細(xì)數(shù)立秋民間習(xí)俗有哪些(立秋有什么習(xí)俗嗎？)

細(xì)數(shù)立秋民間習(xí)俗有哪些

每年的八月七日或者八日就是二十四節(jié)氣中的立秋，從這一天開始，雖然高溫的天氣并沒有立即過去，但是天氣已經(jīng)開始有涼爽的趨勢。那么，我國民間立秋都有哪些習(xí)俗呢?下面小編就帶著大家一起去了解一下吧。

1、啃秋

“啃秋”也叫做“咬秋”。天津、江蘇、浙江等地，在立秋這一天都有吃西瓜或者香瓜的習(xí)俗，其寓意在抓住秋天將它咬住，還具有很好的預(yù)防瘧疾等疾病的作用。

一般在立秋這一天，城里人會買上一個西瓜全家圍在桌旁啃西瓜，而農(nóng)村里就更為好爽了，直接在樹蔭下三五成群席地而坐，抱著大西瓜邊吃邊聊天。

2、秋社

秋社原本是秋季祭祀土地神的日子。立秋后第五個戊日正是農(nóng)民莊家大豐收的時候，民間采用敬灶社、煮社粥的方式，表達(dá)豐收的喜悅之情以及對土地神保佑風(fēng)調(diào)雨順的感激之情。

3、貼秋膘

民間有在立秋這一天以懸秤稱人的習(xí)俗。這是因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，基本上沒什么胃口，所以吃的少、飲食也比較清淡，與立夏時的體重相比較，兩三個月下來，都要瘦一點(diǎn)，所以要多吃點(diǎn)好的，來補(bǔ)償夏季的損失。而補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這一天，會吃各種各樣的肉，烤肉、紅燒肉、燉肉等等。

4、秋忙會

秋忙會一般在農(nóng)歷的七八月份舉辦。是為了迎接秋收而舉辦的經(jīng)營貿(mào)易大會，有些是與廟會一起舉辦，有些是舉辦的單一的貿(mào)易大會。一般是為了交換交流生產(chǎn)工具、變賣牲口以及交換糧食等活動。期間還有各種戲劇演出、賽馬、耍猴等節(jié)目助興。

以上就是民間立秋期間的一些風(fēng)俗習(xí)慣。我國很多古老的習(xí)俗隨著時代的變遷可能已經(jīng)淹沒在浩瀚的歷史長河中，甚至我們今天流傳的一些習(xí)俗我們已經(jīng)無法追溯其始源。但是這些是我們傳統(tǒng)文化的一部分，我們有責(zé)任將這些文化繼續(xù)傳承下去。

立秋有什么習(xí)俗嗎？

立秋的講究有：
1、宜祛暑滋陰，立秋之后，晝夜溫差加大，在飲食上應(yīng)堅(jiān)持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物。
2、調(diào)理脾胃，實(shí)際上立秋后很長一段時間，氣溫還是較高的，空氣濕度也較大，在這樣的氣候條件下，調(diào)理脾胃應(yīng)該側(cè)重于清熱、利濕、健脾，以使體內(nèi)的濕熱之邪從小便排出，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。
3、心理調(diào)適，晝夜溫差的展開，會使人體新陳代謝和生理機(jī)能都受到抑制，導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，進(jìn)而使情緒低落，注意力難以集中，甚至還會出現(xiàn)心里煩躁、多夢、失眠等一系列癥狀，即人們通常所說的“低溫抑郁癥”。

立秋的節(jié)氣習(xí)俗是什么？

立秋是秋天的開始，度過了漫長的炎炎夏日，人們有了胃口，所以立秋的民俗多與吃有關(guān)。

1．餃子、渣，茄餅在山東半島的許多地區(qū)，立秋當(dāng)天的中午往往吃水餃或面條，招遠(yuǎn)、龍口稱“入伏的餃子立秋的面”，長島、萊陽、海陽等地則相反，說是“立秋的餃子入伏的面”。在山東諸城和萊西地區(qū)，吃一種豆末和菜做成的小豆腐，俗稱“渣”。當(dāng)?shù)孛裰V云：

“吃了立秋的渣，大人小孩不吐也不拉?！闭f是有預(yù)防腸胃病的功效。在江蘇蘇州，立秋日用茄子調(diào)和面粉做茄餅。

2．啃秋城里人在立秋當(dāng)天買個西瓜回家，一家圍著啃，就叫啃秋了。而農(nóng)村人的啃秋則豪爽得多。他們在瓜棚里，在樹蔭下，三五一群，席地而坐，抱著紅瓤西瓜大吃特吃，抱著綠瓤香瓜大吃特吃，抱著白生生的山芋嚼，抱著金黃黃的玉米棒子嚼?？星锉磉_(dá)的是農(nóng)民豐收的喜悅。

