職場一族切莫錯把麻木當(dāng)成熟

現(xiàn)代人都認(rèn)為處變不驚，喜怒不言于表是成熟、沉穩(wěn)的表現(xiàn)，對任何事物都表現(xiàn)得冷淡、平靜，但是時間久了，就會變得麻木不仁，可這些在心理醫(yī)生眼里可未必是好事，反而是一種情感障礙的表現(xiàn)。

其實，現(xiàn)在有很多職場人喜歡看驚險恐怖片，是因為現(xiàn)實生活中的事刺激不起他們的情緒。

他們喜歡看傷口出血，來刺激自己的神經(jīng)，只有這樣他們才會興奮，得到心理上的短暫平衡。

還有的人喜歡虐待自己或者虐待動物，從中發(fā)泄對現(xiàn)實世界的不滿。他們有的自殘到寧愿自己折斷手腳，也不愿在社會中去努力尋找自己的天空。

這些事例都屬于情感障礙的心理疾病。那些被大家稱為“成熟”的特質(zhì)其本質(zhì)是麻木，麻木到?jīng)]有悲喜的感受，沒有快樂的體驗，這樣的麻木一旦爆發(fā)就有很大的殺傷力。

據(jù)科學(xué)家研究，“麻木不仁”與人大腦內(nèi)的活性物質(zhì)失調(diào)有關(guān)，部分能夠引起人興奮和愉悅的物質(zhì)減少，如內(nèi)啡肽、五羥色胺等，所以可以通過藥物和心理咨詢來治療。

如果你發(fā)現(xiàn)長時間沒有體會到快樂，看到別人快樂依然麻木，就應(yīng)該提醒自己，多去結(jié)交朋友，學(xué)會釋放自己的情緒，把所有喜怒哀樂都表現(xiàn)出來，不要悶在心里，讓自己快樂起來，簡單一些，更有人情味。

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