懷孕的時(shí)間,最好是可以一次解決。不然,備孕的時(shí)間一長,兩個(gè)人就很容易麻木。特別是男人一般耐心都特別差。如果讓他備孕一兩個(gè)月估計(jì)還勉強(qiáng)湊合,如果讓他備孕一年半年的,估計(jì)他自己想死的心都有了。既然長時(shí)間備孕不是什么好事,那么如何盡快搞定才是我們要考慮的問題。怎么才能盡快的懷孕呢?除了計(jì)算好排卵期,更重要的精子質(zhì)量。精子質(zhì)量足夠好,才能保證懷孕的成功率。
來點(diǎn)食材多補(bǔ)補(bǔ)
生蠔是不是看到外面大排檔賣的最多的就是生蠔,這是有原因的。生蠔有助于形成男性荷爾蒙,對于男性有著說不出的妙處。生蠔生吃效果最好,但是鑒于目前的國內(nèi)環(huán)境情況,建議大家最好處理過之后再吃。另外,海參、海膽、貝殼類海產(chǎn)品都是不錯(cuò)的選擇。
羊肉人們經(jīng)常把羊肉和人參相提并論,就是因?yàn)樗泻芎玫臏匮a(bǔ)、強(qiáng)身的功效。羊肉不只營養(yǎng)豐富,還含有微量性激素,具有壯陽的功效。但是,羊肉不能和茶葉、醋同時(shí)食用,會降低羊肉的效果。鵪鶉蛋鵪鶉蛋雖然小,但是卻有很好的補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用。如果經(jīng)常食用,可以增強(qiáng)男性欲望,改善精力,是很好的滋補(bǔ)佳品。韭菜,蔥姜蒜這種家庭常備的食材就不多說了,反正大家都知道。如果想要提高精子的質(zhì)量,首先就是要提高丈夫的性趣。
備孕,不是一朝一夕就能成功的。如果真的希望早點(diǎn)懷孕,計(jì)算好排卵期,準(zhǔn)備好公糧,選對姿勢,你會好孕的。
本文地址:http://www.soujuw.cn/renqun/205342.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 高齡也可輕松懷孕大齡女性這樣備孕
下一篇: 男人備孕需要多少精子才算合適?