夏季中暑了怎么辦,這些方法急救(夏季中暑急救措施)

夏季中暑了怎么辦,這些方法急救

在夏季的時候，由于氣溫是比較高的了，因此大家在這時候最煩惱的問題就是中暑了吧，很多人都非常煩惱這樣的問題了，那么我們大家在夏季的時候如果出現(xiàn)了中暑的情況時應(yīng)該如何及時解決問題呢，一起看看夏季中暑要注意的情況吧。

將患者轉(zhuǎn)移到清涼處：發(fā)生中暑后，應(yīng)迅速把患者搬離高溫場所，最好選擇附近通風(fēng)陰涼處，然后讓患者平躺并解開衣服扣子，同時讓其雙腳提高，這樣有利于增加患者腦部的血液供應(yīng)，起到散熱的作用。

給患者降溫：用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下，還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者電風(fēng)扇吹風(fēng)，以加速散熱。當(dāng)患者體溫降至38攝氏度以下時，就要停止吹風(fēng)灑冷水等強(qiáng)制性降溫方法。

等患者清醒后補(bǔ)充水分：若患者清醒，應(yīng)為其補(bǔ)充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。但不宜大量補(bǔ)充水分，不然會引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。

重癥中暑患者送醫(yī)院急救：對于重癥中暑病人，即出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀的患者，必須立即撥打120，送院治療，如果我們不能及時的把病人及時的送往醫(yī)院進(jìn)行急救，否則這對于我們的身體健康來說是存在不少問題的了，我們需要盡量避免了哦。

既然我們大家在夏季的時候中暑危害是非常大的了，那么我們大家都應(yīng)該注意些什么地方來預(yù)防中暑情況的出現(xiàn)呢，首先躲避烈日出行。特別是有心血管疾病的老年人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。而且還要注意膳食調(diào)理。夏季飲食應(yīng)盡量清淡一些，多吃些西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類、豆制品等。

上面我們就給大家介紹了有關(guān)夏季中暑的情況了，可以發(fā)現(xiàn)夏季的時候最容易出現(xiàn)的問題就是中暑了吧，既然中暑的問題需要注意的地方是非常多的了，那么我們大家在夏季的時候就一定要小心和重視這樣的問題了，大家要小心了。

夏季中暑急救措施

中暑急救有兩種癥狀，兩種癥狀是完全不同的，搶救方法也不同。
1。慢性中暑的后期急救：慢性中暑初期都是沒有食欲頭痛頭暈等等癥狀，這時吃中暑寶，一般2小時就痊愈，如果頭痛頭暈，一覺醒來痊愈。但是，如果不吃中暑寶，或者用其他方法治療，中暑癥狀會越來越嚴(yán)重，大概2天左右，開始發(fā)熱，一些人會持續(xù)低熱，但是有70%的人會在低熱后40分鐘左右開始突然高熱和超高熱，超高熱開始時如果能吃中暑寶，30分鐘至50分鐘，開始退熱，病人會感覺舒服。可能有點(diǎn)反復(fù)，但是不會出現(xiàn)意外。這里提示：必須在清醒時間吃中暑寶，不會出現(xiàn)意外。
如果超高熱開始時還不能吃中暑寶，人很快昏迷，不死即殘。這種超高熱造成的昏迷，無藥可就，有人提議做中暑寶胃管，應(yīng)該說，做比不做好。
需要注意到是，因?yàn)椴∪顺邿?，以前治療都是物理降溫，現(xiàn)在告訴大家，中暑超高熱，不要物理降溫，如果物理降溫，降溫介質(zhì)溫度不能低于26.5度?。?！冰塊、冰水降溫會加快患者死亡或者加重中暑癥狀。
2.急性中暑搶救。急性中暑是指在高溫環(huán)境下，突然出現(xiàn)暈厥等等癥狀、其實(shí)，在發(fā)生暈厥、猝死前，患者都會出現(xiàn)大汗淋漓、心慌意亂、呼吸不暢等等癥狀，在這些癥狀出現(xiàn)后，吃中暑寶，2小時內(nèi)痊愈?。?！
如果在高溫環(huán)境下，出現(xiàn)這些中暑癥狀，不吃中暑寶，不能盡快到?jīng)鏊h(huán)境下休息，可能很快出現(xiàn)呼吸困難暈厥昏迷等等癥狀。一旦出現(xiàn)昏迷癥狀，盡快把病人放在28度以下26.5度以上環(huán)境中恢復(fù)，要半臥式就是上身略高，或者側(cè)臥，不要平躺，等待蘇醒。
原則上不要過分外力搶救，因?yàn)槿魏瓮饬π袨?，都會影響?xì)胞的恢復(fù)。如果有其他并發(fā)癥例外。
蘇醒后不要吃任何食物，盡快吃中暑寶，一般情況，4個小時就痊愈。
但是，如果不吃中暑寶，大概20個小時左右，【也有40個小時的】會發(fā)熱，進(jìn)入慢性中暑的發(fā)熱階段，30分鐘左右開始超高熱，和慢性中暑后期一樣。
急性中暑多數(shù)不會再初期死亡，即，不會在突發(fā)中暑時間死亡，多數(shù)死亡是在蘇醒后一段時間死亡。因?yàn)檎J(rèn)為好了，不知道如何治療而突發(fā)嚴(yán)重死亡。

