秋季傳染病高發(fā),注意預(yù)防很重要(如何預(yù)防秋季傳染病)

秋季傳染病高發(fā),注意預(yù)防很重要

在進(jìn)入到秋季的時(shí)候我們會發(fā)現(xiàn)，這時(shí)候由于溫度變化是非常大的，所以這時(shí)候很多人都會有身體不適情況，這是讓人們非常煩惱的，也是秋季的時(shí)候大家很煩惱的，所以這時(shí)候我們應(yīng)該注意做好預(yù)防工作才行，那么具體秋季如何養(yǎng)生，一起看看吧。

防感冒傳播

大家都知道秋天的時(shí)候氣候變化是非常異常的，而且這時(shí)候也是傷風(fēng)感冒的高發(fā)季節(jié)。同時(shí)如果說秋季工作環(huán)境通風(fēng)不好時(shí)，所以秋季的感冒問題是很容易在辦公室之間迅速傳播。因此秋季的時(shí)候我們要保持良好通風(fēng)至關(guān)重要，同時(shí)在這時(shí)候?qū)τ隗w質(zhì)好的朋友們來說，可以選擇輕衣薄衫為主，體質(zhì)較差的則應(yīng)根據(jù)氣候變化及時(shí)增加衣物，這樣可以幫助避免感冒問題。

防胃病出現(xiàn)

秋季的時(shí)候大家還應(yīng)該消息，如果在這時(shí)候我們受到了冷空氣的刺激，這時(shí)候就會有胃酸分泌增加的情況產(chǎn)生，而且還容易導(dǎo)致胃腸發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力和適應(yīng)性隨之降低。因此需注意飲食和生活規(guī)律，防止胃病出現(xiàn)是非常重要的，是我們秋季養(yǎng)生很需要大家重視的。

防止腹部受涼

秋季的時(shí)候我們還應(yīng)該小心，這時(shí)候很多人都會因?yàn)楦稍锾鞖獾挠绊懥?，所以這還是我們應(yīng)該調(diào)整好，而且俗話說“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉”。秋季之后的晝夜溫差變化是非常大的，所以對患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，要隨氣候的變化，適時(shí)增加衣服，夜間睡覺時(shí)要蓋好被褥，以防止腹部著涼，而引發(fā)胃痛或加重舊病，是秋季我們健康養(yǎng)生需要重視的。

秋季的時(shí)候大家會發(fā)現(xiàn)，這時(shí)候很多人都會患上各種的疾病，這是讓人非常煩惱的，所以我們應(yīng)該掌握方法調(diào)整好才行，上面介紹的這些疾病大家應(yīng)該有所重視，我們?nèi)绻梢宰⒁忸A(yù)防好，這樣才能讓我們秋季更健康，是大家應(yīng)該重視的。

如何預(yù)防秋季傳染病

進(jìn)入秋季，冷空氣活動的次數(shù)將會逐漸增多，氣候也會有一個冷熱多變的過渡時(shí)期，然而，總的氣溫趨勢是下降的。由于氣溫的變化無常，晝夜溫差懸殊，所以，立秋之后，是發(fā)病較多的時(shí)節(jié)，這一時(shí)期重視身體保健很重要，那么夏秋之交應(yīng)預(yù)防哪些疾病的發(fā)生呢？
1、傷風(fēng)感冒———主要是由于氣溫的多變，冷空氣的頻繁活動，使得秋季成了傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。預(yù)防的方式當(dāng)然還是要注意增強(qiáng)自身體質(zhì)。另外，可以遵循“春捂秋凍”的規(guī)律，不過，對于這一原則要因人因情況而定，切不可盲目的“凍”著。
2．氣管炎：秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期。要針對氣管炎反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的特點(diǎn)，積極配合治療。秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，這也是誘發(fā)氣管炎的病因之一。故應(yīng)避免與過敏因素接觸。另外良好情緒能增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，要改善居室環(huán)境，空氣要流通新鮮，沒有煙塵污染。
3．胃病復(fù)發(fā)：每到秋季，人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，自身的抵抗力和對氣候適應(yīng)性下降所致。此外，由于氣候轉(zhuǎn)涼，人們的食欲隨之旺盛，使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。此類病人除了注意保暖之外，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，減少發(fā)病機(jī)會，注意膳食合理，少吃多餐，定時(shí)定量，戒煙禁酒，以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。
4．秋雨?。呵锾煜掠?，氣壓低，濕度大，可對人的血壓、血沉、尿量等產(chǎn)生影響，使有些人出現(xiàn)沮喪、抑郁情緒。濕度大的天氣有利于細(xì)菌的生長繁殖，會大大增加人體患傷寒、痢疾、各種消化系統(tǒng)及皮膚病的機(jī)會?？朔镉晏鞖鈱θ说挠绊?，一是加強(qiáng)人體對環(huán)境的適應(yīng)能力，二是根據(jù)天氣采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。
5．皮膚感染：秋季，皮膚易被蚊蟲叮咬，出現(xiàn)紅腫且奇癢，搔抓后可繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿皰瘡（疹）等。所以，被蚊蟲叮咬之后切不可抓搔，可涂抹風(fēng)油精、清涼油消腫止癢。

