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...體健康的前提。反之，消極和不愉快的情緒促使人的心理活動失衡，導(dǎo)致神經(jīng)活動失調(diào)，對機(jī)體健康產(chǎn)生十分不利的影響。1．培養(yǎng)幽默感幽默感是有助于一個人適應(yīng)
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...科的治療已達(dá)到國內(nèi)領(lǐng)先水平。患者近年因腦梗塞，肢體活動受限逐漸加重，不能自主活動。7月底，患者住入西安
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...而發(fā)生。出血：上述組織周圍有出血、水腫、滲出等。腰活動受限：有的當(dāng)時疼痛難忍，有的次晨才開始疼痛。翻身困難，步態(tài)緩慢，腰活動受限。局部壓痛：腰部肌肉緊縮、痙攣，有明顯壓痛點，多在條四、五腰
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...步散步對中老年人最易掌握，是一項隨時隨地都可鍛煉的活動。選擇空氣清新，林木幽靜環(huán)境，輕松舒展，不緊不慢地信步而來，一定會感到心曠神怡，周身舒爽。參加約會和社會活動，如果路程不遠(yuǎn)，時間充裕，那末以步當(dāng)車...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
龍井茶的炒制工藝龍井茶的炒制工藝和制作方法。這次活動不僅讓大家了解了西湖龍井茶的歷史文化，還學(xué)習(xí)了茶藝知識，增長了見識。通過此次活動，大家更加深入地了解了了龍井茶的制作工藝，感受到了西湖龍井茶的獨特魅...
欄目:茶常識 作者:茶百科
...友們也要把握尺度。首先，不要盲目參加超過你的能力的活動，應(yīng)該通過力所能及的體育活動來鍛煉身體。在有條件的情況下，請體育教師或運(yùn)動學(xué)家根據(jù)你的體質(zhì)健康狀況給你開運(yùn)動處方，它指
欄目:運(yùn)動健身 作者:祝由網(wǎng)
...經(jīng)中樞處于高度興奮狀態(tài)。在它的影響下，管理內(nèi)臟器官活動的副交感神經(jīng)系統(tǒng)則加強(qiáng)了對消化系統(tǒng)活動的抑制。同時，在運(yùn)動時，全身血液亦進(jìn)行重新分配，而且比較集中地
欄目:運(yùn)動健身 作者:健身營養(yǎng)師
...之一。人體各個內(nèi)臟器官及四肢從相對靜止?fàn)顟B(tài)到較緊張活動需要有個適應(yīng)過程，因此，人在進(jìn)行跑步前同樣要作適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，使機(jī)體生理機(jī)能能夠在動的情況下協(xié)調(diào)地工作。 1、頭和肩 跑步動作要領(lǐng)——保持頭與肩的穩(wěn)
欄目:運(yùn)動健身 作者:健身營養(yǎng)師
...9日，印尼最近產(chǎn)生嚴(yán)重危害中國和印尼友好關(guān)系的排華活動。12月9日，中國政府外交部長陳毅寫信給印尼外交部長蘇班德里約，嚴(yán)重抗議大范圍的反華排華活動，并提出全國
欄目:歷史探究 作者:話歷史
...。2月15日，利比亞第2大城市班加西爆發(fā)了反政府的抗議活動，很多年輕人高呼打倒腐敗份子，還有人喊出了反對總統(tǒng)卡扎菲的口號。活動者們通過Facebook和Twitter等社交網(wǎng)站來號令民眾參與，組織者表
欄目:歷史探究 作者:話歷史