心態(tài)上的調(diào)整:因?yàn)閼言行那?,而?dǎo)致精神緊張從而影響卵泡的生長(zhǎng),未成熟的卵泡懷孕的機(jī)率很低,哪怕懷上了流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也很大。所以一定要保持心愉快,多聽音樂,多點(diǎn)參加戶外活動(dòng),分散注意力,不要將注意力集中在懷孕上。
藥物輔助:在確定卵巢功能沒有下降的前提下,可以通過促排卵藥物輔助,如克羅米芬等藥物。它通過刺激卵巢促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng),從而排出成熟卵泡。也可以通過中醫(yī)的方法對(duì)癥下藥以達(dá)到體內(nèi)陰陽平衡,恢復(fù)排卵并排出成熟卵泡。
自身的調(diào)節(jié):合理的運(yùn)動(dòng)如瑜伽待調(diào)理卵巢功能。健康合理的飲食補(bǔ)充氣血達(dá)到恢復(fù)正常排卵的效果。
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