立冬后適合吃火鍋

立冬后適合吃火鍋

二十四節(jié)氣的立冬剛過(guò)去，即使你在的地方可能冬意還不濃，但提到「冬天」二字就特別適合。

吃!火!鍋!

不管是一個(gè)人吃，還是一群人吃?；疱伾v的熱氣包容你所有情緒仿佛世間所有的事情皆可原諒~

沒(méi)有什么是一頓火鍋解決不了的!實(shí)在不行就兩頓唄!

所以，你最愛(ài)的火鍋涮品是啥呢?葷素搭配才是火鍋的健康吃法。

葷選什么葷，每個(gè)人都有自己的偏愛(ài)，這三樣菜，讓你吃得開(kāi)心又健康!

1、蘿卜：開(kāi)胃順氣、滋潤(rùn)皮膚

俗語(yǔ)說(shuō)，冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方。作為冬季的應(yīng)季蔬菜之一蘿卜以蘿卜湯、炒蘿卜絲、酸甜蘿卜等形態(tài)出現(xiàn)在國(guó)人的餐桌上。

中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效。

站在現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度，蘿卜熱量低，脂肪含量少，還含有膳食纖維、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有減肥、滋潤(rùn)皮膚、提高免疫力的功效。

這么好的蘿卜，不來(lái)一盤(pán)嗎?

2、蓮藕：補(bǔ)益氣血、通便止瀉

民間素有“男不離韭，女不離藕”的說(shuō)法，意思是說(shuō)，女人更要多吃蓮藕，尤其是在干燥的冬季，蓮藕更是滋補(bǔ)佳品。

蓮藕富含鐵、鈣等微量元素、植物蛋白質(zhì)、維生素及淀粉，有明顯的補(bǔ)益氣血。其性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性病癥;其味甘多液，對(duì)熱病口渴、咯血者尤為有益。

此外，蓮藕中所含的黏液蛋白和膳食纖維還有通便止瀉的作用。這么好的蓮藕，必須來(lái)兩盤(pán)!

其實(shí)，之所以如此強(qiáng)烈推薦兩者，是因?yàn)橄啾染G葉蔬菜，它們不容易吸收火鍋湯底中的油分，也不像土豆、地瓜等熬煮成淀粉糊鍋，也更加有利于咱們的身體健康!

“秋天第一杯奶茶，立冬第一頓火鍋”，這都是什么梗呢？

前段時(shí)間，秋天里的第一杯奶茶登上了熱搜，一時(shí)間朋友圈全是關(guān)于這個(gè)的梗，然后我就去網(wǎng)上搜索了一下，大概就是一個(gè)男孩子在立秋那一天給女朋友買了一杯奶茶，然后網(wǎng)友覺(jué)得這個(gè)事情很暖心，就開(kāi)始效仿，買奶茶給身邊的親人，傳著傳著這件事情就變味了，就變成了一種要紅包的手段。之后立冬的第一頓火鍋也開(kāi)始流行起來(lái)，本來(lái)是應(yīng)季送溫暖的一件好事，卻變成了炫耀的資本。

一，變相要求要禮物

我覺(jué)得吧什么奶茶要這么貴，52,520，這純粹是一幫女生趁著這個(gè)梗去找男朋友或者老公要錢，當(dāng)然這也沒(méi)什么，男女朋友之間這樣挺幸福的，但是有些女生把這個(gè)梗發(fā)到朋友圈，然后很多男生轉(zhuǎn)賬之類的她都照收不誤，這就有點(diǎn)渣了，之后就越來(lái)越多的女生效仿，都是虛榮心作祟，想證明自己不比別人差，不過(guò)這種做法我不認(rèn)同，這就是典型的網(wǎng)絡(luò)乞丐，真的惦記你的人不用你提醒都會(huì)請(qǐng)你喝奶茶，要你伸手去要的也是心不甘情不愿，幾十塊錢的事情，沒(méi)必要這么丟人。

二，家人朋友之間的關(guān)懷

在意你的人，看到這樣的朋友圈，肯定會(huì)第一時(shí)間給你安排上秋天的第一杯奶茶，讓你心里暖暖的，我老公那個(gè)直男直接去奶茶店給我買了一杯熱乎的奶茶，還說(shuō)；老婆，朋友圈都是秋天的第一杯奶茶，我也不能讓你羨慕。這個(gè)舉動(dòng)真的讓我超暖心，不管什么時(shí)候他都會(huì)想著我。所以女孩子們想要什么要靠自己去努力，別人愿意給是驚喜，自己得來(lái)的才是真實(shí)的，不要以這種梗為目的去向別人要錢，這樣顯得自己特別的廉價(jià)，生活很糟糕，愿我們都有人愛(ài)。

立冬吃火鍋的宣傳語(yǔ)

1、立冬吃火鍋，溫暖相伴，快樂(lè)相隨。

2、立冬時(shí)節(jié)，與家人圍坐一桌，享受火鍋的溫暖與美味。

3、立冬吃火鍋，滋補(bǔ)養(yǎng)生，健康過(guò)冬。

4、熱氣騰騰的火鍋，驅(qū)散冬日的寒冷，享受美食的快樂(lè)。

5、立冬吃火鍋，口感鮮美，暖心暖胃。

6、冬日里的一鍋熱火鍋，讓你的身體和心靈都得到滋潤(rùn)。

7、立冬吃火鍋，與親朋好友分享美食的快樂(lè)。

8、品嘗美味火鍋，感受立冬的溫暖和氣息。

9、立冬吃火鍋，體驗(yàn)傳統(tǒng)與現(xiàn)代的美食文化。

10、圍坐在火鍋旁，感受立冬的溫馨和親情。

11、立冬吃火鍋，香氣撲鼻，回味無(wú)窮。

12、在寒冷的冬天里，一鍋熱氣騰騰的火鍋?zhàn)屓吮陡袦嘏?/p>

13、立冬吃火鍋，讓人心滿意足，充滿幸福感。

14、品嘗美味的火鍋，與家人度過(guò)一個(gè)溫馨的立冬夜晚。

15、立冬吃火鍋，感受熱氣騰騰的美食之旅。

16、在寒冷的冬天里，一頓火鍋?zhàn)屇阃鼌s寒冷，享受美食的快樂(lè)。

17、立冬吃火鍋，香氣四溢，美味可口。

18、一鍋熱氣騰騰的火鍋，讓你在寒冷的冬天里感受到家的溫暖。

19、立冬吃火鍋，滋補(bǔ)身體，健康長(zhǎng)壽。

20、品嘗美味的火鍋，與家人一起迎接冬天的到來(lái)。

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