夏季中暑的癥狀知多少

夏季中暑的癥狀知多少

昨天下午16點(diǎn)，蘇州氣溫又創(chuàng)新高，達(dá)到了40℃。“昨天張浦醫(yī)院那個(gè)女的是熱死的嗎？中暑倒在水泥路上有烤焦的嫌疑”，昨天上午，這樣一條“驚爆”的網(wǎng)帖就開始在網(wǎng)上熱傳。據(jù)網(wǎng)帖稱：昨天晚上6點(diǎn)左右，六院（張浦醫(yī)院）送進(jìn)來(lái)一個(gè)34歲的女子。據(jù)圍觀人員講，是下午的時(shí)候中暑，倒在水泥路上了，沒人發(fā)現(xiàn)，等送到醫(yī)院的時(shí)候手臂、臉上都有烤焦的嫌疑，死者姐姐哭得死去活來(lái)！這天真把人熱死了嗎？

對(duì)此，院方稱，該網(wǎng)帖傳言不實(shí)，根據(jù)他們的檢查，死者手臂、臉部并沒有燙傷痕跡，更別說是被烤焦了，只是背部有部分皮膚發(fā)紅，但并不能完全確定就是燙傷所致?！斑@并不能完全確定就是燙傷所致，也有可能是其他原因造成的?！敝劣谠撆邮亲鍪裁吹模吭谑裁吹胤桨l(fā)?。吭趺窗l(fā)?。康鹊惹闆r，院方并不清楚。

網(wǎng)友堅(jiān)持說該女士是中暑，院方卻稱不是。那么，夏季中暑癥狀是怎樣的？我們?cè)撊绾螌W(xué)會(huì)自我辨別？

夏季中暑的癥狀：

1、先兆中暑癥狀

高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正常或略有升高。

如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。

2、輕癥中暑癥狀

體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。

如及時(shí)處理，往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。

3、重癥中暑癥狀

顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

那么，預(yù)防中暑該怎么做？

1、溫水沖澡

最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進(jìn)行；

可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預(yù)充的液體有降溫效果；

2、涼水沖手腕

每隔幾小時(shí)用自來(lái)水沖手腕5秒，因?yàn)槭滞笫莿?dòng)脈流過的地方，這樣可降低血液溫度；

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

劇烈活動(dòng)將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度；

4、選好枕具

使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會(huì)積累熱量。

預(yù)防中暑又該怎么吃？

1、瓜果

瓜果汁多味甜，不僅生津止渴，也能清熱解暑。西瓜味甜多汁性涼，是瓜類中清暑解渴的瓜類之首。另外，香瓜、黃瓜洗凈之后生食，或榨汁之后飲用，都有很好的清熱解暑作用。獼猴桃含有大量維生素C，有非常好的清熱解暑作用，是高溫和野外作業(yè)人員經(jīng)常選用的果品和飲料。把梨汁、荸薺汁、藕汁（或甘蔗汁）麥冬汁、鮮蘆根汁一起和勻制成為五汁飲，具有很好的生津止渴、清熱解暑的作用。

2、粥

多吃粥類食品，是我國(guó)傳統(tǒng)的保健方法，對(duì)于身體大有好處。用于防暑的粥品有綠豆粥、荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。也可用決明子、白菊花各15克，粳米60克，冰糖適量煮成粥，作為夏秋季的清涼飲料。另外用白心番薯、芥菜適量加入粳米中煮成粥食用，有解暑發(fā)汗的作用。

3、湯

當(dāng)人出汗比較多、體液損耗比較大的時(shí)候，多喝湯既能及時(shí)補(bǔ)充水分，又有利于消化吸收。喝湯最好喝綠豆湯，綠豆性涼，具有清熱解暑的功效。綠豆加一些食物或藥物可做成清熱解暑可口的湯，如綠豆薄荷湯、綠豆南瓜湯、綠豆薏苡仁湯、綠豆銀花湯。另外，用西瓜皮和花生各100克，麥芽、薏苡仁各50克，煮成湯汁飲用，都有很好的清熱解暑的作用。

