按摩穴位:關元穴,腎俞穴,大敦穴,曲泉穴,涌泉穴
慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系統(tǒng)常見病,多發(fā)于青壯年,以男性出現(xiàn)尿頻、尿急、 尿痛或小便淋漓不盡,尿道口有時可見白色分泌物等為主要癥狀。由于藥物不能向前列腺內滲透,所以治療的困難很大,目前市面上還沒有特效藥治療前列腺炎,但通過穴位按摩卻能有效地治療慢性前列腺炎。
特效穴位:
1、按揉關元穴
位置:從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線5等分,從肚臍往下3/5處。
按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者站于一側,先順時針按揉關元穴2分鐘,然后逆時針按揉2分鐘,以局部有酸脹感為宜。
功效:治療腹痛、腹汚、腹脹、月經不調、痛經、閉經、前列腺炎、小便點滴不盡或小便不通等。
2、按揉腎俞穴
位置:腰部,第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處,左右各一穴。
按摩方法:被按摩者俯臥,按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鐘,再順時針方向按揉1分鐘,然后逆時針方向按揉1分鐘,以局部感到酸脹為佳。
功效:緩解全身疲勞,治療腰酸腿疼、下肢腫脹、慢性前列腺炎、陽痿、遺精、早泄、小 便不利等。
3、點揉大敦穴
位置:位于足大趾外側端,趾甲角根部。
按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者用拇指指甲掐按大敦穴3分鐘。
功效:主治慢性前列腺炎、陰陰部腫痛、閉經、崩漏等。
4、按揉曲泉穴
位置:屈膝時膝內側的橫紋端。
按摩方法:被按摩者仰臥屈膝,按摩者用拇指按揉曲泉穴3分鐘。
功效:主治泌尿生殖系統(tǒng)疾病,如陽痿、遺精、慢性前列腺炎等。
5、按揉三陰交
位置:小腿內側,內踝尖直上4橫指,骨后緣處。
按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者用拇指順時針方向按揉三陰交2分鐘,然后逆時針按揉2分鐘,以局部有酸脹感為佳。
功效:治療失眠、心悸、心慌、高血壓、陽痿、遺精、前列腺炎、小便不利等。
6、搓涌泉穴
位置:將腳底弓起,腳掌前中1/3凹陷處。
按摩方法:被按摩者仰臥,按摩者雙手握腳,用兩大拇指從足跟向足尖搓涌泉穴約1分鐘,然后按揉約1分鐘。
功效:治療發(fā)熱、鼻子不適、過敏、腹瀉、慢性前列腺炎等。
局部按摩:
會陰按摩:便后,清潔肛門及直腸下段即可行按摩治療。被按摩者取胸膝臥位或側臥位, 按摩者用食指順肛門于直腸前壁觸及前列腺后,按從外向上、向內向下的順序規(guī)律地輕柔按壓前列腺,同時囑被按摩者做提肛動作,使前列腺液排出尿道口,并立刻小便。按摩時用力一定要輕柔,按摩前可用肥皂水潤滑指套,減少不適。
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