辦公室里的五大心理污染

五大心理污染

葷段子污染

污染程度：★★★

癥狀：同事關(guān)系無法處理得當，久之會感覺心情郁悶，難與人相處。

病因：鄧先生是一家保險公司的業(yè)務經(jīng)理，為人豁達、幽默。由于職業(yè)特性的關(guān)系，出入飯局已成了必不可少的工作之一，酒酣耳熱之際，就免不了要說些葷段子來助助興。久而久之，鄧先生在公司里也時不時地講些葷段子娛人娛己。但在辦公室里，工作間隙的調(diào)侃可以舒緩緊張的工作氣氛，使大家心情愉悅，但葷段子連篇講的男人，不但會“污染”空氣，而且還會帶來一些擾人的尷尬。

心理診療：講葷段子的人特別在意講完后產(chǎn)生的效果，如果聽眾哄堂大笑就會越講越起勁，一發(fā)不可收拾。同樣的，如果每個人都表現(xiàn)出無動于衷的神情，相信他自己也會覺得無趣而草草收場了。

“電話粥”污染

污染程度：★★★☆

癥狀：心不在焉，工作時不能聚精會神。

病因：圣誕節(jié)那天，LILY收到了她的第一束玫瑰花，同事們都來向她祝賀?？陕闊┦陆吁喽鴣?，LILY開始煲上電話粥了，每天只要手頭事一完，就鐵定抱上電話開聊，而且一聊就兩三個小時，頗有不把話筒焐化就決不放手的架勢。開始同事還能諒解，可時間一長就受不了了。

心理診療：找個LILY認真工作的時間，適時地煲一會兒電話粥，也影響影響她，不用多，兩三次后她自然就會明白了。

　　氣味污染

污染程度：★★★★

癥狀：頭腦發(fā)漲、六神無主，進而造成嗅覺的短暫消失。

病因：身為白領(lǐng)，形象尤為重要，出于對工作和同事的尊重，起碼應該整潔大方。如果頭發(fā)打綹，衣褲發(fā)亮，擦肩而過熏倒一片，著實可怕，同事們難以接近，更別說共同工作了。

從一極端到另一極端，得到的結(jié)果有可能是一樣的，有些男人把氣味“演繹”到了另一極點——香氣熏人。

心理診療：不妨試試香薰吧，最好是香橙味的，因為有研究表明，香橙味能讓人感到精神振奮。要提醒的是，小心火燭。

　　環(huán)境污染

污染程度：★★★★☆

癥狀：心情煩悶，有時會引起莫名的惡心、嘔吐，或瞬間的眩暈。

病因：據(jù)調(diào)查，許多寫字樓都不同程度地存在著危害公共健康的污染，空氣品質(zhì)的問題以及濕度的平衡、光照、通風狀況和清潔程度都直接關(guān)系人們的健康。辦公室的環(huán)境也會直接影響員工的情緒，某種意義上比大氣、水質(zhì)、噪聲等污染更為嚴重，它會渙散人們工作的積極性，乃至影響工作效率、工作質(zhì)量。

心理診療：在辦公桌上擺放一些微型植物或者香氛吊飾、干花，清香的氣味有清醒頭腦的作用，也會讓你不再昏昏欲睡。還有就是開窗透氣，外來的新鮮空氣會給你注入精神和活力。

　　人際污染

污染程度：★★★★★

癥狀：昏昏沉沉，工作效率低下。

病因：上級下級之間、同事之間的和睦相處，是決定工作效率、工作質(zhì)量至關(guān)重要的因素。這幾天，在網(wǎng)絡公司做事的李先生越來越害怕進辦公室，公司業(yè)績不好，老板走進走出都擺著那副臭臉，獎金比以往銳減，同事之間相對無言，一副苦瓜臉。所以，李先生雙腳一踏進辦公室就感到目眩頭痛，坐在計算機前，兩眼就發(fā)愣，腦袋一片空白，昏昏沉沉，打不起精神工作。

心理診療：不論發(fā)生什么事，請保持你的笑容。

本文地址:http://www.soujuw.cn/shangban/203923.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 初春天氣反復-養(yǎng)胃4大禁忌

下一篇: 心理壓力容易引發(fā)心血管疾病