誤區(qū)1:夫妻還年輕,等條件成熟再要寶寶
現(xiàn)在晚婚的人很多,因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,沒(méi)有房子、沒(méi)有積蓄,也就認(rèn)為沒(méi)有養(yǎng)孩子的條件。然而,女性較佳生育年齡在25歲左右,最好不要超過(guò)28歲,建議年輕夫妻要把握最佳的生育年齡,才有利于寶寶體質(zhì)發(fā)育。因?yàn)槿说纳芰﹄S著年齡增長(zhǎng)會(huì)不斷下降,高齡孕婦生育畸形胎兒的幾率會(huì)更高。
誤區(qū)2:夫妻身體健康,生孩子順其自然,沒(méi)必要做什么檢查
人的身體健不健康是看不出來(lái)的,而且身體健康不代表生育能力好,有些健康群體還可能是致病基因的攜帶者,會(huì)影響給下一代。建議夫妻雙方在備孕前就得做一次全面的身體檢查,排除是否有遺傳病史或者有高血壓、肝炎等傳染性疾病也會(huì)影響生育。
誤區(qū)3:排卵期計(jì)算好,性生活次數(shù)夠了就能懷孕
女性每個(gè)月都有幾天提高受孕的機(jī)會(huì),也就是排卵期了,但是不是每次性生活都能碰到排卵期,因此,選擇時(shí)機(jī)很重要。性生活不能太頻繁避免導(dǎo)致精子老化和卵細(xì)胞結(jié)合。
誤區(qū)4:月經(jīng)正常,有懷孕過(guò),沒(méi)避孕就能懷上寶寶
有服用避孕藥的夫妻應(yīng)在停藥后至少3個(gè)月以上才能懷孕,因?yàn)楸茉兴幚锖杏绊懪咛グl(fā)育的荷爾蒙。此外,女性長(zhǎng)期服用避孕藥易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),因此,應(yīng)盡量選擇藥物之外的方法避孕。
誤區(qū)5:補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是懷孕后的事情
很多女性朋友等到月經(jīng)延遲沒(méi)來(lái)的時(shí)候才意識(shí)到懷孕,所以也就沒(méi)有準(zhǔn)備好孕前應(yīng)該注意的問(wèn)題。其實(shí)女性懷孕前3個(gè)月就應(yīng)該每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸,這樣可減少新生兒神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)。此外,還要注意補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng),保證生殖細(xì)胞發(fā)育,為新生命的到來(lái)提供更好的身體環(huán)境。
誤區(qū)6:孕前檢查是女性的事
孕前檢查夫妻雙方都要,尤其是現(xiàn)在男性精子畸形率很高,會(huì)影響胚胎發(fā)育生長(zhǎng)。因此,孕前體檢對(duì)男性來(lái)說(shuō)同樣很重要,沒(méi)有“豁免權(quán)”。
誤區(qū)7:備孕只要戒煙戒酒,遠(yuǎn)離輻射就能生產(chǎn)健康寶寶了
很多備孕夫妻都知道備孕要戒煙戒酒,但是如果只是認(rèn)為僅僅這樣就能生一個(gè)健康寶寶的話就打錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)樘旱慕】蛋l(fā)育還受夫妻雙方平常生活中的一些壞習(xí)慣影響,比如熬夜。因此,夫妻雙方首先應(yīng)該養(yǎng)成正常的生活習(xí)慣和保持身體健康,還要加強(qiáng)自我鍛煉,提高身體素質(zhì)。重要的是身心狀態(tài)要調(diào)整好,做好充分的懷孕準(zhǔn)備。
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