啃秋在一些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋的那一刻吃西瓜或香瓜，據(jù)說能免腹瀉，稱“咬秋”，預(yù)示炎炎盛夏難耐，忽逢立秋，把其咬住。江蘇各地人們也在立秋時刻吃西瓜以“咬秋”，認(rèn)為可不長秋痱子。在江蘇無錫、浙江烏青，立秋日取西瓜和燒酒一起吃，認(rèn)為可預(yù)防瘧痢。北京人有“春吃蘿卜秋吃瓜”的習(xí)俗，家長必須在立秋之日給孩子買個瓜吃，并對孩子說：“吃個瓜吧，秋后好肥得滾瓜溜圓的?！碑?dāng)?shù)赜小霸缣鸸希砦鞴稀钡闹V語，因?yàn)榱⑶镏弦绯裕虼硕喑蕴鸸?也稱香瓜，始于初夏，終于晚秋，味道清香甘甜，食之能夠解膩)。在浙江杭州，在立秋日有的婦女吃一個秋桃；浙江雙林人愛吃菱藕、瓜果等。

3.戴楸葉立秋日戴楸葉的習(xí)俗歷史悠久，宋代孟元老的《東京夢華錄》和吳自牧的《夢粱錄》中都有立秋到處叫賣楸葉，婦女小兒將之剪成各種花樣插戴的記錄。直到現(xiàn)在，各地仍有立秋日戴楸葉的民俗。在山東地區(qū)，據(jù)說立秋這天必有一兩片楸葉落下，表示秋天來臨。膠東和魯西南地區(qū)的婦女和兒童在這日采集楸葉或桐葉，剪成各種花樣，或插在鬢角，或佩在胸前，來應(yīng)節(jié)序。在河南鄭州附近農(nóng)村，立秋日男女皆戴楸葉，或用石楠紅葉剪刻花瓣，簪插鬢角。

與楸葉有關(guān)的節(jié)日活動，在山東有人于立秋日剛剛天明時采集楸葉熬膏，稱“楸葉膏”，據(jù)說用來敷痔瘡有特殊的療效。

4．祓秋在浙江定海，立秋那天，兒童食蓼曲(俗名“白藥”)、萊菔子，稱為“祓秋”，認(rèn)為可去積滯。在浙江舟山，則是給小孩吃蘿卜子、炒米粉等調(diào)和的食物，以防積食。在浙江鎮(zhèn)海、奉化，給兒童喝綠豆粥，服酒曲，叫做“祓秋”，認(rèn)為孩子吃了長得又快又壯。

5．貼秋膘許多地方有在立秋這天以懸秤稱人的習(xí)俗，將此時的體重與立夏時比較。因?yàn)樵诳釤岬南奶?，人本就沒有什么食欲，飯食清淡為主，兩三個月下來，體重大都要輕一點(diǎn)。秋風(fēng)一起，有了食欲，想吃點(diǎn)好的，補(bǔ)充一點(diǎn)營養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損耗。補(bǔ)的方法就是“貼秋膘”：在立秋這天吃各種做法的肉，如燉肉、烤肉、紅燒肉等，“以肉貼膘”。

6．飲水清署在江浙一帶，有立秋時喝“新水”的習(xí)俗。所謂“新水”，就是剛從井中打來的“新鮮水”。據(jù)說這樣不但可免生痱子，又可防痢疾。在四川雅安，則是將井水放在陽光下晾曬后家人一起喝，以免得瘧痢。

在四川三合，“俗謂立秋正刻飲水一杯，則積暑消除，秋無腸泄之病。”

岐黃家又云：“服清暑方一劑更妙?！?/p>

7.赤小豆“補(bǔ)秋脫股”

有些地方的習(xí)俗是在立秋日用水服下七粒紅豆，認(rèn)為可避免瘧疾。河南鄭州稱為“避瘧丹”。浙江地區(qū)多用井水來吞食。在云南鎮(zhèn)雄，“先以布袋盛紅豆入井底，及時取出，男女老幼各吞數(shù)粒，飲生水一盞，以為可以不患痢疾。后來，用五色或七色布，剪成大、小不同方塊，錯角重疊，粘連縫就，載于小兒衣后，叫做‘補(bǔ)秋屁股’?！?/p>

8．秋社秋社本是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，后來將秋社定在立秋后第五個戊日。此時收獲結(jié)束，官府與民間皆于此日祭神拜謝。宋時秋社有食糕、飲酒、婦女歸寧習(xí)俗。唐韓俚《不見》詩：“此身愿作君家燕，秋社歸時也不歸?！痹谀承┑胤剑两襁€流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。

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