每逢換季就是過敏高峰期……皮膚癢、起紅斑,咳嗽、流鼻涕、鼻炎發(fā)作,這些看似“感冒”的癥狀,都可能是過敏反應(yīng)。
這回,小編請耳鼻喉科副主任醫(yī)師葉發(fā)貴,來給大家提提幾種常見過敏及應(yīng)對措施。
一、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎根據(jù)發(fā)病時間不同分為常年性過敏性鼻炎和季節(jié)性過敏性鼻炎。
秋季空氣比較干燥,風(fēng)力較大,再加上秋季是作物成熟的季節(jié),也是許多草本植物花粉的傳粉時節(jié),使得兩種過敏性鼻炎都具備了發(fā)病條件。
應(yīng)對措施:
①盡量避免接觸過敏原。
②加強(qiáng)鍛煉,可選擇長跑、游泳等耐力訓(xùn)練。
③每天早晨洗臉時建議使用冷水,并可對 鼻子進(jìn)行按摩。
④外出戴口罩,減少冷空氣刺激。
二、過敏性咳嗽
花粉、塵螨和細(xì)菌被過敏體質(zhì)的人吸入,可引發(fā)過敏性咳嗽。
應(yīng)對措施:
①喝蜂蜜水潤燥。
②加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
③積極查找致敏原。
④搞好家居衛(wèi)生,除塵除螨。
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