失眠通常是指因各種原因引起的睡眠不足、睡眠的質(zhì)量和時間不能滿足正常睡眠和機體的生理需求,并在白天產(chǎn)生一系列不良影響的短期癥狀。很多人有失眠表現(xiàn),人的一生中幾乎都會出現(xiàn)失眠。
失眠癥的診斷標準有了對失眠的主觀與客觀的評定的方法,我們還需要失眠癥的診斷標準,這樣才能對失眠癥作出一個準確的診斷。失眠是指持續(xù)相當長時間的對睡眠的質(zhì)和量不滿意的狀況,不能以統(tǒng)計上的正常睡眠時間作為診斷失眠的主要標準。對失眠有憂慮或恐懼心理可形成惡性循環(huán),從而使癥狀持續(xù)存在。如果失眠是某種精神障礙(如神經(jīng)衰弱、抑郁癥)癥狀的一個組成部分,不另診斷為失眠癥。
失眠的診斷標準:
(1) 以睡眠障礙為幾乎惟一的癥狀,其他癥狀均繼發(fā)于失眠,包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后感不適、疲乏或白天困倦。
(2) 上述睡眠障礙每周至少發(fā)生三次,并持續(xù)一個月以上。
(3) 失眠引起顯著的苦惱,或精神活動效率下降,或妨礙社會功能。
(4) 不是任何一種軀體疾病或精神障礙癥狀的一部分。
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