大約有14,430項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,026項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0145秒） [XML]
一、肩部按摩方法有哪些改善肩部酸痛狀況對(duì)于整天面對(duì)電腦的人來(lái)說(shuō)，肩部酸痛是常見問(wèn)題。所以在晚上看電視或者睡覺前，你可參照以下手法和自己的另一半相互按摩。堅(jiān)持每次10分鐘，每周3-4次，肩部酸痛便會(huì)得到改善。...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...積。都說(shuō)頸部淋巴是藏毒最多的地方，那么我們可以通過(guò)按摩來(lái)改善嗎?現(xiàn)在一起來(lái)看頸部淋巴結(jié)咱們按摩排毒，希望大家能夠掌握科學(xué)的按摩方法，促進(jìn)身體健康。頸部
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
一、頭部按摩的好處1、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：頭為十二經(jīng)絡(luò)的諸陽(yáng)經(jīng)聚會(huì)之處，百脈所通，系一身之主宰，對(duì)控制和調(diào)節(jié)人體的生命活動(dòng)起著極其重要的主導(dǎo)作用。經(jīng)穴按摩頭部，可以促進(jìn)清陽(yáng)上升，百脈調(diào)和，清醒頭腦，增強(qiáng)記憶，...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、按摩美容的8種手法1、洗臉時(shí)的按摩法潔面時(shí)，需要做按摩來(lái)舒緩肌膚，同時(shí)給增強(qiáng)清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈，順時(shí)針逆時(shí)針都可以。大約進(jìn)行三十秒，便能達(dá)到上述的需求，這...
欄目:健康生活 作者:佚名
文章目錄一、按摩什么穴位使胃腸蠕動(dòng)快二、腹部按摩注意事項(xiàng)三、腹部按摩的好處按摩什么穴位使胃腸蠕動(dòng)快1、揉按足三里穴促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)坐于床上,兩膝關(guān)節(jié)自然伸直,用拇指指腹按在同側(cè)的足三里穴上,其余四指緊附于小腿...
欄目:中醫(yī)健康 作者:生活小常識(shí)
按摩減肥方法_,簡(jiǎn)單實(shí)用的8招按摩減肥法一、簡(jiǎn)單實(shí)用的按摩減肥法現(xiàn)在有越來(lái)越多的人被肥胖的問(wèn)題所困擾，而減肥的方法也多種多樣，許多人不知道該怎么選擇，下面就為大家介紹簡(jiǎn)單實(shí)用的8招按摩減肥法，供大家了解。...
欄目:健康生活 作者:佚名
女性常見病按摩療法女性常見病按摩療法乳脹乳脹多見于經(jīng)期來(lái)潮前。按摩部位為兩側(cè)乳房，從外向乳頭方向上下、左右來(lái)回用手掌輕輕按摩。月經(jīng)不調(diào)用手掌旋轉(zhuǎn)按摩兩膝關(guān)節(jié)外側(cè)及踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍用力，以有酸脹感為宜。痛...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
喜歡按摩前洗澡的人認(rèn)為，按摩結(jié)束后可以馬上休息，方便省事;按摩結(jié)束后立即沖澡的人認(rèn)為，這樣更安全衛(wèi)生。其實(shí)這兩種做法都不可取，因?yàn)闊o(wú)論您做的是精油按摩還是香薰SPA，按摩師采用的是補(bǔ)法或?yàn)a法，按摩前后一小...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
自我按摩防治脫發(fā)脫發(fā)了怎么辦？為什么現(xiàn)在年輕人也脫發(fā)？脫發(fā)不止很煩人，這里為大家推薦按摩治療脫發(fā)的方法，下面具體介紹自我按摩治療的方法以及穴位按摩預(yù)防脫發(fā)。按摩治療脫發(fā)1、干梳頭。用雙手十指從前發(fā)際梳...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
母乳不足可以通過(guò)食療的方法改善，當(dāng)然按摩也是非常不錯(cuò)的選擇，只是按摩也有方法和技巧，接下來(lái)看看如何通過(guò)按摩來(lái)改善母乳不足吧。1、乳腺管通暢按摩法:用拇指、食指和中指的指腹，輕輕的順著身體的乳腺管來(lái)回縱向...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)