大約有522項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,026項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0162秒） [XML]
...胖可減少糖尿病的發(fā)生。勤動(dòng)一點(diǎn)：要多運(yùn)動(dòng)，盡量避免靜坐不動(dòng)的生治方式。運(yùn)動(dòng)可減少糖尿病的發(fā)生。放松一點(diǎn)：即正確對(duì)待
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...理，那么，舌頭不靈活該怎么鍛煉呢?方法一、舌抵上腭靜坐閉目冥心，舌尖輕舔上腭，凝神靜氣，調(diào)和氣息。用舌尖輕輕抵住上腭，再用舌尖在上硬腭處正反轉(zhuǎn)圈各36次。當(dāng)唾液充滿
欄目:健康綜合 作者:健康生活
...，這一功法有利于保護(hù)修真者的身心，所需時(shí)間短，每日靜坐或站功時(shí)均可作為預(yù)備功法。金光神咒天地玄宗，萬(wàn)炁本根。廣修萬(wàn)劫，證吾神通。三界內(nèi)外，惟道獨(dú)尊。體有金光，覆映吾身。視之不見(jiàn)，聽(tīng)之不聞。包羅天地，養(yǎng)...
欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:修行圈
...午時(shí)開(kāi)始生陰，即手少陰心經(jīng)最旺，是養(yǎng)心的時(shí)間。午時(shí)靜坐片刻對(duì)于養(yǎng)心大有好處，可使下午乃至晚上精力充沛，且有助于推動(dòng)血液運(yùn)行，間接起到養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋的作用。晚飯
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
...時(shí)流淚，有時(shí)眼干，還時(shí)常伴有頭疼，脖頸酸痛，這是你靜坐大半天始終凝視電腦屏幕后，最常見(jiàn)的一系列不適表現(xiàn)。無(wú)論忙于工作還是個(gè)人娛樂(lè)，你都在經(jīng)歷
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...從以下三方面考慮：1.最常見(jiàn)的是一個(gè)習(xí)慣于伏案工作和靜坐的男性，當(dāng)他們?cè)谝淮伍L(zhǎng)時(shí)間的、劇烈的性活動(dòng)之后，最容易發(fā)生疲勞難消
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...智、神智”的方式，其中雖未方便簡(jiǎn)單易操作的方式就是靜坐，主要尋找一個(gè)安靜舒適不被打擾的環(huán)境
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...是保持健康的最好的手段,關(guān)鍵是氧氣,健身跑時(shí)的供氧比靜坐時(shí)8——12倍,
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...陽(yáng)；③ 雨中行；④ 常唱歌；⑤ 飯后息；⑥ 挺起胸；⑦ 靜坐思；⑧ 天倫樂(lè)；⑨ 步當(dāng)車；⑩ 行善事。2保持自我五術(shù)工作勤奮，娛樂(lè)有度；對(duì)待朋友，不玩心術(shù)；處理事務(wù)，不躁不怒；生活講究，量入為出；知足常樂(lè)，一生幸福...
欄目:詩(shī)詞歌賦 作者:艾灸師小愛(ài)
...增加，提高人體通氣和換氣能力，慢跑時(shí)所供給的氧氣較靜坐時(shí)可多8~12倍。氧氣對(duì)維持人體生命活動(dòng)是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影響到心肺功能。一般情況下，老年人吸氧
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:健身營(yíng)養(yǎng)師