胃痛按摩部位

按摩穴位:中脘穴,天樞穴,內(nèi)關(guān)穴

胃痛的部位是在劍突下的心窩部，主要癥狀為左側(cè)心窩下、胃脘部的脹滿(mǎn)、疼痛，有時(shí)是隱隱作痛，有時(shí)是劇烈疼痛。嘔吐后疼痛會(huì)減輕。中醫(yī)認(rèn)為胃痛發(fā)生的原因有兩類(lèi)t 一是憂(yōu)思惱怒、肝氣失調(diào)、橫逆犯胃；二是脾不健運(yùn)、胃失和降。胃痛與胃、肝、脾關(guān)系密切，按摩重在調(diào)節(jié)胃、脾、肝三臟的功能，按摩治療胃痛效果好。

特效穴位：

1、按揉中脘穴

位置：在胸骨下端和肚臍連線(xiàn)中點(diǎn)處。

按摩方法：被按摩者平躺，按摩者用拇指或中指按壓中脘穴約半分鐘，然后順時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

功效：治療胃痛、胃脹、反酸、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等。

2、按揉天樞穴

位置：肚臍兩側(cè)約3橫指寬處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓天樞穴約半分鐘，然后順時(shí)針?lè)较虬茨s2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

功效：治療胃痛、胃脹、反酸、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

3、點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴

位置：手臂的內(nèi)側(cè)中間，腕橫紋上約3橫指寬處。

按摩方法：按摩者左手托住被按摩者前臂，用拇指或食指點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴約1分鐘，以酸脹感向腕部和手放散為佳。

功效：治療胃痛、嘔吐、呃逆、胸悶、胸脅痛、失眠、心煩、心悸、心絞痛、中暑、偏頭痛等。

4、按揉足三里

位置：脛骨外側(cè)，在膝蓋下方約4橫指寬處。

按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

功效：治療全身大關(guān)節(jié)游走性疼痛、貧血、低血壓、腹瀉、腹痛、食欲不振、便秘、嘔吐。

局部按摩：

按摩胃部：用手掌根按住上腹胃部，順時(shí)針?lè)较虬茨?分鐘。有胃不適、惡心嘔吐癥狀時(shí)，可隨時(shí)按摩。

足底按摩：

每次按摩30?40分鐘，每日1次，10?15天為1療程。

病理反射區(qū)：胃、十二指腸、脾、肝、腎、輸尿管、膀胱、大腦、垂體、肺、食道、小腸、升結(jié)腸、降結(jié)腸等。

1、食指扣拳法依次頂壓胃、十二指腸、脾、肝、腎、膀胱反射區(qū)各50次，按摩力度以局部脹痛為宜。

2、指腹推壓法推按輸尿管反射區(qū)50次。

3、拇指指腹推壓法推按肺反射區(qū)50次。

4.食指扣拳法頂壓大腦、垂體反射區(qū)各50次。

5、食指扣拳法頂壓食道、小腸、膽囊反射區(qū)各50次。

6、依次進(jìn)行足跟向足趾方向拇指指腹推壓法推按升結(jié)腸反射區(qū)50次，從右向左推按橫結(jié)腸反射區(qū)50次，從足趾向足跟方向推按降結(jié)腸反射區(qū)50次，最后從足外側(cè)向足內(nèi)側(cè)推按直腸反射區(qū)50次。

7、雙食指刮壓法刮壓橫膈膜反射區(qū)，由輕到重，至局部有酸脹感為度。

8、用四指刮壓法刮壓腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)。食、中、無(wú)名、小指屈曲，以近側(cè)指間關(guān)節(jié)背側(cè)由足趾向足跟方向刮壓，力度由輕到重，以局部有酸脹感或局部發(fā)熱為度。

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