夏季除肝火必備四款藥茶

夏季除肝火必備四款藥茶

清暑茶

材料：茵陳、香薷3錢(qián)、車(chē)錢(qián)草、半邊蓮各三錢(qián)。

做法：水煎后取汁，加紅糖溶解、保溫代茶頻服。

主治：口干舌燥、頭昏熱、小便短黃、身體煩悶。

茵陳干姜茶

材料：茵陳3─5錢(qián)、干姜1錢(qián)。

作法：水煎后去渣，加入紅糖溶解，保溫代茶飲。

主治：身不太熱，口不甚渴，喜飲溫水，皮膚暗黃、手足不溫。

小麥苗茶

材料：小麥苗一把，滑石粉2─3錢(qián)。

作法：水煎、去渣、代茶飲。 主治：身熱口渴，胸腹悶脹，汗多，小便不順暢。

柴甘茅根茶

材料：柴胡3─10錢(qián)，甘草2錢(qián)，白茅根10錢(qián)。

作法：水煎后取汁，加紅糖溶解、保溫，代茶頻服。

主治：口渴、身體煩熱，感冒未愈，小便黃。

民間常用五爪金英、半支蓮、白花蛇舌草、黃花蜜菜等中草藥清熱退火，這是適合體質(zhì)壯碩、口干舌燥、大便不軟散的人，而體虛、易怕冷、大便稀溏的人較不適合。但即使如此，清熱退火的方藥短暫使用尚可，長(zhǎng)期使用則容易苦寒?dāng)∥浮υ獨(dú)?，因此最好能閑歇服用，若有任何不適即需停服為當(dāng)。

肝火旺怎么去火

肝火旺怎么去火 其實(shí)肝火旺最主要原因是由于飲食不注意，睡眠欠佳等引起的 所以養(yǎng)肝要從飲食和睡眠說(shuō)起 切不可亂不用藥物。對(duì)于飲食不規(guī)律，經(jīng)常喝酒的人長(zhǎng)期下去不但傷肝，甚至導(dǎo)致肝癌都不足為奇，所以更要把肝臟保護(hù)好。
我老公以前也是那種應(yīng)酬多的人，酒傷在他的肝上也疼在我的心上，后來(lái)我一醫(yī)藥網(wǎng)上找到一款藥茶，具說(shuō)養(yǎng)肝護(hù)肝效果不錯(cuò)，我就買(mǎi)了兩盒試試，沒(méi)想到還真讓我買(mǎi)對(duì)了產(chǎn)品，它不僅能滋補(bǔ)肝腎，疏風(fēng)明目，還能防止飲酒過(guò)量及糖尿病而引起脂肪肝。
而且沒(méi)有任何不良的副作用，他現(xiàn)在還一直在喝它滋養(yǎng)調(diào)理、養(yǎng)身健體，我把那個(gè)鏈接地址發(fā)出來(lái)，大家可以參考參考：http://can.baidu.com/62cofzise希望能對(duì)你有幫助~~~~~~

女人內(nèi)火旺喝什么降火

女人內(nèi)火旺喝什么降火

女人內(nèi)火旺喝什么降火，在秋夏季節(jié)，人是比較容易上火的，這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火很旺，女人內(nèi)火旺會(huì)出現(xiàn)各種各樣不良的癥狀。那么下面就為大家介紹女人內(nèi)火旺喝什么降火。

女人內(nèi)火旺喝什么降火1 喝蓮子湯去心火。

表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

喝綠豆粥去胃火

表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

喝梨水去肝火

表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

烏雞洋參湯

原料：烏雞、鹿茸、后尖肉、西洋參、甲魚(yú)、枸杞子。

蘿卜鯽魚(yú)湯

原料：鯽魚(yú)、白蘿卜、蔥、姜、花雕酒、鹽。

冬筍鯽魚(yú)湯

原料：冬筍100克、鯽魚(yú)1條（250克），黃酒、生姜片、精鹽、味精、精制植物油各適量。

女人內(nèi)火旺喝什么降火2 降火食物推薦：菊花、薄荷、檸 檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì)，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。