中暑的急救方法

中暑是高溫影響下的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，常因烈日曝曬或在高溫環(huán)境下重體力勞動所致。
常見的中暑原因：
正常人體溫能恒定在37。C左右，是通過下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的作用，使產(chǎn)熱與散熱取得平衡的結(jié)果，當(dāng)周圍環(huán)境溫度超過皮膚溫度時，散熱主要靠出汗，以及皮膚和肺泡表面的蒸發(fā)。人體的散熱還可通過循環(huán)血流，將深部組織的熱量帶至上下組織，通過擴(kuò)張的皮膚血管散熱，因此經(jīng)過皮膚血管的血流越多，散熱就越多。如果產(chǎn)熱大于散熱或散熱受阻，體內(nèi)有過量熱蓄積，即產(chǎn)生高熱中暑。
中暑按病情輕重可分為：
1、先兆中暑
在高溫環(huán)境下中，中暑者出現(xiàn)頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、無力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢發(fā)麻，此時體溫正?；蛏愿撸话悴怀^37.5。C。此為中暑的先兆表現(xiàn)，若及時采取措施如迅速離開高溫現(xiàn)場等，多能阻止中暑的發(fā)展。
2、輕度中暑
除有先兆中暑表現(xiàn)外，還有面色潮紅或蒼白、惡心、嘔吐、氣短、大汗、皮膚熱或濕冷、脈搏細(xì)弱、心率增快、血壓下降等呼吸、循環(huán)衰竭的早期表現(xiàn)，此時體溫超過38。C。
3、重度中暑
除先兆中暑、輕癥中暑的表現(xiàn)外，并伴有昏厥、昏迷、痙攣或高熱。
4、重度中暑還可繼續(xù)分為：
中暑高熱，即體內(nèi)大量熱蓄積。中暑者可出現(xiàn)嗜睡、昏迷、面色潮紅、皮膚干熱、無汗、呼吸急促、心率增快、血壓下降、高熱，體溫可超過40度。
中暑衰竭，即體內(nèi)沒有大量積熱。中暑者可出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱、呼吸淺而快、暈厥、昏迷、血壓下降等。
中暑痙攣：
即與高溫?zé)o直接關(guān)系，而發(fā)生在劇烈勞動與運(yùn)動后，由于大量出汗后只飲水而未補(bǔ)充鹽分，導(dǎo)致血鈉、氯化物降低，血鉀亦可降低，而引起陣發(fā)性疼痛性肌肉痙攣（俗稱抽筋），口渴，尿少，但體溫正常。
日射?。?
即強(qiáng)烈的陽光照射頭部，造成顱內(nèi)溫度增高。中暑者出現(xiàn)劇烈頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、耳鳴、眼花、煩躁不安、神志障礙，重者發(fā)生昏迷，體溫可輕度增高。
中暑時的緊急救護(hù)：
脫離高溫環(huán)境，迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。使其平臥，頭部抬高，松解衣扣。
補(bǔ)充液體：
如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用。
人工散熱：
可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法，但不能直接對著病人吹風(fēng)，防止又造成感冒。
冰敷：
亦可頭部冷敷，應(yīng)在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi)，封嚴(yán)密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。
每10—15分鐘測量1次體溫。
中暑野外防患措施及事后的緊急處理要點(diǎn)
戶外運(yùn)動者到山野，往往奔放追逐，而長時間曝曬在猛烈的陽光下，體內(nèi)的熱溫未能充分散發(fā)，使體溫升高，腦內(nèi)部的體溫調(diào)節(jié)中樞連受破壞而停止活動，這就是中暑。
中暑者頭痛、發(fā)高燒、嘔吐或昏倒，有時會造成死亡，因此野外活動者不可不注意防范及急救，最好戴上遮陽帽，并防止曝露在陽光下太久。
萬一有中暑現(xiàn)象，應(yīng)該趕快急救，以免虛脫而斃。首先，將病者移到陰涼的地方，松開或脫掉他的衣服，讓他舒適地躺著，用東西將頭及肩部墊高。
次以冷濕的毛巾覆在他的頭上，如有水袋或冰袋更好。將海綿浸漬酒精，或毛巾浸冷水，用來擦拭身體，盡量扇涼以降低他的體溫到正常溫度。
最后測量他的體溫，或觀察患者的脈搏率，若在每分鐘110以下，則表示體溫仍可忍受，若達(dá)到110以上，應(yīng)停止使用降溫的各種方法，觀察約10分鐘后，若體溫繼續(xù)上升，再重新給予降溫。
恢復(fù)知覺后，供給鹽水喝，但不能給予刺激物。此外，依患者之舒適程度，供應(yīng)覆蓋物。

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