大約有14,593項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,053項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0490秒） [XML]
...位變形，直接關(guān)系到全身的浮腫問題。因此，首先讓骨盆活動(dòng)起來吧！part1 有意識(shí)地讓骨盆活動(dòng)起來1、分開雙膝而坐，吐氣的同時(shí)慢慢地
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:健身營(yíng)養(yǎng)師
冠心病的發(fā)生與體力活動(dòng)過少有一定的關(guān)系，常從事體力活動(dòng)有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生和發(fā)展。運(yùn)動(dòng)療法是冠心病防治方法的重要組成部分，對(duì)于改善患者的生活質(zhì)量、增強(qiáng)體質(zhì)、提高生活自理能力和恢復(fù)工作能力方面具有重要...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:健身營(yíng)養(yǎng)師
冠心病的發(fā)生與體力活動(dòng)過少有一定的關(guān)系，常從事體力活動(dòng)有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生和發(fā)展。運(yùn)動(dòng)療法是冠心病防治方法的重要組成部分，對(duì)于改善患者的生活質(zhì)量、增強(qiáng)體質(zhì)、提高生活自理能力和恢復(fù)工作能力方面具有重要...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:健身營(yíng)養(yǎng)師
...肪增加和肌肉組織減少。盡管造成脂肪堆積的因素有身體活動(dòng)量降低，新陳代謝率趨緩以及熱量攝取過量等，而且肌肉流失也是由諸多因素造成的，但是膳食蛋白質(zhì)攝取量以及身體活動(dòng)量才是最重要的決定因
欄目:健康生活 作者:佚名
...當(dāng)天即可進(jìn)行的一項(xiàng)特定的、階段性的人類水中早期保健活動(dòng)?！皨雰河斡尽笔歉鶕?jù)最新的理論開展的一項(xiàng)對(duì)嬰兒早期保健活動(dòng)。這項(xiàng)嬰兒早期保健活動(dòng)適合足月正
欄目:健康生活 作者:妙手生春
1、運(yùn)動(dòng)的方法人到中年以后，大多不愿活動(dòng)。在認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性后，就持之以恒，堅(jiān)持到底；特別要克服“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的情況，才能收到良好的體育鍛煉效果。在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，要遵循由小量活動(dòng)逐漸增...
欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)
...不能過分，不能太劇烈和緊張，要量力而行。多參加集體活動(dòng)，包括娛樂活動(dòng)。調(diào)整睡眠習(xí)慣，保證充分的休息時(shí)間。2、更年期婦女每年進(jìn)行一次全面身體檢查、婦科檢查和防癌檢查是非常必要的。3、對(duì)更年期綜合癥癥狀較明...
欄目:老人 作者:佚名
...生育要求的女性，通常在懷孕4個(gè)月以后就會(huì)因?yàn)樘旱?em>活動(dòng)感覺到有明顯的胎動(dòng)，由于每個(gè)胎兒的具體情況不同，所以胎兒在子宮內(nèi)的胎動(dòng)情況也會(huì)有很大差異，而胎兒為什么喜歡踢膀胱可能是由于胎兒比較調(diào)皮。同時(shí)剛好其...
欄目:女性 作者:佚名
... 1、協(xié)調(diào)統(tǒng)一，形神兼煉 在中國(guó)傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生活動(dòng)中，非常講究意識(shí)活動(dòng)、呼吸運(yùn)動(dòng)和軀體運(yùn)動(dòng)的密切配合，即所謂意守、調(diào)息、動(dòng)形的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。意守是指意識(shí)要專注，心無(wú)雜念;調(diào)息是指呼吸的調(diào)節(jié)，要均勻、有節(jié)...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
氣，屬陽(yáng)，是維持人體生命活動(dòng)的動(dòng)力。它主要來自腎中精氣、脾胃吸收的水谷精氣、肺吸入的新鮮空氣。氣因位置的功能的不同，可分為元?dú)狻⒆跉?、營(yíng)氣、衛(wèi)氣。元?dú)鈦碜韵忍?，藏于腎中，靠后天精氣充養(yǎng)，是維持生命活動(dòng)...
欄目:中醫(yī)基礎(chǔ) 作者:大道家園