降火菜式推薦：最佳的`清熱解暑苦味食物是苦瓜、草莓綠豆 粥、山藥蘆薈雞煲。靚補(bǔ)食材：山藥、蘆薈、雞肉。

蘆薈：能清理腸胃，可以促進(jìn)排便和排毒，減少體內(nèi)聚積的脂肪?？喙希嚎汕鍩峤舛?、清心明目，適宜于心火旺 之人食用。

茶葉：如烏龍茶、苦丁茶等，有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。

苦杏仁：具有止咳平喘、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺脾等好處。枇杷葉：有助于清 肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。

百合：味甘微苦，性平，可幫助潤(rùn)肺止咳，清心安神。龜苓膏：可滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑。

女人內(nèi)火旺 如何調(diào)理

可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

指導(dǎo)意見(jiàn)：

也建議服用清熱解毒藥物如上清丸等來(lái)進(jìn)行調(diào)理，效果好。

胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過(guò)食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等郁結(jié)化熱、化火，均能導(dǎo)致胃熱(胃火)；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。

其病理表現(xiàn)是，胃熱熾盛，則腐熟功能過(guò)于亢進(jìn)，可出現(xiàn)胃中嘈雜，消谷善饑等癥，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內(nèi)結(jié)， 胃失和降，可見(jiàn)口苦、口渴引飲、大便秘結(jié)等癥。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎，可致胃氣上逆，可見(jiàn)惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。胃火循經(jīng)上炎，或?yàn)辇X痛齦腫，或?yàn)轸?，火熱灼傷胃之脈絡(luò)，則血上溢而為嘔血。

胃火上升指胃熱化火，出現(xiàn)口腔炎癥的病理。如口臭，牙齦腫痛，甚或牙齦出血等。

女人內(nèi)火旺喝什么降火3 夏季喝什么藥茶降火

1、推薦藥茶：麥冬15g、生梔子10g、沙參10g。

加減：上火咽痛者去生梔子，加射干、板藍(lán)根，尿黃小便不利者加白茅根、竹葉，頭暈者加菊花，口舌生瘡者加蓮子心、金銀花，睡眠不好者加苦丁茶?？喽〔杈哂星逍幕稹采窠抵淖饔?，可對(duì)抗茶堿的興奮作用。一般來(lái)說(shuō)，睡眠不好的人不宜喝茶，如特別喜歡喝茶，可在茶葉中加苦丁茶。2。肝陽(yáng)上亢型：建議平肝潛陽(yáng)

這類人群常出現(xiàn)頭暈耳鳴、煩躁易怒、血壓升高、面時(shí)潮紅、失眠多夢(mèng)、口苦口干癥狀，持續(xù)高溫天氣可加重癥狀。

2、推薦藥茶：杭菊花10g、天麻3g、鉤藤10g。

加減：視物不清或大便秘結(jié)者加草決明，血脂高、肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈?zāi)砍嗾呒踊泵?。一般人?xí)慣在泡茶時(shí)加點(diǎn)枸杞，對(duì)于陰虛火旺和肝陽(yáng)上亢者來(lái)說(shuō)，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。3。痰濕熱盛型：建議祛痰化濕

這類體質(zhì)的人表現(xiàn)為舌苔厚膩、頭暈胸悶、食欲不振，常在高溫陰雨連綿的氣候中癥狀加重。

3、推薦藥茶：茵陳10g、天竺黃12g、厚樸10g。

加減：頭暈較重者加菖蒲，胃中泛惡者去茵陳，加藿香、佩蘭，反復(fù)尿路感染者去厚樸，加車(chē)前草、淡竹葉，便秘者加大黃。如長(zhǎng)期濕熱留戀不愈，可加薏仁、澤瀉。這類祛痰濕藥大多可降低血黏度，具有改善微循環(huán)的作用。使用時(shí)可于沙鍋內(nèi)加水1500ml稍加煎煮，取汁棄渣，將汁倒入杯內(nèi)，加適量冰糖分次服用。

