī)。
為什么要冬病夏調(diào)?
一件濕衣服在什么條件下最容易干?
溫度高的時候
一塊冰在什么條件下最容易化?
溫度高的時候
一個寒濕重的身體什么時候調(diào)最好?
陽氣最旺的時候。
三伏天為什么要排濕寒?
? ? 三伏養(yǎng)生,以熱逼寒。三伏天,外界陽氣最盛,濕氣最重,是一年中最熱的時節(jié),此時排濕、排寒,扶正祛邪,行氣活血,延年益壽效果是平時3倍以上!愛自己,要加倍,要堅持。
夏病冬治或者冬病夏治都是針對一些季節(jié)性比較強的慢性病而言的。但并不是說叫你夏天有了病不去治,而等到冬天才治。這是片面的理解。
至于為什么要“冬病夏治”呢?冬天有些陽虛陰寒盛造成的疾病,如哮喘、“老慢支”、骨關節(jié)痛(寒痹)、五更泄、腎陽虛、水腫、甲狀腺功能減退癥、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等,如能在夏天補陽,冬天時癥狀就可減輕。因為夏天陽氣盛,是治療陽虛陰寒一類疾病的好時機。這樣有上述陽虛導致的疾病,在夏天就應該補陽。包括多吃溫陽食物,如羊肉、雞肉、狗肉,可以燉人參或熟附子或黃芪等。同時配合溫陽散寒、利水的食物,如茯苓、蒼術、薏苡仁等。
相反為什么要“夏病冬治”呢? 有些陰虛陽亢的病在夏天會加重,那么就應在冬天加緊養(yǎng)陰,因為冬天是陰長的時期,陰氣最濃厚,質(zhì)量也最好,陰虛陽亢的病在冬天抓緊養(yǎng)陰,夏天時癥狀就會減輕。如甲狀腺功能亢進癥(甲亢)病人,因為甲狀腺分泌過多,致使代謝加快,產(chǎn)熱增多,冬天不但不怕冷,反而怕熱,那么冬天就應多進一些滋陰降火的食品,如龜、鱉、鴨肉,必要時可丹梔逍遙丸或知柏地黃丸。
1、什么是冬病夏治?
“冬病夏治”是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學中的一種特色治療方法,是利用夏季的氣象條件直接或間接的治病、養(yǎng)病?!?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,夏季是人體陽氣最旺盛之時,此時治療某些屬于寒性的疾病,可以最大限度的以陽克寒,調(diào)整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以改善,達到標本兼治的效果。如風濕病、哮喘、氣管炎等都屬于這一類疾病,利用夏季治療,冬季可以減輕發(fā)病或者徹底根治。
所謂“冬病”是指好發(fā)于冬季或每到寒冷冬季易發(fā)作,或復發(fā),或病情加重的疾病,如中醫(yī)所謂的風寒濕痹(風濕,類風濕關節(jié)炎等風濕病的寒濕型),此類病多具有陽氣虛損,惡寒怕冷等特點,往往于冬季發(fā)病或病情加重,甚至夏季尚不能脫去棉衣。
所謂“夏治”是指夏季是陽氣最旺盛的時候,“冬病”到夏季有所緩解,如果這時乘機辨證施治,配合內(nèi)服、外用等治療方法,往往可以收到事半功倍的效果。
2、風濕病簡介。
風濕病在祖國醫(yī)學中屬于痹證范疇,早在二千年前《素問·痹論》就有“風寒濕三氣雜至,合而為痹也”的記載。一般認為痹證的發(fā)生是由于人體臟腑虛損,正氣不足,腠理疏松,陽氣衛(wèi)外不固,風寒濕邪乘虛侵襲,留于經(jīng)絡、肌肉、關節(jié),使氣血閉阻,運行不暢,而發(fā)生疼痛、酸麻、沉重、伸屈不利等癥。冬季寒冷時節(jié),人體陽氣相對不足,易于感受風寒濕邪,故風濕病在冬季更易誘發(fā)和復發(fā),屬于“冬病”。
3、風濕病為什么適合冬病夏治?
