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...體健康的前提。反之,消極和不愉快的情緒促使人的心理活動失衡,導(dǎo)致神經(jīng)活動失調(diào),對機(jī)體健康產(chǎn)生十分不利的影響。1.培養(yǎng)幽默感幽默感是有助于一個人適應(yīng)
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...科的治療已達(dá)到國內(nèi)領(lǐng)先水平。患者近年因腦梗塞,肢體活動受限逐漸加重,不能自主活動。7月底,患者住入西安
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...而發(fā)生。出血:上述組織周圍有出血、水腫、滲出等。腰活動受限:有的當(dāng)時疼痛難忍,有的次晨才開始疼痛。翻身困難,步態(tài)緩慢,腰活動受限。局部壓痛:腰部肌肉緊縮、痙攣,有明顯壓痛點,多在條四、五腰
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...步散步對中老年人最易掌握,是一項隨時隨地都可鍛煉的活動。選擇空氣清新,林木幽靜環(huán)境,輕松舒展,不緊不慢地信步而來,一定會感到心曠神怡,周身舒爽。參加約會和社會活動,如果路程不遠(yuǎn),時間充裕,那末以步當(dāng)車...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
龍井茶的炒制工藝龍井茶的炒制工藝和制作方法。這次活動不僅讓大家了解了西湖龍井茶的歷史文化,還學(xué)習(xí)了茶藝知識,增長了見識。通過此次活動,大家更加深入地了解了了龍井茶的制作工藝,感受到了西湖龍井茶的獨特魅...
欄目:茶常識 作者:茶百科
...友們也要把握尺度。首先,不要盲目參加超過你的能力的活動,應(yīng)該通過力所能及的體育活動來鍛煉身體。在有條件的情況下,請體育教師或運(yùn)動學(xué)家根據(jù)你的體質(zhì)健康狀況給你開運(yùn)動處方,它指
欄目:運(yùn)動健身 作者:祝由網(wǎng)
...經(jīng)中樞處于高度興奮狀態(tài)。在它的影響下,管理內(nèi)臟器官活動的副交感神經(jīng)系統(tǒng)則加強(qiáng)了對消化系統(tǒng)活動的抑制。同時,在運(yùn)動時,全身血液亦進(jìn)行重新分配,而且比較集中地
欄目:運(yùn)動健身 作者:健身營養(yǎng)師
...之一。人體各個內(nèi)臟器官及四肢從相對靜止?fàn)顟B(tài)到較緊張活動需要有個適應(yīng)過程,因此,人在進(jìn)行跑步前同樣要作適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,使機(jī)體生理機(jī)能能夠在動的情況下協(xié)調(diào)地工作。 1、頭和肩 跑步動作要領(lǐng)——保持頭與肩的穩(wěn)
欄目:運(yùn)動健身 作者:健身營養(yǎng)師
...9日,印尼最近產(chǎn)生嚴(yán)重危害中國和印尼友好關(guān)系的排華活動。12月9日,中國政府外交部長陳毅寫信給印尼外交部長蘇班德里約,嚴(yán)重抗議大范圍的反華排華活動,并提出全國
欄目:歷史探究 作者:話歷史
...。2月15日,利比亞第2大城市班加西爆發(fā)了反政府的抗議活動,很多年輕人高呼打倒腐敗份子,還有人喊出了反對總統(tǒng)卡扎菲的口號。活動者們通過Facebook和Twitter等社交網(wǎng)站來號令民眾參與,組織者表
欄目:歷史探究 作者:話歷史