夏季如何避免食物中毒

1、注意挑選和鑒別食物，不要購(gòu)買(mǎi)和食用有毒的食物，如：河豚魚(yú)、毒蘑菇、發(fā)芽土豆等。

2、烹調(diào)食物要徹底加熱，做好的熟食要立即食用，儲(chǔ)存熟食的溫度要低于7攝氏度，經(jīng)儲(chǔ)存的熟食品，食前要徹底加熱。

3、避免生食品與熟食品接觸，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分開(kāi)存放。

4、瓜果、蔬菜生吃時(shí)要洗凈、消毒。

5、避免昆蟲(chóng)、鼠類和其他動(dòng)物接觸食品。

6、到飯店就餐時(shí)要選擇有《食品衛(wèi)生許可證》的餐飲單位，不在無(wú)證排檔就餐。

7、不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、熗蚶等違禁生食水產(chǎn)品。

8、不要到無(wú)證攤販處買(mǎi)食品。不買(mǎi)無(wú)商標(biāo)或無(wú)出廠日期、無(wú)生產(chǎn)單位、無(wú)保質(zhì)期限等標(biāo)簽的罐頭食品和其他包裝食品。

9、不吃腐敗變質(zhì)的食物，變質(zhì)的食物往往含有多種病毒，最易出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象。

10、肉類食物要煮熟，防止外熟內(nèi)生。

11、不隨意采捕食用不熟悉、不認(rèn)識(shí)的動(dòng)物、植物（野蘑菇、野果、野菜等）。

12、按照低溫冷藏的要求儲(chǔ)存食物，控制微生物的繁殖。

女生喝什么茶去火

女生喝什么茶去火

女生喝什么茶去火，喝茶是生活當(dāng)中很多人都喜歡的，茶也有很多不同的種類，每種都有不同的效果，當(dāng)然也并不是所有人都能喝一樣功效的茶，以下了解女生喝什么茶去火。

女生喝什么茶去火1 對(duì)于女性去火喝什么茶來(lái)說(shuō)，要根據(jù)女性的體質(zhì)情況決定，對(duì)于一般的上火，比如出現(xiàn)發(fā)熱、咽喉痛、口舌生瘡以及牙疼等情況可以用金銀花泡水喝代茶飲，有一定的去火功效。對(duì)于肝火旺盛的女性來(lái)說(shuō)，可以用中藥決明子泡水喝代茶飲，能夠起到疏肝理氣的作用，有效的改善肝火大導(dǎo)致的心煩心慌、口苦口渴、眼干眼紅、脅肋隱痛、脾氣暴躁等癥狀。女性如果有陰虛火旺的情況，可以適量的喝一些枸杞茶，能夠緩解五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少津的癥狀。

適合女人喝的去火茶有哪些

1、明目茶

明目茶：現(xiàn)代人已離不開(kāi)電腦，而長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞。此時(shí)，不妨喝點(diǎn)用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶，可有效緩解眼睛疲勞，還可預(yù)防上火。

2、麥茶

麥茶：麥茶中擁有與夏季匹配的成分和功效，例如維生素B族和維生素E，可以緩沖身體疲勞。鉀和鐵，對(duì)預(yù)防貧血和中暑非常有效。另外，麥茶還有降低體溫的作用，因此被認(rèn)為是最適合夏季的高營(yíng)養(yǎng)飲品。尤其適合女性飲用。

3、消暑養(yǎng)陰茶

消暑養(yǎng)陰茶：取枸杞、五味子各12g，甘草9g，洗凈后放入鍋中加水，煮沸十分鐘后加薄荷9g，加蓋離火，5分鐘后加適量白糖攪勻，即可飲用。此茶益氣養(yǎng)陰，治中暑內(nèi)熱。

4、三花清涼茶

三花清涼茶：該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市里即可買(mǎi)到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。

5、菊銀茶

菊銀茶：將白菊花6克，羅布麻4克，決明子2克，槐米2克，金銀花2克。放進(jìn)鍋內(nèi)，倒入清水，用大火煮沸8～10分鐘，即可飲用?？上?、清熱排毒，減肥降脂。

6、利喉清咽茶

利喉清咽茶：由西青果、射干、麥冬、黃芩組成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而導(dǎo)致“上火”的上班族，這款茶很值得推薦。