夏季為一年陽氣最盛之時,陽虛或風寒濕邪較重之人,夏季機體陽氣也旺盛,惡寒癥狀就會減輕,這時若借助外界三伏天之陽氣,予以溫補腎陽之藥或散寒除濕之藥,內(nèi)外結(jié)合,使陽氣充盛,驅(qū)逐宿邪;使人體陽氣充沛,抗寒能力增強,經(jīng)絡氣血融會貫通,皮膚、肌肉得到濡養(yǎng)溫煦而癥狀減輕。因此,這時配合辛熱之藥以治療,效果更好。故《本草綱目》曰:“夏月宜加辛熱之藥……以順夏浮之氣……所謂順時氣而養(yǎng)天和也。”
另外,正因為本病多發(fā)于寒冷季節(jié),所以在一般人的觀念中,投醫(yī)治療也往往集中在冬季,一旦入夏病情見緩即停用藥,以致治療不徹底,病情不斷反復和加重,殊不知夏季是治療痹證的最好時機,不但有治療作用,還有預防意義。
4、風濕病的冬病夏治也是風濕病治未病的體現(xiàn)。
臨床醫(yī)學表明,某些冬季常發(fā)或加重的疾病,其致病因素往往產(chǎn)生于夏季,只是由于夏天天氣炎熱、氣溫過高沒有立即發(fā)作而潛伏在體內(nèi),一旦到了冬季天氣寒冷便會發(fā)作或加重。而且對于風濕病來說,由于夏季來臨,陽氣充沛,外界風寒濕之邪大為減少,所以癥狀相對減輕,但由于夏季濕邪較重,又增加了人體感受濕邪發(fā)為痹證的機會,針對風濕病夏季既要抓住時機,積極治療,又要提高警惕,預防夏季天氣炎熱,空調(diào)風扇為大家?guī)砬鍥?,但一定使溫度保持在一個適當?shù)乃?,不要過低,以免受寒,埋下禍根,更不能貪圖一時涼爽,過多沖洗涼水澡,汗后當風而臥,席地而睡,夜間露宿,冒雨涉水,這都極易患上風濕病;除患病。
除此之外,夏季忌用冷水洗頭,洗頭后應用干毛巾擦干或在風中吹干,禁止直接對著電風扇或空調(diào)冷風長時間吹。注意少食生冷、瓜果,不要貪涼,飲食要清淡,忌食辛辣厚味,積極參加戶外鍛煉,保持愉快平和的心情。
5、冬治與夏治有何不同?
二者主要是治病的側(cè)重點上的不同。冬季患病處于急性加重期,中醫(yī)治療講究標本緩急,此時本虛與標實互見且以標實為急,當遵循急則治標的原則,先解決急癥,再治本,但冬季自然界與人體陽氣皆為衰弱狀態(tài),想徹底升發(fā)陽氣,根除病邪不易達到。
夏季這些疾病多處于緩解期,這正是一個治本的黃金時期,我們講春夏養(yǎng)陽,就是指隨著春夏之季萬物繁茂,養(yǎng)生養(yǎng)長,人與自然界陽氣逐漸旺盛時施以治療如乘風破浪,故而夏治是一種扶正氣為主的治療方法。
6、哪些風濕病適合冬病夏治?
風濕類疾病如風濕性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、風濕寒性關節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、強直性脊柱炎、產(chǎn)后風濕等癥屬風寒、寒濕、陽虛、瘀血、寒凝等均可采用冬病夏治療法。
7、風濕病冬病夏治的方法。
冬病夏治是中醫(yī)治病的一個重要思想,方法很多,大體可分為內(nèi)治法和外治法。
內(nèi)治法:適合冬病夏治的病人多屬于平素陽氣虧虛、正氣不足的人,尤其以腎虛為主,感受風寒濕邪,導致關節(jié)、經(jīng)絡、氣血痹阻不通,表現(xiàn)為關節(jié)、肌肉的疼痛、麻木、重著、畏寒等癥狀。內(nèi)治上以補腎、固護正氣為主,據(jù)病情不同,在準確辯證的基礎上,可選用金匱腎氣丸、參苓白術散、玉屏風散等類藥物進行治療。陽氣充足,風寒濕邪則易于驅(qū)除。
外治法:包括針灸、中藥熏蒸和超聲藥浴、中藥敷貼、拔罐、刮痧、中藥塌漬等手段,
內(nèi)治法和外治法之間,不同的外治法之間都可以靈活組合運用。
8、“三伏貼”治療風濕病簡便有效。
風濕病的中藥穴位敷貼療法屬于中醫(yī)外治法的一種,所選用藥物均有祛風除濕、通經(jīng)活絡之功效。通過穴位經(jīng)絡或者局部給藥,可以同時發(fā)揮藥物和穴位的雙重作用;藥物通過透皮吸收,在局部達到一定的.血藥濃度,并且刺激局部經(jīng)絡穴位,發(fā)揮最大的全身藥理作用;夏季三伏為人體經(jīng)絡氣血旺盛之時,此時配合穴位藥物敷貼,可達到最佳療效。于每年入夏后頭伏、二伏、三伏分別敷貼一次或數(shù)次,敷貼治療時間以2至4小時為宜,連續(xù)3至5年為一療程。
“三伏貼”一般在肺俞、心俞、膈俞等穴位,取穴很重要,找準穴位才能真正發(fā)揮藥的作用。其次,貼敷時間需要考慮個體差異,比如身體的吸收能力、耐受性等。所以,貼敷一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療單位。尤其是第一次貼敷,要在醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)生診斷后才能進行。我院開展的冬病夏治三伏貼,尊重傳統(tǒng)、沿用古法結(jié)合現(xiàn)代研究、選用優(yōu)質(zhì)藥材自行加工,精心制作藥貼,最大限度地保留揮發(fā)性藥物成分,使效果發(fā)揮到最優(yōu)。
中醫(yī)的冬病夏治講究的是節(jié)氣,三伏期間是一年中最熱時節(jié),也是一年中陽氣最盛的時期,這期間每個時間點的用藥效果都會不錯,如果錯過頭伏,在中伏、末伏都可以進行敷貼。
堅持夏季治療能大大緩解冬季的病情,有的病在夏季堅持治療甚至可望根除。有適合冬病夏治者,應抓緊時機向醫(yī)生求醫(yī),或貼、或灸、或服藥、或采用飲食療法,不要病情緩解就停止治療,切莫錯過大好治療機會。
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