頸椎病,是大家都很熟悉的一種疾病,因為它的發(fā)病率比較高,生活中很常見。頸椎病危害有很多,會嚴重影響到你的生活,所以大家一定要謹慎預(yù)防。
頸椎病引起心臟???
是的!有可能!有一種心臟病就叫做頸源性心臟病,主要癥狀包括如心前區(qū)作痛,心律失常,還會有胸悶不適感、心悸、氣促等。
一般頸椎病變有三大類:
1、單純疼痛。這種情形僅止于頸椎關(guān)節(jié)的肌肉受傷、未出現(xiàn)脊髓神經(jīng)壓迫,這類狀況會時好時壞,一般接受復(fù)健、視情況給予藥物治療,就能消除疼痛。
2、手部神經(jīng)根刺痛、麻木。這種情形是神經(jīng)已受傷、但多半只傷到周邊的神經(jīng),大約有三分之二的患者,經(jīng)過藥物治療、復(fù)健等,即會進步和改善。
3、脊髓壓迫、手腳乏力。這是最惡劣的程度,病情一定會持續(xù)惡化,往往需要接受手術(shù)治療,但如果壓迫狀況惡化到一定程度,即使進行手術(shù),某些神經(jīng)傷害是無法回復(fù),所幸這類個案僅占所有病人一成左右。
頸椎病有多要命?
1、癱瘓。部分的脊髓型或是以脊髓型為主的混合型的頸椎病,因為得不到系統(tǒng)地治療,這樣致病因素就不能解除,隨著病情的發(fā)展,出現(xiàn)脊髓變性液化這樣的不可逆的變化,那么癱瘓也就會發(fā)生了,由此可見頸椎病的危害多大。
2、高血壓。因為頸椎病造成的高血壓稱為頸源性高血壓。患者大多伴有頭昏或眩暈,肩背部沉重不適等。如果是頸椎多關(guān)節(jié)的錯位,那么就會伴有胸悶、氣短或心律不齊。頸椎錯位使橫突移位,或者是頸椎錯位損傷造成的菌性炎癥,都是會導(dǎo)致交感神經(jīng)節(jié)后纖維興奮,從而發(fā)生腦血管的痙攣,這也是頸椎病的危害。
3、胃脘不適。頸椎病患者,尤其是交感型和脊髓型頸椎病的患者,都會有惡心、泛酸、飽脹、嘔吐、胃中嘈雜、不思飲食等癥狀,這是因為當(dāng)頸段脊髓的硬脊膜等組織受到壓迫和刺激的時候,交感神經(jīng)的反射而導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)。退變失穩(wěn)的頸椎發(fā)生錯位,就會影響到椎動脈致腦基底動脈缺血,造成延髓缺血,這樣患者就會出現(xiàn)惡心、頭昏癥狀,這些都是頸椎病的危害。
4、猝倒。要是由于椎動脈壓迫所以引起,由于對頸椎健康的不重視很多患者被誤診為神經(jīng)性偏頭痛,長時間得不到正確的治療嚴重的患者將導(dǎo)致腦淤血和突然猝倒,如果在高空作業(yè)、機械操作、開車途中突然暈倒將帶來非常嚴重的后果。
5、腦血栓。很大一部分頸椎病患者由于對頸椎病的不重視,發(fā)展到椎間盤變形,血管變異、病變,導(dǎo)致血脈堵塞,供血不足,導(dǎo)致誘發(fā)心腦血管疾病。
簡單易學(xué)的保護頸椎的方法
1、并腿屈膝坐在地上,兩手環(huán)抱住小腿,自然呼吸別太急促,收腹拱背,身體往后從尾椎、腰椎一節(jié)一節(jié)觸及地面,剛開始腳還先不用越過頭,多做幾下后再視自己身體狀況,然后滾到胸椎、頸椎,腳尖朝上,漸漸地雙腳越過頭,腳打直腳尖著地。
2、躺在地上,兩腳屈膝,兩手環(huán)抱住小腿,抬頭收腹拱背,身體往后從尾椎、腰椎、胸椎一節(jié)一節(jié)碰觸地面,如此前后滾過來滾過去。
溫馨提示
記得地上要鋪墊子以免傷到,別在沙發(fā)或彈簧床上滾,以免摔下來。
大家需視自己身體狀況來,做不到不能太勉強。滾背這個動作若無法將腳越過頭可以練第2種就好。有骨刺的人動作可更小更慢些。
錯位情況嚴重者,需要借由專業(yè)人士來幫忙操作。
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