秋季是一個發(fā)病率比較高的季節(jié),不僅天氣越來越?jīng)?,而且還會出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生,比如說中老年還有孩子們,身體素質(zhì)是比較差的,一起來看看這些秋季容易發(fā)生的疾病的預防方法,可以起到保健的作用。
皮膚感染:秋季,皮膚易被病原寄生蟲和蚊蟲叮咬出現(xiàn)紅腫且奇癢,搔抓后可繼發(fā)細菌感染,出現(xiàn)膿皰瘡(疹)。被蚊蟲叮咬之后切記不可抓搔,可涂抹風油精、清涼油消腫止癢。
氣管炎:秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期,它對氣候的變化較敏感,且適應性差,易因上呼吸道感染而發(fā)病,因此要針對氣管炎反復發(fā)作、遷延不愈的特點,積極配合治療。秋季草枯葉落,空氣中過敏物較多,這也是誘發(fā)氣管炎的病因之一,故應避免與過敏源接觸。要注意保持良好的情緒,以增強身體的免疫力和抵抗力,并要改善居室環(huán)境,保持室內(nèi)空氣流通。氣管炎是中老年人會出現(xiàn)的一大疾病,要注意有效的預防。積極的預防呼吸道感染的情況,而且也要注意保持良好的情緒。
肺炎秋燥癥:入秋時節(jié),因濕度降低而出現(xiàn)秋燥,而秋燥對人體危害最大的部分是肺部,因此,應積極鍛煉,增強肺功能,預防肺炎的發(fā)生。要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),少吃辛辣食物,多吃養(yǎng)陰潤肺的食物,如梨、蘿卜等,以增強肺部的水分。肺部疾病是秋季很容易出現(xiàn)的個問題,而且要預防肺炎的發(fā)生,注意少吃辛辣刺激的食物,也要注意滋陰潤燥。
關于秋季疾病的預防方法以及措施,大家都知道了吧,可以看出的是秋季很容易出現(xiàn)一些對身體不利的亞健康的因素。大家一定要注意這個問題哦,特別是身體虛弱的人群,一定要注意這些問題的發(fā)生。
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