7、午時(shí)茶

午時(shí)茶：蒼術(shù)、陳皮、藿香、甘草、防風(fēng)、連翹、柴胡、前胡、羌活、枳實(shí)、山楂、川穹、神曲、白芷、麥芽、桔梗、厚樸、綠茶、紫蘇葉，本茶是成藥，其性狀為深棕色茶塊。每次用1-2塊，清水2~3碗煎至1碗飲用。能解暑清熱，倒滯止渴，開(kāi)胃進(jìn)食。宜忌：本茶消積滯而行氣散結(jié)，可增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，孕婦慎用。

8、養(yǎng)顏茶

養(yǎng)顏茶：由靈芝、玉竹、麥冬等組成，具有養(yǎng)陰生津、安神健胃的功效，配方在藥房里可抓到。

9、陳皮茶

陳皮茶：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開(kāi)水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。女性常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

10、葛根茶

葛根茶：將鮮葛根切小塊，清水5~6碗煎至1碗飲用。具有解肌鎮(zhèn)痛，散熱祛煩，生津止渴的功效。宜忌：此養(yǎng)生涼茶需明火久煎，一般需水沸后煎1小時(shí)以上，若煎煮時(shí)間不足，則功效降低。

女生喝什么茶去火2 女生喝什么茶可以排毒養(yǎng)顏

1、普洱茶

這是一種很常見(jiàn)的濃茶，主要的產(chǎn)地的`在云南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便秘，而且對(duì)于腸胃蠕動(dòng)很有幫助。對(duì)于愛(ài)吃甜食的女生，這種茶水可千萬(wàn)別放過(guò)哦！

材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對(duì)于那些不愛(ài)喝濃茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。

功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強(qiáng)飲用這類茶水。

2、大棗菊花茶

很常見(jiàn)的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個(gè)干燥的季節(jié)，喝菊花茶就是不錯(cuò)的選擇，大家不妨試試。

材料：幾朵干菊花、冰糖、大棗。

做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會(huì)影響這道茶水的口感。

功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效，很適合女生飲用。

3、山楂茶

愛(ài)好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不錯(cuò)的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。

女生喝什么茶去火3 排毒養(yǎng)顏喝什么茶？

一、桂花綠茶

需要準(zhǔn)備的材料：干燥的桂花、甜菊、綠茶、蜂蜜。

泡法：

1、首先把桂花和綠茶一起放在杯子里面，用熱水沖一下就行了。

2、等到三分鐘之后往里面加入蜂蜜就可以飲用了，讓大家等三分鐘就是能夠讓桂花的香味侵入到茶里面。

功效：去除脂肪減輕體重、調(diào)理腸胃、排出身體內(nèi)毒素、去除口臭。

二、玫瑰花茶

材料：玫瑰花、玫瑰茄、絞股藍(lán)、綠茶。

將上面準(zhǔn)備的這些材料放到杯子里面，再用90攝氏度的開(kāi)水沖泡3-5分鐘就可以喝了。

功效：堅(jiān)持吃玫瑰花茶的話能夠?qū)⑸眢w內(nèi)的毒素全部排出來(lái)，并且對(duì)于減肥也有一定的功效，還能抗輻射。

三、大棗菊花茶

需要準(zhǔn)備的材料：甘菊花、冰糖、大棗。

泡法：

1、首先把大棗的核去掉將其撕碎和甘菊花一起放入一個(gè)杯子里面，往里面加入一點(diǎn)熱水浸泡就可以了。

2、最后根據(jù)自己的口味往里面加入適量的冰糖，但是冰糖不能放的太多，否則會(huì)影響到菊花茶原本的味道。

功效：大棗菊花茶的主要功效就是清熱解毒，而且有相當(dāng)不錯(cuò)的補(bǔ)血功效，非常適合女生飲用。

四、陳皮姜茶

材料：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克。

先在鍋里面放入水將其煮沸，然后將陳皮、生姜片、甘草、茶葉這些原材料放入鍋里面，沖泡10分鐘就可以飲服了。

功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

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