中暑了怎么辦？

中暑是夏季常見的疾病之一，一旦發(fā)生，需要及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。以下是中暑的癥狀和應(yīng)對(duì)方法。
?可能不會(huì)流汗
雖然很熱，但可能不會(huì)流汗。(這是中暑最典型的現(xiàn)象之一)
?皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、干燥
皮膚會(huì)發(fā)紅、發(fā)熱，而且干燥。
?煩躁不安、哭鬧、呼吸加速
煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速;接著會(huì)顯得倦怠、甚至進(jìn)入抽搐或昏迷狀態(tài)。
?頭暈、惡心、失去方向感
較大的小朋友會(huì)有頭暈、惡心、失去方向感，而且昏昏沉沉的現(xiàn)象。
?應(yīng)對(duì)措施
中暑后應(yīng)立即停止活動(dòng)，到陰涼處休息，解開衣領(lǐng)、腰帶，用涼水擦拭額頭、頸部、手腕等處，或用冰塊敷在頭部、腋下、大腿內(nèi)側(cè)等處。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

夏季高溫中暑癥狀有哪些

　　中暑是生活中常見的現(xiàn)象，尤其是炎熱夏天，人們?nèi)羰遣蛔龊妙A(yù)防措施很容易出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。那么你知道中暑的癥狀有哪些嗎?下面跟隨我一起來(lái)看看吧。

　　夏季高溫中暑癥狀

　　1、中暑先兆:是指在高熱環(huán)境活動(dòng)中,大量出汗,出現(xiàn)全身疲乏、四肢無(wú)力、輕度頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、注意力不集中、口渴等癥狀,體溫正?；蚵杂猩?一般不超過37、5℃。

　　2、輕癥中暑:出現(xiàn)上述癥狀后未能脫離高熱環(huán)境,體溫升高至38.5℃以上。面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等,或有呼吸、循環(huán)衰竭的早期癥狀,如面色蒼白、大量出汗、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、脈搏細(xì)速、血壓下降等。

　　3、重癥中暑:包括熱射病、熱痙攣、熱衰竭三型,也可出現(xiàn)混合型。

　　中暑如何進(jìn)行急救

　　1、首先將病者移到陰涼的地方,松開或脫掉他的衣服,讓他(她)舒適地躺著,找東西將頭及肩部墊高。

　　2、其次以冷濕的毛巾覆在他的頭上,若有水袋或冰袋更好。將海綿浸滿酒精,或毛巾浸冷水,用來(lái)擦拭身體,盡量扇涼來(lái)降低他的體溫到正常溫度。

　　3、最后測(cè)量他的體溫,或觀察患者的脈搏率,若在每分鐘110以下則表示體溫仍可忍受,若達(dá)到110以上,應(yīng)停止使用降溫的各種方法,觀察約10分鐘后若體溫繼續(xù)上升,再重新給予降溫。

　　中暑會(huì)引發(fā)哪些并發(fā)癥

　　1、腦水腫

　　意識(shí)障礙、昏迷常是老年中暑就診時(shí)的主要癥狀之一,重癥中暑對(duì)腦的病理改變?yōu)槌溲?、水腫和出血(融合的、彌散的或?yàn)轲鳇c(diǎn))。腦水腫在意識(shí)清或意識(shí)障礙淺的情況下,臨床表現(xiàn)為顱內(nèi)高壓征。

　　2、休克及水、電解質(zhì)和酸堿失衡

　　休克對(duì)重癥中暑患者預(yù)后的影響極大,尤其是老年患者。中暑患者休克的發(fā)生與腦水腫、心力衰竭、呼吸衰竭、感染及低血容量等多方面因素相關(guān)。相反,休克亦加重各臟器功能的損傷及衰竭。

中暑是什么癥狀

中暑：俗稱發(fā)痧,古稱中暍。以出汗停止因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、皮膚干熱、肌肉松軟、虛脫及昏迷為特征的一種病癥,由于暴露于高溫環(huán)境過久而引起身體體溫調(diào)節(jié)機(jī)制的障礙所致。
★先兆中暑癥狀

高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。

體溫正?；蚵杂猩摺?

如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。

★輕癥中暑癥狀

體溫往往在38度以上。

出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。

如及時(shí)處理，往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。

★重癥中暑癥狀

顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

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