止咳化痰的幾種茶品(杏仁止咳茶——緩解咳嗽清熱去火)

止咳化痰的幾種茶品

進(jìn)入秋季以后人們會感覺很不舒服，因為秋季干燥，很容易上火，出現(xiàn)感冒啊或者是發(fā)燒等情況。所以我們要及時的去調(diào)理自己的身體不適情況。喉嚨發(fā)炎要如何調(diào)理呢，下面的止咳化痰的茶品可以試試。

1、胖大海茶

將胖大海以及甘草按照2比1的比例用開水進(jìn)行沖泡，十分鐘之后就可以服用了。胖大海具有很好的滋潤喉嚨以及消炎消腫的作用個，而甘草則是能夠起到清熱止痛的效果，兩種藥材混合一起之后，能夠有效的治療那些聲帶使用過度所導(dǎo)致的咽喉發(fā)炎以及腫痛的情況。

2、麥門冬白木耳茶

主要材料就是麥門冬、玄參以及白木耳，用開水沖泡大約十分鐘左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋潤、修復(fù)受損粘膜的作用。這種方法對于一些由于吃了辛辣食物或者是過量煙酒刺激導(dǎo)致的咽喉痛情況治療效果很好。這些食材一起搭配可以起到緩解咽喉腫痛的作用，而且還可以修復(fù)受損的黏膜。

3、百合貝母茶

將百合、貝母粉一劑沙參準(zhǔn)備等量，然后用開水沖泡，大約五分鐘之后就可以直接服用了。這道食譜主要適用于由于過敏所引起的咽喉發(fā)癢以及咳嗽的情況，另外如果出現(xiàn)咽喉發(fā)炎、充血等等情況也是可以服用的。喉嚨干痛或者是發(fā)癢咳嗽的話可以試試，百合可以清熱解毒。同時也有滋陰潤燥的效果。

關(guān)于喉嚨發(fā)炎的調(diào)理方法，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些我們了解到了一些止咳化痰的茶品。可以經(jīng)常飲用。我們可以根據(jù)自己的需求去選擇適合自己的茶品哦，大家可以試試。

杏仁止咳茶——緩解咳嗽清熱去火

杏仁大家都愛吃吧，是一種很常見的食材，可以用它來做甜品啊，或者是煮粥，做菜都是不錯的選擇呢，杏仁怎么吃比較好呢，還可以泡茶哦，可以緩解咳嗽清熱去火，來看看杏仁止咳茶的泡制方法吧。

杏仁止咳茶

食療功效:緩解夜咳不止

營養(yǎng)價值:干咳無痰時、肺熱干咳時

適宜人群:咳嗽、咽喉不適等人群飲用

禁忌人群:腹瀉者、慢性腸炎患者

杏仁止咳茶所需材料

主要食材杏仁、熟黑芝麻、甘草、冰糖

杏仁止咳茶的泡法

1將黑芝麻煮熟，杏仁與甘草浸泡洗凈備用。

2用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。

3將黑芝麻、杏仁、甘草、冰糖一起放入碗中，倒入適量的沸水后蓋上蓋子，悶泡10分鐘左右即可飲用。

杏仁止咳茶的功效與作用

杏仁味苦，性微溫，具有止咳平喘、宣肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、潤腸通便等功效。黑芝麻味甘，性平，可補(bǔ)肺氣、止咳化痰、明目養(yǎng)顏、促進(jìn)骨骼發(fā)育等。甘草味甘，性平，可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛痰止咳，對于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。杏仁止咳茶干咳無痰時、肺熱干咳時都是飲用杏仁止咳茶的最佳時期，能夠止咳平喘，輔助治療夜間咳嗽，常飲用對嗓子也有保護(hù)作用。這樣的茶品維生素豐富，還有豐富的礦物質(zhì)，可以有促進(jìn)骨骼發(fā)育的作用，而且還可以清熱解毒去火的哦，對于增強(qiáng)體質(zhì)有一定的功效和效果的哦，而且還可以緩解咳嗽的呢。

杏仁止咳茶的具體的做法上面給大家具體的介紹了，方法簡單，有一種很特別的味道，緩解咳嗽清熱去火潤肺化痰，對于經(jīng)常容易疲勞咳嗽痰多的人群來說是不二的選擇，大家趕緊行動起來吧。

百合枇杷葉茶——化痰止咳養(yǎng)肺滋陰

枇杷是一種很不錯的水果哦，含有的維生素和水分多，可以有滋陰的效果，枇杷是一種可以止咳化痰的水果，它的葉子是可以食用的呢，可以入藥，比如說泡茶就是不錯的選擇，止咳化痰養(yǎng)肺滋陰，來看看百合枇杷葉茶的制作吧。

營養(yǎng)價值:

肺熱痰多時、咳嗽嘔吐時

適宜人群:

痰多、咳嗽者

禁忌人群:

體質(zhì)虛寒者

百合枇杷葉茶

所需材料

百合6克、枇杷葉5克

百合枇杷葉茶的泡法

1先準(zhǔn)備好百合和干批把葉，以1:2的比例放入杯中。

2選擇杯子最好是陶瓷杯，然后在把沸水倒入杯中進(jìn)行浸泡。

3最好蓋好杯蓋約等8分鐘的樣子即可飲用。

百合枇杷葉茶的功效與作用

百合可清熱解毒、潤肺止咳、有美白養(yǎng)顏的功效，女性易多食用。批把葉有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用，可清肺熱、化痰、味道略略顯得有些苦澀。百合枇杷葉茶清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳、隨著社會的發(fā)展，肺部出現(xiàn)問題的人群越來越多，多喝此款茶飲有助養(yǎng)肺，擺脫疾病困擾。這樣的一款保健茶品可以有很好的清熱滋陰的效果，而且還可以有潤肺止咳的作用，對于出現(xiàn)的咳嗽啊或者是肺熱等情況有所改善，還可以有保護(hù)呼吸道的作用呢。

百合枇杷葉茶是一道很有潤肺效果的茶品哦，對于經(jīng)常出現(xiàn)的感冒咳嗽啊或是發(fā)熱等情況有很好的調(diào)理的作用，而且還可以有養(yǎng)肺潤肺的作用哦，對于提高體質(zhì)來說效果不錯，還有清熱解毒的效果呢，而且還可以美容養(yǎng)顏。

止咳化痰,緩解支氣管炎的茶有什么?

一、藥草茶，百步茶，用百步一百克，蜂蜜五百克，清水五千克，先用清水煎制百步至一千毫升，去渣再加蜂蜜慢火熬膏，飯后沖服，每次一到兩湯匙，每天三次，對治療支氣管炎有效。
二、靈芝茶，取靈芝二十克，連續(xù)煎服三天，對咳嗽、祛痰有顯著療效，對血管平滑肌痙攣有緩解作用。
三、喝茉莉花茶，沖服或白蘿卜湯，對慢性支氣管炎有效。以上就是可以喝的茶。

什么茶葉可以清肺

清肺潤沛的茶:
1、西洋參茶。將三克西洋參片，一克麥冬煮水喝，有生津潤肺的功效。
2、菊花茶。菊花茶也是一款潤喉清肺榮，它的功效非常多，比如明目，清肺等。
3、桔紅茶。此茶有潤肺理氣止咳功效，適用于秋令咳嗽痰多，粘而咳痰不爽之癥。

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