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懷孕后,為了胎兒健康著想,孕媽咪確實(shí)應(yīng)該遠(yuǎn)離不必要的化學(xué)護(hù)發(fā)制劑。但是,這并不意味著烏黑亮麗的頭發(fā)就得離你而去,孕期同樣需要做好頭發(fā)的保養(yǎng)、護(hù)理工作,盡量預(yù)防和避免掉發(fā)、發(fā)質(zhì)干枯變色等問題。 孕婦護(hù)...
欄目:健康綜合 作者:健康管理師
肥胖癥是一種慢性病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。除人類外,許多寵物也會(huì)患肥胖癥。 哺乳動(dòng)物(包括人在內(nèi))儲(chǔ)藏脂肪過多,以至于健康受到影響。少年兒童...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
春季天氣變幻莫測(cè),人的身體也跟著陰晴不定,每到季節(jié)更替的時(shí)候,身體總會(huì)給出它自己的理解,那你知道如何平穩(wěn)的度過季節(jié)更替,通過飲食來健康養(yǎng)生嗎?春季飲食養(yǎng)生“五法”,你成功get到了嗎?一、多吃家禽少吃畜肉...
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:健康管理師
懷孕后,為了胎兒健康著想,孕媽咪確實(shí)應(yīng)該遠(yuǎn)離不必要的化學(xué)護(hù)發(fā)制劑。但是,這并不意味著烏黑亮麗的頭發(fā)就得離你而去,孕期同樣需要做好頭發(fā)的保養(yǎng)、護(hù)理工作,盡量預(yù)防和避免掉發(fā)、發(fā)質(zhì)干枯變色等問題?! ≡袐D護(hù)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
晚婚晚育成為潮流,一些家庭甚至干脆計(jì)劃不要小孩,享受自由時(shí)尚的“丁克”生活。然而,據(jù)有關(guān)研究顯示,不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌幾率。女人不生育,女性卵巢很受傷不生育,女性卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)高?!安簧?..
欄目:女性 作者:健康管理師
“女人病”主要是身體缺失某種元素,容易出現(xiàn)頭暈、貧血,月經(jīng)不適等問題。想要解決,最有效的解決方法就是食補(bǔ),通過食物攝取人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)造健康生活。下面為您提供10種食物方案,想要趕走“女人病”的困...
欄目:女性 作者:健康管理師
一日之計(jì)在于晨。對(duì)于上班族來說,時(shí)間再緊早餐不可免?,F(xiàn)在的上班族雖然比以前生活條件好啦,但社交圈子變廣了,活動(dòng)多,工作繁忙,長(zhǎng)時(shí)間的導(dǎo)致身體健康“透支”,日常飲食方面要學(xué)會(huì)調(diào)理自己缺失的營(yíng)養(yǎng),那么上班...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
腰椎頸椎病是個(gè)常見病、多發(fā)病,很多人都不同程度存在,但不少人心目中都存在著一些誤區(qū)。在這里,我要提醒大家注意以下幾點(diǎn): 首先,如果身體長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài),又查不出什么具體的原因,要警惕頸胸椎是否有問題...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
1、積極治療身體存在的一些疾病35歲以后妊娠患各種疾病的比率較大,不僅會(huì)影響受孕,在妊娠后也會(huì)使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此,懷孕之前一定要先去進(jìn)行積極的治療,徹底治愈后再懷孕。2、選擇懷孕時(shí)...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:健康管理師
每個(gè)器官組織都是身體必不可少的,共同協(xié)作下來維持身體健康,只要其中一個(gè)器官發(fā)生異常就會(huì)影響整個(gè)身體機(jī)能。每個(gè)器官都有自己所喜好的養(yǎng)生方式,只要投其所好就能養(yǎng)好身體。如何做好重要器官養(yǎng)生?1、胃部胃部討...
欄目:健康生活 作者:健康管理師