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懷孕之后很多的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振的情況，孕媽的飲食直接影響到胎兒的健康發(fā)育，那么孕媽如何改善食欲呢?吃點(diǎn)什么能開(kāi)胃呢?下面我們就為準(zhǔn)媽們介紹一些適合孕早期的食譜，讓你胃口逐漸好起來(lái)?！?...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
綠茶我國(guó)被譽(yù)為“國(guó)飲”。現(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí)，茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...在到處是壯陽(yáng)攻略，好像男性皆“腎虛”。只要平時(shí)做好健康管理，才能讓腎更健康。不腎之舉服藥不當(dāng)隨便吃藥會(huì)損傷腎臟。很多藥物代謝需要溶解在尿液里排出體外，腎臟也有濃縮尿液的功能，所以用藥期間局部藥物濃度很...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
<p>自從我家老人不小心摔傷以后小腿反復(fù)地疼，我很擔(dān)心老人家的身體健康，請(qǐng)問(wèn)老人摔跤后小腿反復(fù)疼怎么辦？</p>
欄目:健康早知道 作者:健康管理師
手心出汗是很多人都會(huì)遇到的情況，大家可能覺(jué)得沒(méi)什么大不了的，其實(shí)這可能和身體健康有關(guān)系。那么，手心出汗是怎么回事呢？面對(duì)手心出汗我們?cè)撛趺崔k呢？下面就給大家介紹下手心出汗的危害和解決方法，希望能幫助到...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
身體上火是生活中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，不僅會(huì)導(dǎo)致便秘還容易出現(xiàn)口腔潰瘍等疾病，健康的影響是非常大的，如果調(diào)整好飲食能很大程度避免，那么吃甘草會(huì)上火嗎？甘草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、 甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對(duì)組胺...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
每天吃多少枸杞補(bǔ)腎枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用，枸杞也不例外。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。吃10克枸杞：明目...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
寧夏枸杞芽茶是高品質(zhì)的優(yōu)秀健康飲品。枸杞芽茶具有減輕性冷感、健胃、護(hù)肝補(bǔ)腎、抑制肺結(jié)核、消除便秘、緩解失眠、調(diào)理低血壓貧血、治療各種眼疾與口腔炎癥的作用，含有豐富的多酚類物質(zhì)，主要為單寧類、酚酸類及黃...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
一般情況下，長(zhǎng)壽跟健康是成正比的。而生活中的習(xí)慣又跟健康密切相關(guān)，有專家指出，看你是不是長(zhǎng)壽，可以從生活中的這些地方看出。生命線越長(zhǎng)，壽命越長(zhǎng)？現(xiàn)代研究證實(shí)，生命線的長(zhǎng)短與壽命無(wú)關(guān)，手紋 也不符合中醫(yī)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
日光具有的殺菌作用能使骨骼和皮膚更健康，還能控制生物鐘促進(jìn)睡眠，同時(shí)促進(jìn)血清素的分泌，增進(jìn)精神和食欲，并強(qiáng)化肝臟。說(shuō)太陽(yáng)是維持健康不可缺少的能量供給源也不為過(guò)。免疫力也就是細(xì)胞的生命力，細(xì)胞從食物...
欄目:老人 作者:健康管理師