如何預(yù)防秋冬季傳染病

1、控制傳染源：這是預(yù)防傳染病的最有效方式。

對于人類傳染源的傳染病，需要及時(shí)將病人或病源攜帶者妥善的安排在指定的隔離位置，暫時(shí)與人群隔離，積極進(jìn)行治療，護(hù)理，并對具有傳染性的分泌物，排泄物和用具等進(jìn)行必要的消毒處理，防止病原體向外擴(kuò)散。

2、切斷傳播途徑：對于通過消化道傳染病、血液和體液傳播的傳染病，蟲媒傳染病和寄生蟲病等，切斷傳播途徑是最為直接的預(yù)防方式。

主要方式在于對于傳播媒介阻斷，消毒或撲殺。如對于污染了病原體的食物或飲水要進(jìn)行丟棄或消毒處理，對于污染了病原體的房間或用具要進(jìn)行充分的消毒，對于一次性的醫(yī)療用品在使用后要及時(shí)進(jìn)行消毒或焚燒等無害化處理，在蟲媒傳染病傳播季節(jié)采取防蚊防蟲措施等。

3、 保護(hù)易感人群：在傳染病流行時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提高對傳染病的抵抗能力。

保護(hù)易感人群也是傳染病預(yù)防重要組成部分，而且往往是較為容易實(shí)現(xiàn)的預(yù)防方法。對于已經(jīng)有預(yù)防性疫苗的傳染病，給易感人群接種疫苗是最為保險(xiǎn)的方法，如嬰兒在出生后進(jìn)行的計(jì)劃免疫，對于傳染科醫(yī)生，護(hù)士，從事傳染性疾病研究的科研人員和從事禽類養(yǎng)殖工作的人員等接種相應(yīng)的疫苗。

擴(kuò)展資料：

傳染病傳播是病原體從已感染者排出，經(jīng)過一定的傳播途徑，傳入易感者而形成新的傳染的全部過程。傳染病得以在某一人群中發(fā)生和傳播，必須具備傳染源、傳播途徑和易感人群三個基本環(huán)節(jié)。

傳染病的傳播還受自然因素和社會因素的影響。自然因素如溫度、濕度、植被、土質(zhì)、降雨量等能影響病原體生存繁殖，促進(jìn)或抑制動物傳染源與媒介節(jié)肢動物的活動，但對人群易感性的影響不明顯。社會因素如文化水平、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰、社會制度等，對傳染病傳播的影響是復(fù)雜的，某些因素可起抑制作用，另一些則起促進(jìn)作用。

自然因素和社會因素通過傳染源、傳播途徑和人群易感性而促進(jìn)或抑制傳染病的傳播。在這兩類因素中，自然因素變化甚小，而人群社會生活的各方面則不斷地改變，所以社會因素對傳染病的影響更為明顯和深刻。

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