方一:韭菜子20克,大米60克。將大米淘凈,加清水600毫升,煮至粥成,調(diào)入韭菜子,再煮一二沸即成。每日l劑,每周2次。可溫。腎壯陽,對陽痿、早泄、精液清稀有很好效果。
方二:鎖陽10克,大米60克。將大米淘凈,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調(diào)入食鹽、蔥花、姜末適量,稍煮即可。每只l劑,每周2次。可補益肝腎,強壯腰膝,對腎虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多有很好的效果。
方三:菟絲子30克,大米100克,白糖lO克。先將菟絲子洗凈、搗碎,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調(diào)入白糖服食。每日l劑,早晚服食,每周 3次。町補腎益精,溫陽療痿,對。腎精不足引起的陽痿不舉、勃起不堅、精液量少、眼花耳鳴有很好療效。
方四:陽起石30克,補骨脂10 克,大米50克。將陽起石布包,補骨脂切細,水煎去藥渣取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調(diào)入蔥花、姜末、細鹽適量服食。每日1劑,每周1次。可溫陽益腎,對腎陽虛衰引起的陽痿、滑精、四肢冰冷、大便溏泄有不錯療效。
方五:肉蓯蓉20克,羊肉0.25公斤,大米50克。將肉蓯蓉切細,羊肉切碎,大米淘凈。先取肉蓯蓉加水煮沸取汁,納入大米,煮沸,下羊肉,煮至粥熟,略放蔥花、食鹽服食。每日1劑,每周2次。可溫陽益精,對腎精不足引起的性欲減退、畏寒肢冷、須發(fā)早白有較好療效。
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